这项选择适合哪些人？

相比奶昔的口味或瓶身容量，孩子的年龄以及是否对牛奶过敏更为重要。

正在给未满 12 个月宝宝添加辅食的家长

添加辅食意味着在日常母乳或婴儿配方奶粉之外，逐步引入固体食物。德比郡 NHS 家庭健康服务指出，牛奶可以用于烹饪或与食物混合，但不适合作为宝宝满 1 岁前的饮品。

家中有 12 个月及以上孩子的家长

孩子过完 1 岁生日后，饮品选择会有所不同。NHS 指引建议，奶或水应成为幼儿的主要饮品；如适用，也可以继续喂母乳。调味奶昔是另一种选择，不能因此取代这些日常饮品。

需要管理牛奶蛋白过敏的家庭

普通乳制奶昔含有牛奶成分。如果孩子确诊牛奶蛋白过敏，请查看产品当前标签，并遵循孩子的临床喂养方案，不要用奶昔代替孩子平时喝的饮品。

首先要检查什么？

先确认孩子的年龄和日常饮品。如果是为较大的孩子或其他家庭成员考虑购买调味饮料，请检查成分和包装的实际容量。

优先考虑事项 检查内容 您的需求
年龄和日常奶类饮品 未满 12 个月的宝宝，日常奶类饮品应继续选择母乳或婴儿配方奶粉。德比郡 NHS 家庭健康服务明确区分了用于混入食物的牛奶，以及宝宝满 1 岁前直接饮用的牛奶。 我正在给宝宝添加固体食物，需要选择不会取代宝宝日常奶量的饮品。
饮用水和杯子 宝宝约 6 个月大时，可以考虑在用餐时用合适的杯子给他们喝水。NHS 指引更推荐使用带自由流动式杯盖的杯子或饮水杯，而不是带奶嘴的款式；请检查杯子的饮水结构，不要默认所有婴儿杯都是自由流动式。 我想在宝宝吃辅食时给他们喝水，需要一款适合宝宝当前阶段的杯子。
糖分和饮用习惯 查看配料表和每 100 ml 的糖含量；包装正面的宣传标语并不能证明产品适合宝宝。Black Country 0-18 NHS 建议不要把含糖饮料装进奶瓶，以免牙齿长时间接触糖分。 如果是给较大的孩子喝，我想了解调味饮料的成分，但不希望它成为孩子日常解渴的饮品。
牛奶成分 检查产品当前的配料表和过敏原标识，留意牛奶、酪乳及其他乳制品成分。英国食品标准局将牛奶列为过敏原；确诊牛奶蛋白过敏的孩子需要遵循专属的临床喂养方案。 家中有人必须避免牛奶蛋白，因此即使产品名称是调味饮料，也要仔细查看标签。
包装容量和储存方式 检查瓶身的实际容量和开封后的储存说明。Tesco 将 Yazoo 草莓奶昔列为 1 升装，并注明开封后需冷藏且应在 3 天内饮用；包装上标注的每份 200 ml 并非宝宝的建议饮用量。 如果我为家中较大的成员购买大瓶装饮品，需要确认他们能否在标签注明的期限内喝完。

购买奶昔时应避免的误区

  • 用奶昔代替宝宝日常的奶

    在宝宝未满 12 个月、正在添加辅食期间，调味乳饮料不能代替母乳或婴儿配方奶粉。德比郡 NHS 家庭健康服务也指出，牛奶不适合作为宝宝满 1 岁前的饮品。

    继续按日常安排给宝宝喂奶；从宝宝约 6 个月大起，可以在用餐时用合适的杯子提供饮用水，而不要根据口味或包装容量来选择奶昔。

  • 把乳制品营养误当成适合宝宝饮用的依据

    产品含有牛奶成分，并不意味着可以忽略年龄指引。Tesco 的 Yazoo 草莓奶昔商品信息列出了糖，并注明每 100 ml 含糖 8.7 g；包装上标注的 200 ml 每份量并非添加辅食期间的建议喂食量。

    比较配料或营养信息前，先确认孩子的年龄。不要根据零售包装标注的每份量来决定给宝宝喝多少。

  • 忽略调味饮料中的牛奶成分

    英国食品标准局将牛奶列为过敏原。所列的 Yazoo 草莓奶昔和 Müller FRijj 巧克力奶昔都含有乳制品成分，因此即使产品描述不同，也仍需检查是否含有牛奶。

    每次购买都要查看产品当前的配料表和过敏原标识。如果孩子确诊牛奶蛋白过敏，请遵循其临床方案，包括任何关于重新引入牛奶的建议。

  • 以为大瓶装就是宝宝饮品组合装

    Tesco 的 Yazoo 草莓奶昔示例为 1 升装，标注可分成 5 份、每份 200 ml，并非一组宝宝饮品。瓶身容量大，并不会让奶昔因此适合宝宝添加辅食期间饮用。

    如果是给家中较大的成员购买，请在购买前确认瓶身的实际容量和储存说明。

    Tesco 建议 Yazoo 奶昔开封后冷藏，并在 3 天内饮用；如果家中无法及时喝完，剩余饮品可能会被浪费。

这些奶昔品牌销售什么产品？

以下零售商品示例说明，熟悉的品牌名称、乳制品成分或包装宣传都不能证明某种饮料适合宝宝添加辅食期间饮用。

Yazoo

Tesco 将 Yazoo 草莓奶昔列为草莓风味奶饮品，采用 1 升瓶装。

  • Tesco 商品信息列出了配料、每 100 ml 的糖含量和开封后的储存说明，方便消费者查看。
  • 产品含糖，每 100 ml 含糖 8.7 g。标注的每份 200 ml 并非给宝宝喂食的建议量；对于未满 12 个月的宝宝，它也不能代替日常奶类饮品。

Müller FRijj

Müller 将旗下 FRijj 巧克力味产品描述为 330 ml 超高温灭菌奶昔。

  • Müller 的配料表列出了酪乳、脱脂奶和全脂奶，乳制品成分一目了然。
  • 同一份配料表还列有糖浆和果糖。这种调味乳饮料不能代替未满 12 个月宝宝的母乳或婴儿配方奶粉。

Mars

Tesco 列有一款 400 ml 装 Mars 巧克力味奶饮品，产品名称标注不添加糖。

  • 商品信息注明了产品规格和「不添加糖」的产品名称。
  • 「不添加糖」并不能证明调味奶饮品适合正在添加辅食的宝宝饮用。不要只看包装正面的宣传语，务必先确认产品是否适合孩子的年龄。

搭配辅食餐的饮水杯

这款 Joybuy 商品是用于宝宝添加辅食期间喝水的杯子，不是奶昔，也不能代替宝宝日常饮用的母乳或婴儿配方奶粉。

Munchkin Miracle 360° Cup，适合 6 个月及以上宝宝，207 ml，随机款式

Munchkin Miracle 360° Cup，适合 6 个月及以上宝宝，207 ml（随机款式）

这款 207 ml 的杯子标注适合 6 个月及以上宝宝，可用于宝宝吃辅食时喝水。杯口采用 360° 阀门设计；如果您正在寻找 NHS 指引更推荐的自由流动式杯子，请确认这种设计是否符合您的需求。这款杯子不能代替宝宝日常的奶类饮品。

在 Joybuy 查看

关于辅食期间饮品的常见问题

宝宝添加辅食期间可以喝奶昔吗？

不要把市售奶昔作为未满 12 个月宝宝的饮品。添加辅食是在宝宝日常母乳或婴儿配方奶粉之外引入固体食物；德比郡 NHS 家庭健康服务指出，牛奶可以混入食物，但宝宝满 1 岁前不适合作为饮品。

宝宝吃辅食时可以喝什么？

日常奶类饮品应继续选择母乳或婴儿配方奶粉；从宝宝约 6 个月大起，可以用合适的杯子给他们喝水。NHS 指引更推荐带自由流动式杯盖的杯子或饮水杯，而不是带奶嘴的款式，因此选购时请检查杯子的设计。

孩子满 1 岁后有什么变化？

NHS 指引建议，从 12 个月起，奶或水应成为幼儿的主要饮品；如适用，也可以继续喂母乳。年龄变化并不意味着调味奶昔就该成为日常首选饮品；请另外查看产品配料和营养标签。

如果孩子对牛奶蛋白过敏怎么办？

不要用普通乳制奶昔代替孩子平时喝的饮品。英国食品标准局将牛奶列为过敏原，所列的 Yazoo 和 Müller FRijj 产品示例均含有乳制品成分。请检查每款产品的当前标签，并遵循孩子的临床喂养方案。

大瓶奶昔开封后可以保存多久？

请按照所购瓶装产品上的说明操作。Tesco 的 Yazoo 草莓奶昔 1 升装商品信息注明，开封后需冷藏并在 3 天内饮用；不要假设其他饮品也有相同的储存要求。