习惯在办公间歇吃薄荷糖的人
如果你习惯在两餐之间吃薄荷糖，并想比较标示糖含量，Tesco 标示 Polo Sugar Free 每份（3 颗）含糖量低于 0.5 g。比较其他产品前，也要确认包装上标示的每份数量。
适合哪些人
偏爱浓郁胡椒薄荷风味的人
Sainsbury's 将 Trebor Extra Strong 描述为具有浓郁的胡椒薄荷风味。其配料表含有明胶，标示每份 2.4 g，含糖量为 2.3 g。
纯素消费者
Tesco 标示 Polo Original 和 Polo Sugar Free 均适合纯素者。Trebor Extra Strong 的配料表则含有明胶，购买前请核对你打算选购的具体产品配料。
购买前要看什么
先查看单卷或单管产品的营养成分表和配料表，再根据自己的上午茶习惯选择口味和包装形式。
| 关注重点 | 检查内容 | 结合自身需求 |
|---|---|---|
| 标示糖含量 | Tesco 标示 Polo Sugar Free 每 3 颗含糖量低于 0.5 g，Polo Original 每 3 颗含糖量为 4.3 g。Sainsbury's 标示 Trebor Extra Strong 每份（2.4 g）含糖量为 2.3 g；该产品采用了不同的计量基准。 | 我通常会在两餐之间吃薄荷糖，因此想同时比较糖含量，以及每份所含的薄荷糖数量或重量。 |
| 胡椒薄荷风味 | 请查看具体口味标示，不要默认所有薄荷糖都是胡椒薄荷味。Sainsbury's 将 Trebor Extra Strong 描述为具有浓郁的胡椒薄荷风味；这只是产品描述，并非对比测试结果。 | 喝完咖啡后，我主要想选胡椒薄荷风味的糖，而不是用它代替零食。 |
| 配料 | Tesco 标示两款 Polo 产品均适合纯素者，并注明 Polo Sugar Free 含有山梨糖醇。Sainsbury's 标示 Trebor Extra Strong 含有明胶。 | 如果我不吃明胶，或想了解薄荷糖使用了哪种甜味剂，就会查看具体包装上的配料表。 |
| 每份规格与存放 | Tesco 的 Polo 商品信息均以 3 颗薄荷糖作为一份。购买家庭装时，也要查看年龄警告：Waitrose 提醒，幼儿可能会被小颗糖果噎住，4 岁以下儿童尤其要注意。 | 如果薄荷糖要放在包里或与家人分享，既要确认每份规格，也要放在幼儿拿不到的地方。 |
| 单包装形式 | 请确认商品是单卷、单管或其他小包装，而不是多件组合装；同时比较你正在考虑的产品净含量。 | 我只想买一小包，作为上午茶间歇享用，不想一次买好几包。 |
常见选购误区
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认为无糖款和原味款可以随意互换
Tesco 标示 Polo Sugar Free 和 Polo Original 每 3 颗的糖含量不同。Sainsbury's 对 Trebor Extra Strong 采用的是 2.4 g 每份规格，因此不能直接把它的糖含量与每 3 颗的产品进行比较。
比较产品时，请查看每款包装上的糖含量和每份规格。
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以为所有硬质薄荷糖都是纯素的
Tesco 标示两款 Polo 产品适合纯素者，但 Sainsbury's 的 Trebor Extra Strong 配料表中含有明胶。
请查看具体产品和口味的最新配料表及适用说明。
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只看包装大小来挑选
包装净含量不同，并不能说明每份规格、糖含量或配料有什么区别。
请结合净含量、营养成分表和配料表，比较你打算购买的单包装产品。
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用薄荷糖代替上午加餐
薄荷糖属于糖果，主要用于品尝风味或清新口气；包装上的每份信息通常只对应几颗糖，并不代表一顿饭或一份零食。
如果上午茶时间想吃点东西，请另外准备零食；薄荷糖则可作为额外的小甜食。
品牌与零售商信息
以下信息介绍了特定商品和零售商的产品系列，并不代表这些产品一定能在 Joybuy 买到。
Polo
Tesco 列有 Polo Sugar Free 和 Polo Original 单管薄荷糖，两者的配料和标示糖含量各不相同。
- Tesco 标示两款产品均适合纯素者；Polo Sugar Free 使用山梨糖醇。
- Polo Original 标示每 3 颗含糖量为 4.3 g；按照相同的每份规格，Polo Sugar Free 的含糖量低于 0.5 g。
Trebor
Sainsbury's 列有 Trebor Extra Strong 单卷胡椒薄荷糖，并将其风味描述为浓郁。
- 适合想尝试零售商所描述的胡椒薄荷风味、并偏好单卷包装的消费者。
- 商品所列配料含有明胶；标示每份 2.4 g，含糖量为 2.3 g。
Tesco
Tesco 的商品信息列出了本文提到的 Polo Sugar Free 和 Polo Original 单包装产品及每份规格。
- 两款产品的糖含量均按每 3 颗薄荷糖一份标示。
- 购买前请确认具体商品和当地的购买渠道，不要仅凭商品信息作出购买决定。
Waitrose
Waitrose 列有多种薄荷糖包装形式，包括 Trebor Extra Strong 单卷装和 Polo 多件装。
- 在其产品系列中，可以找到单卷装与多件装的区别。
- 多件装商品信息不应被误认为单独销售的糖管。
Joybuy 薄荷糖推荐
以下是适合上午休息时享用的小巧单包装薄荷糖。此列表中的 Smint 是胡椒薄荷口味；两款 Asahi Mintia 则分别为葡萄和 Calpis 口味，与上文介绍的 Polo 和 Trebor 薄荷糖卷口味不同。
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Smint 胡椒薄荷无糖薄荷糖 35g
单包装胡椒薄荷口味，适合在办公间歇享用。如果你在意甜味剂的种类，请查看具体包装上的配料表；比较不同薄荷糖的营养数据前，也请先阅读每份食用建议。
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Asahi Mintia 无糖清新葡萄味薄荷糖 22g
如果你不偏爱胡椒薄荷味，这款小巧的葡萄味薄荷糖可以作为另一种选择。如果你想比较糖含量或饮食适用性，请查看包装上的每份规格和配料信息。
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Asahi Mintia 无糖清新 Calpis 味薄荷糖 22g
这是一款小巧的 Calpis 味薄荷糖，并非胡椒薄荷糖卷。选购前，请查看具体包装上的配料、每份食用建议和饮食适用信息。
上午茶薄荷糖常见问题
如果我想比较糖含量，哪款薄荷糖适合在上午加餐时经常吃？
按照 Tesco 标示的每 3 颗规格，Polo Sugar Free 的标示糖含量低于 Polo 两款产品中的另一款：每 3 颗低于 0.5 g，而 Polo Original 为 4.3 g。Sainsbury's 标示 Trebor Extra Strong 每份（2.4 g）含糖量为 2.3 g，规格不同，因此比较时要先核对每份大小，不能把这些数据当作等量份数直接对比。
Polo Original 和 Trebor Extra Strong 是纯素产品吗？
Tesco 标示 Polo Original 适合纯素者，但 Sainsbury's 标示 Trebor Extra Strong 含有明胶。Tesco 也标示 Polo Sugar Free 适合纯素者；购买时请查看具体产品的包装标签。
多少颗 Polo 薄荷糖算一份？
Tesco 将 Polo Sugar Free 和 Polo Original 的每份规格都定为 3 颗。查看其标示营养数据时，请按这个规格计算，不要把整管当作一份。
薄荷糖放在家庭共用的包里时，要注意什么？
请查看具体包装上的年龄警告，并将小颗糖果放在幼儿拿不到的地方。Waitrose 对 Polo Original 的警告指出，4 岁以下儿童的咀嚼能力有限，可能会被小颗糖果噎住。
只看口味名称就能决定买哪款薄荷糖吗？
不能。口味名称不会告诉你每份规格、糖含量，也无法说明配料中是否含有明胶或甜味剂。如果这些信息会影响你的选择，请查看最新包装标签。