谁在挑选可乐？

一起分享半学期假期零食的家庭

一瓶 2 升装可乐可以倒进好几个杯子，但比较含糖量时，每杯的饮用量也很重要。ASDA Groceries 将其 2 升装 Coca-Cola Original Taste 和 Pepsi Cola 均列为 8 份，每份 250 毫升。

想选无糖配方的消费者

请查看具体可乐的营养成分表，不要只根据瓶身容量或品牌来判断。ASDA Groceries 标注，ASDA Cola Zero 每 100 毫升含糖少于 0.5 克；其配料中还含有甜味剂和含咖啡因的香料。

需要避免咖啡因的家庭

除了查看配料表，也要留意产品是否明确标注不含咖啡因。ASDA Groceries 将 Diet Coke No Caffeine 2L 描述为不含咖啡因，而 ASDA Cola Zero 的商品信息则列有含咖啡因的香料。

应该查看哪些信息？

先确定计划倒多少，再比较配方、咖啡因信息和订单中的瓶数。

关注重点 需要查看的内容 您的需求
每杯含糖量 比较每 100 毫升以及计划饮用份量中的含糖量。ASDA Groceries 标注，Coca-Cola Original Taste 每 250 毫升含糖 27 克，Pepsi Cola 每 250 毫升含糖 11 克。 我想了解计划饮用的一杯含有什么，而不是仅凭 2 升的瓶装容量判断。
咖啡因与甜味剂 查看产品是否明确标注不含咖啡因，并阅读配料表。尽管 ASDA Cola Zero 名称中带有“零糖”，ASDA Groceries 的商品信息仍列有含咖啡因的香料。 如果家里需要留意咖啡因，光看“零糖”标签还不足以做出选择。
配方与口味 确认瓶身标注的是 Original Taste、普通款、Zero Sugar 还是无咖啡因款，并查看对应配方的营养成分表。 我们可能更喜欢熟悉的普通可乐口味，但我还是想了解倒出的每份饮料具体含有什么。
瓶数 确认商品是单瓶 2 升装，还是多瓶组合装。ASDA Groceries 将多款单瓶 2 升装可乐均列为每瓶 8 份，每份 250 毫升。 如果只是一次零食分享，我需要确认订单里是一瓶、六瓶还是八瓶。

常见选购误区

  • 以为所有 2 升装可乐的含糖量都差不多

    ASDA Groceries 标注，Coca-Cola Original Taste 每 250 毫升含糖 27 克，Pepsi Cola 每 250 毫升含糖 11 克。瓶身容量相同，不代表配方也一样。

    请查看具体产品的营养成分表，并结合预计的饮用份量进行比较。

  • 把“零糖”当成“不含咖啡因”

    ASDA Groceries 的 ASDA Cola Zero 商品信息列有含咖啡因的香料；其 Diet Coke No Caffeine 则单独标注为不含咖啡因。

    如果需要避免摄入咖啡因，请查看当前瓶身标签和配料表，不要只看含糖量说明。

  • 把家里的零食选择直接套用到学校供餐

    英国教育部关于英格兰学校食品的指南指出，英格兰公立学校提供的食品和饮料须符合学校食品相关要求。在家买可乐作为零食，并不能说明学校是否可以提供可乐。

    如果是学校供餐，请向学校或餐饮服务方确认当前安排，并了解学校所在地适用的规定。

品牌与自有品牌参考

Coca-Cola

如果家里想喝的正是这款普通可乐配方，2 升装 Coca-Cola Original Taste 可以作为比较参考。

  • ASDA Groceries 将这款产品列为 8 杯，每杯 250 毫升。
  • 同一商品信息标注其每 250 毫升含糖 27 克。这个数据不代表 Coca-Cola 的其他配方。

Pepsi

2 升装 Pepsi Cola 瓶装可乐采用不同的普通可乐配方，可以按每份饮用量进行比较。

  • ASDA Groceries 标注，这款产品每 250 毫升含糖 11 克；其 2 升装 Coca-Cola Original Taste 商品信息则标注每 250 毫升含糖 27 克。
  • 这仍然是一款含糖可乐；如果甜味剂或咖啡因会影响您的选择，请查看产品标签。

ASDA

ASDA 的 2 升装自有品牌商品包含 Cola Zero 和 Classic Cola，两者属于不同配方，应分别查看。

  • ASDA Groceries 标注，Cola Zero 每 100 毫升含糖少于 0.5 克，Classic Cola 每 250 毫升含糖 11 克。
  • Cola Zero 的商品信息列有含咖啡因的香料；Classic Cola 的商品信息则标注每 250 毫升含咖啡因 18 毫克。

Joybuy 2 升装可乐多瓶装

以下商品均为 2 升装可乐多瓶组合，而非单瓶装。其中包括零糖款、标注不含咖啡因的产品，以及普通 Pepsi。如果需要避免咖啡因，请查看 Diet Coke 的瓶身标签。

Coca-Cola 零糖可乐 2 升装 × 6 瓶

Coca-Cola 零糖可乐 2 升装 × 6 瓶

这款六瓶装适合多人分享，适合想选零糖配方而非普通可乐的消费者。内含 6 瓶 2 升装可乐，并非单瓶装；如有需要，请查看瓶身上的咖啡因信息和苯丙氨酸警示。

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Diet Coke 无咖啡因可乐 2 升装 × 6 瓶

Diet Coke 无咖啡因可乐 2 升装 × 6 瓶

这款六瓶装标注为不含咖啡因，但商品信息中也提到了咖啡因。如果需要避免咖啡因，请在购买前对照当前瓶身标签确认信息；如有需要，也请查看苯丙氨酸警示。

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Pepsi 普通可乐 2 升装 × 8 瓶

Pepsi 普通可乐 2 升装 × 8 瓶

这款普通可乐适合多人分享，内含 8 瓶 2 升装，并非单瓶装。产品含糖、甜味剂和咖啡因；请根据计划饮用的份量查看营养成分表。

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关于 2 升装可乐的常见问题

一瓶 2 升装可乐能倒几杯？

如果每杯倒 250 毫升，一瓶 2 升装可乐可以倒 8 杯。ASDA Groceries 将其 2 升装 Coca-Cola Original Taste 和 Pepsi Cola 均列为 8 份，每份 250 毫升；如果每杯倒入的量不同，能倒出的杯数也会变化。

无糖可乐不含咖啡因吗？

不一定。ASDA Groceries 的 2 升装 ASDA Cola Zero 商品信息列有含咖啡因的香料，而其单独列出的 2 升装 Diet Coke No Caffeine 则标注为不含咖啡因。请查看您准备购买的具体产品标签。

普通 2 升装可乐的含糖量都一样吗？

不一样。ASDA Groceries 标注，2 升装 Coca-Cola Original Taste 每 250 毫升含糖 27 克；2 升装 Pepsi Cola Bottle 和 ASDA Classic Cola 每 250 毫升均含糖 11 克。请查看最新标签，并结合计划饮用的杯量进行比较。

在家吃零食时买的可乐，也可以在学校提供吗？

家庭购买的饮料能否在学校提供，不能仅凭购买行为判断。英国教育部的指南指出，英格兰公立学校提供的食品和饮料须符合学校食品相关要求；如果是学校供餐，请向学校或餐饮服务方确认当前安排。

开封后的 2 升装可乐应该如何保存？

请按照瓶身说明保存。ASDA Groceries 建议，ASDA Cola Zero 2L 开封后应冷藏，并最好在 3 天内饮用；其他配方请分别查看对应产品说明。