哪些人可能需要 12 瓶装？

想为每次休息分别准备饮料的上班族

12 瓶 150 ml 装的小瓶饮料，方便你为几次休息分别准备，也适合与同事分享，不必打开一大瓶让所有人一起喝。

想把饮料和小食一起准备的上班族

小瓶调饮汽水可以搭配计划好的小食或简餐。英国营养基金会针对轮班工作者的指南建议，日常饮品首选饮用水，并建议轮班期间避免吃分量过大、过于油腻的餐食。

正在比较普通款和 Slimline 汤力水的消费者

Tesco Groceries 上架了 12 瓶 × 150 ml 装的两款 Schweppes 汤力水。请对照具体款式的标签，比较配料和营养信息，不要只凭 “Slimline” 这个名称做决定。

选购前应该检查什么？

先确认瓶数和单瓶容量，再结合轮班期间计划吃喝的内容，看看饮料是否适合自己。

关注重点 检查事项 你的需求
包装规格 确认瓶数为 12 瓶，并查看每瓶容量。12 瓶 × 150 ml 总容量为 1.8 L；仅标注“多包装”并不能说明具体瓶数。 我想每次休息都带一小瓶，或者准备足够的份量与同事分享，又不必打开大瓶装。
休息安排 除了饮料，也要计划好吃什么。英国营养基金会针对轮班工作者的指南指出，日常饮品首选饮用水，并建议轮班期间避免吃分量过大、过于油腻的餐食。 我想用调饮汽水搭配计划好的小食或简餐，同时也准备好饮用水。
配料 查看具体款式的配料表和营养标签，包括咖啡因信息。英国国民保健署（NHS）表示，咖啡因的影响最长可持续 7 小时。 如果我下班后不久就要睡觉，我想先了解饮料的成分，而不是想当然地认为所有含气调饮汽水都一样。
口味和瓶数 先确认汤力水标注的风味是否适合你打算搭配的饮品，再核实包装内仍有 12 瓶。品牌和口味不能说明包装瓶数。 我可能偏爱某种汤力水口味，但不想买错瓶数。

常见选购误区

  • 以为所有多包装都是 12 瓶装

    调饮汽水的多包装有不同瓶数，因此，即使品牌熟悉，或包装标注了“多包装”，也未必符合你对 12 瓶装的要求。

    下单前，请在商品页面确认瓶数和单瓶容量。

  • 把调饮汽水当成休息时的全部饮食

    瓶装调饮汽水不能代替你为夜班准备的食物和饮用水。英国营养基金会针对轮班工作者的指南建议，日常饮品首选饮用水。

    准备好饮用水和计划好的小食或简餐；调饮汽水只作为可选搭配。

  • 以为含气调饮汽水一定不含咖啡因

    英国国民保健署（NHS）指出，含气饮料可能含有咖啡因，其影响最长可持续 7 小时。但这并不代表所有汤力水都含有咖啡因。

    请查看具体产品标签，尤其是如果你打算下班后不久就睡觉。

值得考虑的调饮汽水品牌

Schweppes

Tesco Groceries 上架了 12 瓶 × 150 ml 装的 Schweppes 汤力水和 Schweppes Slimline 汤力水。

  • 这两款在瓶数和容量上都符合所述要求。
  • 选择普通款还是 Slimline 款前，请先对比最新标签。

Fever-Tree

Fever-Tree 表示，其 Premium Indian Tonic Water 适合搭配金酒、伏特加和加强型葡萄酒。

  • 如果你从汤力水的风味入手挑选，这些搭配建议或许能为你提供参考。
  • 如果你需要准确的 12 瓶装，请核实具体多包装的瓶数。

Fentimans

Fentimans 将其 Premium Indian Tonic Water 描述为一款采用植物原料酿制、带有柑橘和草本风味的汤力水。

  • 品牌对风味的描述能提供具体参考，方便你对照计划搭配的饮品进行挑选。
  • 请确认所选商品的瓶数，不要想当然地认为它是 12 瓶装。

Britvic

Britvic 宣布于 2023 年在英国零售渠道推出经典款和无糖款印度汤力水罐装饮料。

  • 这些已公布的款式提供了不同的标签信息，可供你比较调饮汽水时参考。
  • 罐装多包装不能当作 12 瓶小瓶装；请同时核实容器类型和包装数量。

Joybuy 12 瓶装汤力水推荐

以下 Schweppes 12 瓶 × 150 ml 装汤力水，适合为夜班休息分别准备饮料。如果配料或营养信息会影响你的选择，请对比产品最新标签。

Schweppes Slimline 汤力水，12 瓶 × 150 ml 装

Schweppes Slimline 汤力水 12 瓶 × 150 ml

12 瓶独立包装的 150 ml 饮料，适合分别带去休息时饮用或与同事分享。请对比这款与普通款的最新配料表和营养标签；如果下班后的作息安排需要考虑咖啡因，也请查看相关信息。

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Schweppes 印度汤力水，12 瓶 × 150 ml 装

Schweppes 印度汤力水 12 瓶 × 150 ml

这款印度汤力水采用 12 瓶独立包装，每瓶 150 ml，适合休息时饮用或与同事分享。与 Slimline 款比较前，请先阅读最新配料表和营养标签；如有需要，也请查看咖啡因信息。

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关于夜班调饮汽水的常见问题

一箱 12 瓶够喝好几个夜班吗？

这取决于你每个班次会喝掉或分享几瓶。12 瓶 × 150 ml 的一箱总容量为 1.8 L，分装在 12 个独立瓶中。饮用水和小食请另外准备，不要把这一箱饮料当作休息时的全部补给。

应该选普通款还是 Slimline 汤力水？

请先对比具体商品的标签，再作选择。Tesco Groceries 上架了 12 瓶 × 150 ml 装的 Schweppes 汤力水和 Slimline 汤力水，但仅凭 “Slimline” 这个名称，无法了解两款产品的全部配料和营养信息。

夜班时可以用汤力水代替饮用水吗？

请准备好饮用水，作为日常饮品；英国营养基金会针对轮班工作者的指南建议优先选择饮用水。调饮汽水可以搭配计划好的小食或简餐，但不应成为全部饮料和食物安排。

需要查看调饮汽水是否含有咖啡因吗？

需要。请查看具体款式的标签，不要根据饮料类型猜测咖啡因含量。英国国民保健署（NHS）指出，含气饮料可能含有咖啡因，而且咖啡因的影响最长可持续 7 小时。如果你打算下班后睡觉，这一点尤其值得留意。