喜欢喝冰咖啡的长者
即饮产品无需额外调配。浓缩液需要多一步制作,但可以自行决定是否添加其他配料,以及添加什么。无论选择哪种形式,都请查看配料表。
一盒 80 袋的咖啡包不一定适合制作冷萃咖啡:Staples UK 列出的 Taylors Rich Italian 80 袋咖啡包,需要用沸水冲泡。如果你在意冷水萃取,请确认冲泡方式;否则,可以比较即饮咖啡和可加水稀释的浓缩液,并考虑配料、制作方法、储存要求以及对咖啡因的耐受情况。
即饮产品无需额外调配。浓缩液需要多一步制作,但可以自行决定是否添加其他配料,以及添加什么。无论选择哪种形式,都请查看配料表。
NHS 指出,咖啡因可能刺激膀胱,并加重尿失禁。如果喝咖啡会让症状加重,可以考虑选择脱咖啡因咖啡,不要仅凭“冷萃”字样就认为咖啡因含量更低。
如果可以接受热冲泡咖啡,常喝的人或许适合购买 80 袋装。Staples UK 列出的 Taylors Rich Italian 咖啡包均为独立包装,但其冲泡说明要求使用沸水,因此不符合冷水萃取的要求。
先确定你的需求是冷水萃取、饮用时冰镇,还是单纯需要 80 袋装。接着,仔细查看具体商品的配料表和冲泡说明。
| 考量因素 | 需要确认的内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 冲泡方式和数量 | 确认咖啡包是用冷水浸泡,还是需要用沸水冲泡。查看咖啡包或份数,不要把可制作的杯数当成咖啡包数量。 | 我需要确认,相比冷水萃取,80 袋装是否更重要。Staples UK 表示,其 Taylors Rich Italian 80 袋装需要用沸水冲泡;Chamberlain Coffee 则表示,每袋较大规格的冷萃咖啡包可制作 4 杯。 |
| 牛奶和糖 | 查看具体款式的配料表和营养成分表,确认饮品中是否已含牛奶和糖,或是否需要在制作时另行添加。 | 我想自行选择添加哪种牛奶或甜味剂,也可以先确认产品中已含哪些配料。Marks & Spencer 列出的 Classic Latte Cold Brew Coffee 含牛奶和糖,每 100 g 含糖 3.8 g。 |
| 咖啡因 | 查看实际饮用份量对应的咖啡因信息。不要假设不同包装形式的咖啡因含量相近。 | 如果咖啡会加重膀胱症状,脱咖啡因咖啡可能更适合。NHS 指出,咖啡因可能刺激膀胱,并加重尿失禁。 |
| 制作和储存 | 查看调配说明、冷藏要求以及开封后的食用期限。Tesco Groceries 建议将其 Finest 浓缩液 100 ml 与 100 ml 冷水混合。 | 瓶装产品的规格应适合我制作和喝完的频率。Tesco Groceries 建议开封后冷藏,并在 4 周内用完;Waitrose & Partners 列出的 Nescafé Espresso Concentrated Iced Classic 开封后食用期限为 14 天。 |
Staples UK 指示消费者用沸水冲泡 Taylors Rich Italian 80 袋装。它只是提供多份热冲泡咖啡,并非冷水萃取产品。
先确定你需要的是冷水萃取,还是只要喝的时候是冰的,再查看冲泡说明后决定是否购买。
Marks & Spencer 列出的 Classic Latte Cold Brew Coffee 含半脱脂牛奶和糖,每 100 g 含糖 3.8 g。咖啡浓缩液可能需要添加不同的配料。
对照具体饮品或浓缩液的配料表和营养成分表,也要考虑你打算加入的配料。
NHS 指出,咖啡因可能刺激膀胱,并加重尿失禁。冰镇饮用也不能忽略这一点。
在有相关信息时查看咖啡因含量;如果咖啡因会加重症状,可以考虑选择脱咖啡因咖啡。
不同产品的开封后食用期限各不相同:Tesco Groceries 建议其 Finest 浓缩液在 4 周内用完,Waitrose & Partners 则建议 Nescafé Espresso Concentrated Iced Classic 在 14 天内用完。两款产品都要求开封后冷藏。
选择适合日常饮用量的规格,并遵循所购商品的说明。
以下示例展示了不同的产品形式和标签信息;仅凭品牌名称,无法判断某款咖啡的冲泡方式。
Tesco Groceries 列出了一款 500 ml 无糖冷萃浓缩液,可加冷水调配。
Waitrose & Partners 列出的 Nescafé Espresso Concentrated Iced Classic 为 500 ml 浓缩液,可用于调制冷饮。
Marks & Spencer 列出的 Classic Latte Cold Brew Coffee 是即饮产品,无需加水稀释。
Coffee Friend UK 列出了一款即饮黑咖啡冷萃,2 瓶装,每瓶 200 ml。
Staples UK 列出的 Taylors Rich Italian 为 80 袋装,每袋独立包装。
这款咖啡液袋装产品可加冷水调配,共 10 份,而不是 80 袋。如果你必须选择冷水萃取产品,请确认冲泡方式,不要只看名称中的“冷萃”二字。
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独立小袋方便按份调制冰咖啡。商品名称注明为 10 袋装,每袋 25 ml,并非 80 袋装。如果你在意冷水萃取,请确认冲泡方式;如果需要考虑咖啡因耐受情况,也请查看咖啡因信息。
不等于。Staples UK 表示,其 Taylors Rich Italian 80 袋装需要用沸水冲泡。如果你在意冲泡方式,请查看是否标明使用冷水冲泡,不要仅凭包装数量或饮用温度来判断。
浓缩液加水调配后,你可以自行决定是否添加其他配料;即饮拿铁则可能已经含有牛奶和糖。请查看具体产品的配料表和营养成分表:Marks & Spencer 列出的 Classic Latte Cold Brew Coffee 就含牛奶和糖。
可以考虑选择脱咖啡因咖啡,不要想当然地认为冷萃咖啡一定适合。NHS 指出,咖啡因可能刺激膀胱,并加重尿失禁;如果症状持续,请咨询医生,获取针对个人情况的建议。
查看具体产品的配料和过敏原、营养信息、净含量、日期标注以及储存说明。英国政府关于食品标签的指南说明了预包装食品在适用情况下需要标注的相关信息;产品自身的说明也会告诉你如何制作和储存。