不同风味适合哪些人？

喜欢日常口感顺滑的咖啡饮用者

如果你大多数早晨都会冲一杯速溶咖啡，又不喜欢苦味过于突出，可以比较一下标注为顺滑或柔和的产品。Kenco 将 Smooth 描述为中度烘焙；Jacobs Douwe Egberts Professional 则将 Pure Gold 描述为口感柔和、顺滑且香气浓郁。这些描述仅供了解风味，并非独立的口味测试结果。

喜欢风味更浓郁的黑咖啡饮用者

如果你习惯在上午茶歇时喝黑咖啡，或只加少量牛奶，并且喜欢风味更鲜明的咖啡，那么标注为醇厚或浓郁的产品可能更适合你。Nescafé 将 Original 描述为中等强度，口感醇厚浓郁；但这并不能说明它的咖啡因含量。

经常喝咖啡、关注咖啡因摄入或复购成本的人

如果你经常喝咖啡，请单独查看咖啡因信息，不要只看风味强度；购买时也可以比较包装规格和单位价格。英国国家医疗服务体系（NHS）建议孕期每日咖啡因摄入量不超过 200mg，哺乳期每日也不宜超过 200mg；其他食物和饮料中的咖啡因也要计入总量。

选购前要看哪些信息？

先挑选自己愿意经常喝的风味，再分别查看咖啡因信息和包装规格。

考量因素查看内容你的需求
风味特点 比较标注为顺滑或柔和的产品，以及标注为醇厚、浓郁或深度烘焙的产品。品牌描述旨在说明预期风味，并不代表所有人的实际口感体验。 我想在上午茶歇时喝一杯自己喜欢的咖啡，无论是口感柔和，还是咖啡风味更鲜明。
风味强度与咖啡因 风味强度可作为口感参考：Nescafé 表示，数字越高通常代表风味越深、苦味越明显，并不意味着咖啡因更多。请查看具体咖啡产品和每份饮用量的咖啡因信息。 如果我需要控制咖啡因摄入量，只看较低的强度数字并不足够；我还需要查看具体产品信息，或考虑选择低因咖啡。
包装与复购 在你购买的零售商处比较包装重量和页面显示的单位价格。如果考虑购买补充装，请确认规格是否合适，以及家中是否有适用的容器。 如果是家中日常使用的咖啡罐，我希望包装规格符合实际用量，而不是只看罐子的外观来做决定。

常见选购误区

  • 把风味强度当成咖啡因含量指标

    风味强度数字较低，并不能说明咖啡的咖啡因含量更少。Nescafé 的强度指南指出，这些数字通常描述的是风味，而非咖啡因含量。

    根据预期口感选择风味强度；如果咖啡因摄入量会影响你的决定，请另外查看相关信息。

  • 比较咖啡罐时忽略包装重量

    如果你会反复购买，只比较罐装咖啡的价格并不全面，因为不同产品的包装规格可能不同。

    购买时请比较同一零售商页面显示的单位价格，并考虑优惠活动和家庭实际用量。

  • 想要口感柔和，却选了风味浓烈的产品

    如果某种风味对你来说过于浓烈，即使包装一开始很吸引你，也可能不适合日常上午饮用。Nescafé 的指南指出，较高的强度数字通常对应更深、更苦的风味。

    如果你喜欢柔和的口感，可以留意标注为顺滑、均衡或柔和的产品；想要浓郁风味时，则可以选择标注为醇厚或深度烘焙的款式。

  • 忽略一天中其他来源的咖啡因

    对于孕期或哺乳期人士来说，上午茶歇喝的咖啡只是每日咖啡因摄入的一部分。NHS 建议孕期每日咖啡因摄入量不超过 200mg，哺乳期每日也不宜超过 200mg。

    请将含咖啡因的食物和饮料都纳入考虑，并在规划每日摄入量时查看咖啡标签，或选择明确标注为低因的产品。

品牌与零售商信息

以下示例有助于了解不同产品的风味描述和包装形式；某个品牌出现在这里，并不代表其所有产品的风味都相同。

Nescafé

Nescafé 系列中，Original 和 Gold 是两款不同的速溶咖啡。

  • Nescafé 将 Original 描述为中等强度，风味醇厚浓郁。
  • Nescafé 表示，Original 和 Gold 每 2g 咖啡含有 50mg 至 90mg 咖啡因；风味强度不能代替咖啡因信息。

Kenco

Smooth 和 Decaf 分别满足不同的风味与咖啡因需求。

  • Kenco 将 Smooth 描述为中度烘焙拼配咖啡，风味强度为 7。
  • Kenco 的风味描述来自制造商，并非独立口味测试结果。

Douwe Egberts

Jacobs Douwe Egberts Professional 将 Pure Gold 描述为由阿拉比卡和罗布斯塔咖啡豆拼配而成的冻干咖啡，口感柔和、顺滑且香气浓郁。

  • 其标注的柔和风味，为饮用者提供了一个可与浓郁风味产品对比的参考。
  • 这一详细描述来自专业产品页面；Pure Gold 是否适合家庭日常饮用，仍取决于个人口味。

Carte Noire

Carte Noire Classique 是另一款速溶咖啡，选购时可参考其当前包装信息进行比较。

  • Sainsbury's 关于 Classique 的冲泡说明建议，每杯加入一至两茶匙咖啡粉，并用刚停止沸腾的热水冲泡。
  • 冲泡说明无法说明这款咖啡与其他品牌相比风味如何。

Tesco

Tesco 提供自有品牌速溶咖啡，其中包括一款 Finest Colombian。

  • 自有品牌产品为消费者提供了另一种选择，可根据当前标签信息和单位价格进行比较。
  • Tesco 建议查看产品标签，因为食品信息可能会有所变动。

Sainsbury's

除了品牌速溶咖啡，Sainsbury's 也提供 Gold Roast。

  • 其品类页面会显示包装重量和单位价格，方便在该零售商处进行比较。
  • 购买时请查看当前商品页面，不要把过去的零售商商品信息当作长期有效的比较依据。

Joybuy 速溶咖啡推荐

以下产品涵盖顺滑、风味鲜明和中度烘焙等选择，适合在上午茶歇时享用。如果你选择 Gold Blend 是为了管理咖啡因摄入量，请查看咖啡罐上的标签。

Kenco 顺滑速溶咖啡 100g

Kenco 顺滑速溶咖啡 100g

如果你喜欢 Kenco 所描述的顺滑中度烘焙风味，这款产品可以作为日常饮用的选择。包装规格为 100g；如果需要了解咖啡因信息，请查看具体咖啡罐上的标注。

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Kenco Millicano 浓郁美式咖啡 95g 罐装

Kenco Millicano 浓郁美式咖啡 95g 罐装

如果你想在上午茶歇时喝风味更鲜明的咖啡，而不是口感顺滑的款式，可以了解一下 Intense 版本。请另外查看咖啡因信息，不要只看风味强度描述。

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Douwe Egberts Pure Gold 中度烘焙咖啡 190g

Douwe Egberts Pure Gold 中度烘焙咖啡 190g

如果你想尝试 Jacobs Douwe Egberts Professional 所描述的 Pure Gold 柔和、顺滑且香气浓郁的风味，这款中度烘焙咖啡或许适合你。产品标注的拼配豆种为阿拉比卡和罗布斯塔；具体口感仍因人而异。

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Costa 浓郁深度烘焙速溶咖啡 100g

Costa 浓郁深度烘焙速溶咖啡 100g

如果你想在上午茶歇时品尝深度烘焙风味，可以考虑这款产品。标注为深度烘焙或浓郁，并不能说明咖啡的咖啡因含量。

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NESCAFÉ Gold Blend 咖啡 190g

NESCAFÉ Gold Blend 咖啡 190g

如果你考虑在上午茶歇时饮用 Gold Blend，并希望据此管理咖啡因摄入量，请先查看这款咖啡罐的标签，确认具体产品版本。仅凭名称无法判断它是否为低因咖啡。

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上午茶歇咖啡常见问题

风味强度数字越高，咖啡因就越多吗？

不是。Nescafé 英国的指南指出，风味强度数字通常描述的是口感，而非咖啡因含量。如果你在意咖啡因摄入量，请查看具体产品和每份饮用量的相关信息。

日常上午茶歇喝哪款咖啡比较合适？

先根据自己的口味选择：喜欢柔和的风味，可以选顺滑或柔和型；偏爱更鲜明的口感，则可以选醇厚浓郁型。这些描述来自产品品牌，无法替你判断哪款最符合个人口味。

孕期饮用速溶咖啡时该如何计算咖啡因？

NHS 建议孕期每日咖啡因摄入量不超过 200mg，并估算一杯速溶咖啡含有 100mg 咖啡因。请把其他食物和饮料中的咖啡因也计入每日总量；在普通咖啡和低因咖啡之间做选择时，也要查看具体产品的信息。

哺乳期可以喝咖啡吗？

NHS 建议哺乳期每日咖啡因摄入量不超过 200mg，并指出不同饮料和冲泡方式的咖啡因含量有所不同。请查看所饮用咖啡的相关信息，并将一天中其他来源的咖啡因一并考虑。

什么时候适合购买速溶咖啡补充装？

如果你已经有干净且合适的容器，而且补充装的规格符合用量，购买补充装会很方便。请比较当前包装重量和单位价格与罐装产品的差别，不要想当然地认为两种包装的性价比相同。