同事一起分享午餐饮品
买一瓶就能供一群人分享，不用每个人各自带饮料。Tesco Groceries 将 2L Coca-Cola 瓶装汽水标注为可倒出 8 杯 250ml 的饮品；记得带上杯子，并考虑午餐期间该如何存放这瓶饮料。
谁适合购买 2 升装？
确定了饮用人数，也想好了开瓶后如何保存，2 升装才更实用。
想比较每杯含糖量的人
可乐和水果风味饮料的标注含糖量各不相同。请根据同事可能会倒取的饮用量查看营养成分表，不要把所有标有“零糖”或“低糖”的饮料都视为一样。
为多次午餐聚会准备饮料的人
如果要多次为一群同事准备午餐饮品，购买一组 2 升装可能更合适；不过，携带和存放 6 瓶饮料需要比一瓶分享装更多空间。
选购时要看什么？
先确定饮用人数，再按计划饮用量比较营养成分，并查看具体瓶身上的配料信息。
| 选购要点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 饮用份数 | 数一数有多少人喝，并估算需要倒几杯。Tesco Groceries 将 2L Coca-Cola 瓶装汽水标注为可倒出 8 杯 250ml 的饮品；提前想好开瓶后如何保存，或由谁带回家。 | 我们午餐时会一起分享一瓶。如果只有我一个人喝，我宁愿考虑买小瓶装，也不想带着剩下的饮料走。 |
| 每杯含糖量 | 对比每 100ml 和每份的营养成分标注。Tesco Groceries 标注 Pepsi MAX 每 250ml 含糖量为 0g，Fanta Zero Orange 为 1.0g，Sprite 为 11g；这些数值不能混为一谈。 | 无论大家选可乐还是水果口味，我都想知道倒出来的那杯饮料含有什么。 |
| 配料 | 查看具体瓶身上的配料表，以及有关咖啡因、甜味剂和苯丙氨酸来源的警示（如适用）。不要根据“零糖”之类的名称来判断是否含咖啡因。 | 一起喝饮料的人可能会避开某些配料，因此我需要确保大家都能在午餐前查看具体配方。 |
| 包装规格 | 分清单瓶 2L 装和 6 瓶装（每瓶 2L）。提前计划大家要喝几瓶，以及剩下的饮料该放在哪里。 | 只为一顿办公室午餐准备饮料，我可能不想拎一整箱 6 瓶装。 |
常见选购误区
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把 2 升饮料当作一人一顿午餐的饮用量
Tesco Groceries 将 2L Coca-Cola 瓶装汽水标注为可倒出 8 杯 250ml 的饮品。如果没有计划好如何分享，开瓶后可能会有不少剩余，需要带走或另行存放。
多人分享时可以带一瓶 2 升装；如果只有一个人喝，不妨选择小瓶装。
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以为“零糖”和“低糖”产品的含糖量都一样
Tesco Groceries 标注 Pepsi MAX 每 250ml 含糖量为 0g，Fanta Zero Orange 为 1.0g，而 Sprite 为 11g。口味名称或包装正面的描述不能代替营养成分表。
比较正在考虑的饮料每 100ml 和每杯的含糖量。
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只看零糖标识就判断所有配料信息
仅凭含糖量信息，无法判断饮料是否含咖啡因或甜味剂，也无法确认是否标有苯丙氨酸警示。
为不同需求的人一起选饮料前，请查看具体瓶身上的配料和警示信息。
品牌与饮品参考
这些例子说明，为大家挑选分享装饮料时，口味名称、含糖量和配料表都值得留意。
Coca-Cola
2 升装有 Original Taste 和 Zero Sugar 两种选择。
- Tesco Groceries 将 Original Taste 2L 瓶装饮料标注为可倒出 8 杯 250ml 的饮品。
- Coca-Cola Zero Sugar 配方不同；请查看其最新营养成分表和配料表，不要以 Original Taste 的产品标签作为依据。
Pepsi
对于想选零糖饮品的一群人来说，Pepsi MAX 是一款 2 升装可乐。
- Tesco Groceries 标注 Pepsi MAX 2L 每瓶有 8 份，每 250ml 含糖量为 0g。
- 如果有人对特定配方有要求，请查看具体瓶身上的配料和警示信息。
Sprite
柠檬青柠风味之选，适合不想喝可乐的同事。
- Tesco Groceries 有售 2 升装 Sprite。
- 其标注的每 250ml 含糖量为 11g，与 Pepsi MAX 标注的 0g 不同。
Fanta
Fanta Zero Orange 提供橙味 2 升装选择。
- 这款饮料的口味可以为大家提供可乐以外的选择。
- Tesco Groceries 标注 Fanta Zero Orange 每 250ml 含糖量为 1.0g，因此不要以为它和标注为 0g 的可乐含糖量相同。
Dr Pepper
一款不同风味的汽水，也有 2 升装。
- 如果大家不想喝普通可乐或柠檬青柠味饮料，它能带来另一种口味选择。
- Tesco Groceries 标注 Dr Pepper 2L 每 250ml 含糖量为 11g；分享前请查看完整标签。
Tesco
Tesco Diet Cola 是一款自有品牌 2 升装可乐。
- 如果计划与一群同事共进午餐，可以考虑 2 升装。
- Tesco Groceries 建议 Tesco Diet Cola 开瓶后 3 天内饮用完毕；请遵循所购产品瓶身上的说明。
Joybuy 多瓶装饮品
以下均为 6 瓶装可乐，每瓶 2 升，适合计划多次一起喝饮料或共进午餐的同事。选购前，请确认数量是否适合大家的需求。
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Coca-Cola Zero Sugar 2L × 6
6 瓶 2 升装饮料可以满足多次办公室午餐分享的需求。提前计划如何携带和冷藏整箱饮料，并查看瓶身上的配料和警示信息，确保适合所有分享饮料的人。
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Diet Coke Caffeine Free 2L × 6
这组包装内含 6 瓶 2 升装饮料，请考虑存放空间，以及大家会一起享用几顿午餐。产品名称中有“Caffeine Free”（无咖啡因），但商品信息也提到了咖啡因。如果需要避免摄入咖啡因，请在选购前确认当前瓶身标签上的信息。
分享一瓶饮料，大家常问的问题
一瓶 2 升饮料适合一个人带去办公室吃午餐吗？
与其让一个人午餐时独自喝完，不如作为计划好的分享饮品。Tesco Groceries 将 2L Coca-Cola 瓶装汽水标注为可倒出 8 杯 250ml 的饮品；如果只有你一个人喝，可以考虑小瓶装，或提前想好剩下的饮料怎么处理。
所有名称中带“零”的汽水，含糖量都一样吗？
不一样。Tesco Groceries 标注 Pepsi MAX 2L 每 250ml 含糖量为 0g，而 Fanta Zero Orange 2L 每 250ml 为 1.0g。请按相同份量对比最新的营养成分表。
零糖就代表不含咖啡因吗？
不代表。含糖量说明无法确定咖啡因含量。如果有同事需要避免咖啡因，请查看具体瓶身上的配料表，不要只看“零糖”字样。
开瓶后的 2 升饮料可以保存多久？
请遵循所购饮料的说明。Tesco Groceries 建议 Tesco Diet Cola 2L 开瓶后 3 天内饮用完毕；不要直接把这一说明套用到其他瓶装饮料上。
同事分享饮料前应该检查什么？
根据大家的需求，查看具体瓶身上的配料、警示信息、营养成分和保存说明。英国政府的食品标签指南指出，预包装产品标签会提供配料（包括过敏原）、容量和日期标注等信息。