哪些人适合这样选择？

想避免添加糖的上班族

如果你经常自带饮料搭配午餐，普通饮用水是简单省心的选择。如果想喝风味饮料，请查看配料表，不要只凭口味或包装正面的标注来判断。

喜欢风味水的人

无糖风味水或许符合你的口味，但别忘了查看糖含量，并确认其中标注的甜味剂是否符合你的需求。

通勤时只带一瓶午餐饮料的人

选购时可以考虑瓶子是否放得进午餐袋，以及开瓶后能否重新盖好。Highland Spring、Evian 和 Volvic 的产品系列中均有 500 ml 普通饮用水。

选购时要看什么？

普通饮用水

适合选择的情况：比起风味饮料，你更看重避免添加糖。

还要考虑：你想喝无气泡水还是气泡水，以及瓶子是否适合通勤携带。

无糖风味水

适合选择的情况：你想喝点有味道的饮品，又不想选择标注含糖的饮料。

还要考虑：无糖不代表不含甜味剂；Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 产品配料中列有安赛蜜 K 和三氯蔗糖。

关注重点查看内容你的需求
添加糖 查看配料表和每 100 ml 的糖含量。不要把“低糖”当作“无添加糖”的依据：Volvic UK 的 Touch of Fruit Lemon & Lime 配料中列有糖，并标注每 100 ml 含糖 2.3 g。 我想要的是不含添加糖的午餐饮料，而不只是标注为低糖的饮料。
风味与甜味剂 除了查看“无糖”标注，也要核对具体口味的配料表。Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 配料中列有安赛蜜 K 和三氯蔗糖。 我在意饮料的风味，也想知道其中是否含有甜味剂。
瓶装规格 对比瓶子容量与午餐袋的空间；如果开瓶后还要携带，也要检查瓶盖类型。Highland Spring 的 500 ml 无气泡水瓶有螺旋盖和运动盖可选。 我需要一瓶适合带去上班、午餐时饮用并能放在办公桌旁的水。
无气泡或气泡 选择你喜欢搭配午餐饮用的类型。如果打算通勤途中开瓶，也要确认瓶盖是否符合你的需求。 有时我想喝气泡水，其他时候则会选择无气泡水。

常见选购误区

  • 把“低糖”误认为“无添加糖”

    低糖饮料也可能含有添加糖。Volvic UK 的 Touch of Fruit Lemon & Lime 配料中列有糖，并标注每 100 ml 含糖 2.3 g。

    如果你想避免添加糖，选购风味水前，除了查看营养成分表，也要阅读配料表。

  • 以为无糖就不含甜味剂

    无糖风味饮料也可能含有甜味剂。Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 配料中列有安赛蜜 K 和三氯蔗糖。

    如果你也想避开甜味剂，请查看完整配料表。

  • 没确认是否合适，就选大瓶装

    与单瓶 500 ml 的规格相比，大瓶装会占用更多午餐袋空间。

    决定携带哪种规格前，请先确认容量、瓶盖类型，以及通勤时可用的空间。

  • 以为同一系列的所有口味配料都一样

    Volvic UK 销售普通矿泉水、无糖风味水系列，以及单独的 Touch of Fruit 系列；其中 Lemon & Lime Touch of Fruit 产品配料中列有添加糖。

    请查看你要购买的具体口味和瓶装产品的标签，尤其是在更换系列时。

相关品牌系列

以下产品系列说明了为什么具体的产品线和瓶装规格很重要；仅凭品牌名称无法判断饮料的配料。

Highland Spring

Highland Spring 提供多种瓶装规格的无气泡泉水，包括 500 ml 规格，另有独立的风味水系列。

  • 其无气泡水系列的 500 ml 瓶装产品提供螺旋盖或运动盖。
  • 该品牌将风味水系列标注为无糖；购买前请查看所选具体口味的最新标签。

Evian

Evian 英国系列中有 500 ml 天然矿泉水瓶装产品。

  • Evian 表示，其天然矿泉水不含额外添加或强化成分。
  • 为午餐袋选购前，请确认具体包装的容量和标签信息。

Volvic

Volvic UK 将普通天然矿泉水与风味饮料系列分开销售。

  • 其普通饮用水系列包含 500 ml 规格；Touch of Strawberry Sugar Free 则是一款风味水。
  • 不同产品系列的配料各不相同：Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 配料中列有甜味剂，而 Touch of Fruit Lemon & Lime 配料中则列有添加糖。

Joybuy 瓶装水推荐

以下产品包括普通气泡水或矿泉水，以及标注为无糖的风味水。请对照午餐饮用需求，查看具体产品的标签、容量和瓶盖类型。

San Pellegrino 天然气泡矿泉水，6 瓶，每瓶 0.5 L

San Pellegrino 天然气泡矿泉水，6 瓶 × 0.5 L

普通气泡水，采用单瓶 0.5 L 包装。如果打算携带已开封的瓶子，购买前请确认瓶盖是否适用。

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Buxton 气泡水，8 瓶，每瓶 500 ml

Buxton 气泡水，8 瓶 × 500 ml

气泡水多瓶装，每瓶 500 ml，方便一次携带一瓶。如果通勤途中需要重新盖好瓶子，请确认瓶盖是否符合需求。

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Volvic Touch of Strawberry Sugar Free 无糖草莓风味水，6 瓶，每瓶 500 ml

Volvic Touch of Strawberry Sugar Free 无糖草莓风味水，6 瓶 × 500 ml

单瓶装风味水。如果你在意甜味剂，请注意 Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 配料中列有甜味剂，并查看当前包装上的配料表。

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Evian 矿泉水，6 瓶，每瓶 500 ml

Evian 矿泉水，6 瓶 × 500 ml

矿泉水多瓶装，单瓶容量适合搭配午餐。Evian 表示，其天然矿泉水不含额外添加成分；请根据自身需求查看当前包装的标签和瓶盖类型。

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Highland Spring 无糖草莓味无气泡风味水，1.25 L

Highland Spring 无糖草莓味无气泡水，1.25 L

草莓味无气泡水，瓶装容量大于此处展示的 500 ml 午餐装。请确认 1.25 L 瓶是否放得进你的包；如果你在意甜味剂或亚硫酸盐，也请查看当前配料表。

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常见问题

普通饮用水是最简单的无添加糖午餐饮料吗？

是的。如果你最在意添加糖，选择普通无气泡水或气泡水，就不必比较不同风味饮料的配方。请确认你选的是普通饮用水，而不是同一品牌的风味饮料。

“低糖”就代表“无添加糖”吗？

不代表。Volvic UK 的 Touch of Fruit Lemon & Lime 配料中列有糖，并标注每 100 ml 含糖 2.3 g。如果你想避免添加糖，请同时查看配料表和营养成分表。

无糖风味水可能含有甜味剂吗？

可能。Volvic UK 的 Touch of Strawberry Sugar Free 配料中列有安赛蜜 K 和三氯蔗糖。如果你也想避开甜味剂，请查看具体产品的配料表。

带午餐去办公室，选多大容量的水合适？

500 ml 瓶装水适合考虑作为一顿午餐的饮品；Highland Spring 和 Evian 都有 500 ml 规格。请根据包内空间和计划携带的饮用量来选择；如果需要重新盖好瓶子，也要确认瓶盖类型。