适合哪些人？

想喝气泡果味饮料的人

先确定饮料类型，再挑选口味。Tesco Groceries 将冰沙单独列出，Waitrose & Partners 则另行列出气泡果汁饮料；要确认是否有气泡，应以具体产品标签为准。

想比较自有品牌与其他品牌冰沙的人

Tesco Groceries 列有 750ml 自有品牌冰沙，也提供 innocent 和 Naked 的产品示例。选购时请逐瓶查看容量和标签，不要只凭品牌名称判断。

家庭消费者和经常喝冰沙的人

如果经常喝冰沙，份量就很重要。英国国家医疗服务体系（NHS）的建议是：果汁、蔬菜汁和冰沙每天合计不超过 150ml。

选购时要看什么？

比较口味、瓶装容量和产品标签之前，先确定你需要的是气泡饮料还是冰沙。

考虑因素查看内容你的需求
气泡感查看具体饮品的标签上是否标注“气泡”或“含碳酸”。仅凭水果口味无法判断饮料是否含有碳酸。我想喝气泡饮料，所以仅看到冰沙产品介绍并不能满足需求，除非产品本身明确标注含有碳酸。
饮料类型区分冰沙与气泡果味饮料或气泡果汁饮料。查看所选产品的配料表和营养成分表。如果我想喝果蔬混合饮品，就会看冰沙；如果更看重气泡感，就会看气泡饮料，但不会想当然地认为两者成分相同。
瓶装容量查看标注容量，并按相同容量标准比较不同瓶装饮料。Tesco Groceries 列有自有品牌和其他品牌的 750ml 冰沙。我希望瓶装容量适合自己的饮用和分享方式，而不是把不同容量的包装当成一样来比较。
冰沙饮用份量根据 NHS 建议，果汁、蔬菜汁和冰沙每天合计不超过 150ml；规划饮用份量时，请查看瓶身容量。如果我经常购买冰沙，还需要把当天饮用的其他果汁一并计算在内。
产品配方宣称结合具体产品的配料表和营养成分表，阅读产品标签上的宣称。“未添加糖”并不会改变 NHS 对冰沙和果汁饮用份量的建议。我想了解标签上的信息，但不会只看某一项宣称，而忽略对整款饮品的检查。

选购时容易忽略的问题

  • 明明想喝气泡饮料，却选了冰沙

    Tesco Groceries 的冰沙与 Waitrose & Partners 的气泡果汁饮料分属不同类别。水果口味并不能说明饮料是否含有碳酸。

    挑选口味之前，请先查看具体产品名称和标签，确认是否标注“气泡”或“含碳酸”。

  • 以为“未添加糖”就能不限量喝冰沙

    NHS 指出，将水果和蔬菜打成果汁或冰沙会释放出可能损害牙齿的糖分。其建议是：果汁、蔬菜汁和冰沙每天合计不超过 150ml。

    即使产品标注“未添加糖”，也要根据瓶身容量计算饮用份量。

  • 比较瓶装产品时没有留意容量

    如果容量不同，直接比较瓶装产品可能会产生误导。Tesco Groceries 列有自有品牌和其他品牌的 750ml 冰沙。

    请查看每瓶标注的容量，并按相同容量进行比较。

相关品牌介绍

Tesco

Tesco Groceries 列有多款自有品牌水果冰沙，包括 750ml 瓶装的菠萝乐园、芒果百香果和草莓缤纷。

  • 这些瓶装产品为消费者提供了自有品牌冰沙选择，可与标注容量相同的其他品牌产品进行比较。
  • 仅凭冰沙产品介绍无法确认某款饮品是否含有气泡；如果你看重气泡感，请查看产品标签。

innocent

innocent 将冰沙列在果蔬饮品中，并将其气泡果味水单独列出。

  • innocent 表示其冰沙未添加糖；选购时请查看你所考虑的具体产品标签。
  • 品牌的这一宣称不会改变 NHS 的建议：果汁、蔬菜汁和冰沙每天合计不超过 150ml。

Naked

Tesco Groceries 将 Naked 蓝色能量和绿色能量列在其 750ml 冰沙产品中。

  • 产品标注的瓶装容量让你可以按容量与其他列出的 750ml 冰沙进行比较。
  • 冰沙产品介绍无法确认是否含有碳酸，也无法说明 Naked 每种产品的具体成分；请查看具体瓶身标签。

Joybuy 上的气泡果味饮料

以下 De Vina 饮品均为 750ml 气泡果味饮料，适合优先考虑气泡感的消费者，不属于传统冰沙。

De Vina 气泡白葡萄饮料 750ml

De Vina 气泡白葡萄饮料 750ml

如果你想要白葡萄口味的气泡饮料，而不是冰沙，可以选择这款 750ml 饮品。配料信息请查看具体产品标签。

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De Vina 气泡桃子饮料 750ml

De Vina 气泡桃子饮料 750ml

如果你想喝气泡饮料而不是冰沙，可以选择这款 750ml 桃味饮品。请查看产品标签，了解其配料信息。

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De Vina 气泡苹果饮料 750ml

De Vina 气泡苹果饮料 750ml

这款 750ml 气泡苹果饮料适合优先考虑气泡感的消费者，而不是想喝冰沙的人。如果配料信息会影响你的选择，请查看具体产品标签。

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冰沙与气泡饮料常见问题

水果冰沙一定是气泡饮料吗？

不是。Tesco Groceries 将冰沙与 Waitrose & Partners 列出的气泡果汁饮料分开归类。不要只凭水果口味判断是否含有碳酸，请查看具体产品标签。

在英国，多少冰沙算作每日“五份蔬果”的一份？

NHS 表示，150ml 果汁、蔬菜汁或冰沙可计作一份，并建议这几类饮品每天合计不超过 150ml。请对照瓶身容量确认自己的饮用份量。

“未添加糖”是不是意味着可以不限量喝冰沙？

不是。innocent 表示其冰沙未添加糖，但 NHS 仍建议果汁、蔬菜汁和冰沙每天合计不超过 150ml。