需要照顾不同口味的主人
如果客人对普通可乐、无糖饮料或咖啡因有不同偏好，决定带几瓶之前，先确认每款饮料的具体类型。
谁来挑选饮料？
为多人准备饮料的人
一瓶 2 升装可乐可以多人分享，多瓶装则会影响你带去的瓶数。规划饮用份量时，请同时确认单瓶容量和整包装瓶数。
关注糖分的客人
对照具体瓶身标注的每 100ml 糖含量，再单独查看配料表和咖啡因信息。
购买前要检查哪些信息？
先选好客人想喝的类型，再确认咖啡因信息，以及这些可乐是否够一群人饮用。
| 关注事项 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 糖和甜味剂 | 对照具体款式每 100ml 的糖含量，并查看配料表中的甜味剂。Pepsi UK 标注 Pepsi Max 每 100ml 含糖 0g，而 Sainsbury's 标注其标准 Cola 每 100ml 含糖 4.3g。 | 我想为部分客人准备无糖款，但其他人可能更喜欢普通可乐。上桌前，我需要分清每瓶的类型。 |
| 咖啡因 | 认准明确标注为无咖啡因的款式，并查看标签。Sainsbury's 分别列出了 2 升装 Pepsi Max No Caffeine No Sugar 和 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine。 | 同行中有人需要避开咖啡因，因此仅凭“低糖”或“零糖”的名称还不足以决定选哪款。 |
| 瓶装容量和包装数量 | 确认每瓶容量为 2 升，并查看商品页面所售的是单瓶还是多瓶装。规划杯数时，请参考瓶身标注的每份容量。 | 一群人出行要带几瓶？多瓶装的饮料总量可能远高于一瓶 2 升装可乐。 |
| 户外饮用 | 准备杯子或可重复使用的水瓶，方便大家分享。对于需要安全处理的野餐食物，请遵循英国食品标准局关于清洁、冷藏、烹饪和避免交叉污染的建议。 | 我想轻松地为大家分饮料，同时也不忽略野餐食物需要单独妥善处理。 |
野餐购物时要避免哪些误区？
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以为低糖或零糖就代表不含咖啡因
糖和咖啡因需要分开确认：Sainsbury's Diet Cola 2L 标注含咖啡因，而其产品系列中无咖啡因可乐则以单独的款式名称列出。
如果需要避开咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因的款式，并在上桌前查看具体瓶身标签。
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只认熟悉的品牌，不核对具体款式
仅凭品牌名称，无法判断瓶中是普通款、零糖款还是无咖啡因款。多人野餐时，也要确认包装数量。
仔细阅读完整商品名称和瓶身标签，并在加入购物篮前确认瓶数。
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只看糖含量
糖含量不同的可乐，甜味剂和咖啡因也可能不同。如果客人有特定偏好，这些区别同样重要。
先对比每 100ml 的糖含量，再查看所选各款的配料表和咖啡因信息。
值得对比的可乐品牌和零售商自有品牌
Coca-Cola
其 2 升装系列包括 Original Taste 款，也有单独命名的零糖、零咖啡因款。
- Sainsbury's 列出了 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 2L，适合同时寻找零糖和零咖啡因款的消费者。
- 请确认具体款式和零售商商品信息，不要以为 Original Taste 就符合无糖或无咖啡因的需求。
Pepsi
该系列包括普通 Pepsi、Pepsi Max No Sugar，以及另行命名的 Pepsi Max No Caffeine No Sugar。
- Pepsi UK 标注 Pepsi Classic 每 100ml 含糖 4.5g，Pepsi Max 每 100ml 含糖 0g。
- 请根据完整款式名称来挑选：标注无糖，并不意味着这瓶可乐也不含咖啡因。
Tesco
Tesco Classic Cola 是一款 2 升装自有品牌可乐。
- Tesco Groceries 的商品介绍注明，这是一瓶 2 升装可乐。
- Tesco 说明 Classic Cola 含有咖啡因、糖和甜味剂；请确认这种配方是否适合同行的客人。
Sainsbury's
其 2 升装自有品牌商品包括标准 Cola 和 Diet Cola，两者标注的糖含量不同。
- Sainsbury's 标注 Cola 每 100ml 含糖 4.3g，Diet Cola 每 100ml 含糖低于 0.5g。
- Diet Cola 商品信息注明含有咖啡因，因此“Diet”这一名称并不符合无咖啡因需求。
Joybuy 2 升装可乐多瓶装
这些多瓶装均为 2 升装，适合多人分享，提供普通款、零糖款和标注无咖啡因的选择。如果需要严格避开咖啡因，请核对具体瓶身标签。
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PEPSI 普通款 8 瓶 × 2 升
8 瓶 2 升装可乐，适合多人分享。如果客人关注糖分、甜味剂或咖啡因，请查看具体瓶身的配料表和营养标签。
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Coca-Cola Zero Sugar 2 升 × 6 瓶
6 瓶 2 升装零糖可乐，适合多人分享。不要把 Zero Sugar（零糖）理解为不含咖啡因；如果有客人需要避开咖啡因，请核对具体瓶身标签。
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Diet Coke Caffeine Free 2 升 × 6 瓶
这款商品包含 6 瓶 2 升装可乐。商品信息其他位置提及咖啡因，与名称中的 Caffeine Free（无咖啡因）相矛盾；如果是为需要避开咖啡因的人选购，请先确认实际瓶身上的说明。如果适用于同行客人，也请查看配料表和苯丙氨酸相关说明。
野餐可乐常见问题
一瓶 2 升装可乐可以分几份？
请参考具体瓶身标注的每份容量。Sainsbury's 标注其 2 升装 Cola 可分 8 份，但其他产品的每份容量可能有所不同。
无糖可乐也不含咖啡因吗？
不一定。Sainsbury's Diet Cola 2L 标注含有咖啡因，而其可乐系列会单独标出无咖啡因款。不要只看“低糖”或“零糖”标签，请核对具体瓶身信息。
如何比较野餐可乐的糖含量？
对照具体款式每 100ml 的糖含量。Pepsi UK 标注 Pepsi Max 每 100ml 含糖 0g；Sainsbury's 标注 Diet Cola 每 100ml 含糖低于 0.5g，标准 Cola 每 100ml 含糖 4.3g。
密封瓶装饮料也需要查看过敏原信息吗？
如果客人有过敏或不耐受情况，需要查看饮料当前的具体标签。GOV.UK 说明，若食品或饮料中含有 14 种指定过敏原中的任何一种，英国食品经营者必须提供相关信息。
带密封可乐就能保证野餐食品安全吗？
不能。野餐食物需要单独妥善处理：英国食品标准局的野餐指南强调清洁、冷藏、烹饪以及避免交叉污染。密封饮料不能代替需要冷藏的食物所需的妥善处理。