哪些人适合购买组合装？

想在多个地方备好薄荷糖的成年人

独立糖卷或小包装可以分别放在办公桌、手提包或公用储物柜里，休息时随手取用，不必每次都打开一大包。

考虑给孩子午餐盒加一份小零食的家长

挑选薄荷糖前，请确认孩子的年龄、产品上的窒息风险警示，以及学校对自带午餐的规定。适合成年人下午休息时吃的产品，并不一定适合孩子。

关注糖含量或成分的消费者

请对照具体款式的营养成分表和配料表。含糖和无糖薄荷糖所用的甜味剂、膳食说明和警示可能各不相同。

选购时要查看哪些信息？

先确定需要多少份、什么形式的独立包装，再根据食用者的情况查看标签。

选购要点 查看内容 结合自身需求
独立包装数量 数一数糖卷或小包装的数量。除了整包总重量，也要查看每个独立包装的规格。 我想把不同份量放在不同地方，或留作几次下午休息时食用，而不是反复打开同一包。
口感与风味 确认薄荷糖是硬质还是耐嚼口感，以及属于胡椒薄荷味还是绿薄荷味。产品名称不同，包装形式和口感也不能一概而论。 茶歇时，我可能偏好某种特定口感或薄荷风味；如果要放进午餐盒，还需要考虑食用者是谁。
糖与甜味剂 比较每 100g 及标示每份的糖含量。确认一份包含多少颗薄荷糖；如果是无糖产品，还要查看甜味剂成分和相关警示。 我想了解实际会吃下的那一份含有什么，而不是把一颗糖的数据和较大份量的数据当作同一标准来比较。
儿童与饮食要求 查看当前包装上的年龄警示、配料表、过敏原信息和膳食说明。如果要放进孩子的学校午餐盒，还要查看学校自己的规定。 如果是为孩子或有特定成分要求的人购买，我需要查看具体款式的标签，而不是只凭品牌作判断。

常见选购误区

  • 比较糖含量时忽略每份的大小

    一颗薄荷糖的糖含量，不能直接与好几颗薄荷糖的糖含量相比。仅看包装规格也无法消除这种差异。

    先用每 100g 的数据进行同标准比较，再根据预计食用的数量查看标示每份包含多少颗。

  • 以为“无糖”就代表“没有警示”

    有些无糖糖果含有多元醇。GOV.UK 的食品标签指南规定，食品中添加的多元醇含量超过 10% 时，必须标注过量食用可能产生通便作用的警示。

    请查看具体包装上的甜味剂成分和食用警示，尤其是准备与他人分享时。

  • 把适合成年人的薄荷糖放进幼儿的午餐盒

    小颗的硬糖或耐嚼糖果可能会让幼儿面临窒息风险。成年人偏好的口感，并不足以成为给孩子选同款产品的理由。

    如果产品标有相关警示，不要给 4 岁以下儿童食用硬质或耐嚼薄荷糖。年龄较大的孩子也要查看包装和学校对自带午餐的规定。

  • 只参考旧版配料表

    成分和标签信息可能会变更。如果因饮食要求挑选薄荷糖，这一点尤其重要。

    食用前，请查看收到的产品包装上的配料、突出标示的过敏原、膳食说明、警示和最佳食用期限信息。

薄荷糖品牌与包装形式

Polo

Polo Original 是硬质胡椒薄荷糖，采用独立糖管包装。

  • Waitrose & Partners 列出的 Original 组合装包含 4 管，每管 34g。
  • 如果要放进午餐盒，购买前请查看具体包装上的糖含量、成分和儿童安全警示。

Trebor

Trebor 有多种口感的胡椒薄荷糖卷装组合，每组包含 4 卷。

  • Sainsbury’s 列有一款 Extra Strong Peppermint 四卷装。
  • 请确认具体产品是硬质还是耐嚼口感，并查看其配料表，不要把某一款的信息套用到其他款式上。

Mentos

Mentos Mint 5 Pack 为五卷装，方便将不同份量分开存放。

  • Mentos 英国官网将这款五卷装介绍为适合家庭储备的产品。
  • 五卷装并不能说明实际食用份量的含糖量；请查看具体包装上的营养成分表。

Tic Tac

Tic Tac 除了小包装的薄荷糖，还推出了单独的无糖产品系列 Tic Tac TWO。

  • Tic Tac 将 Tic Tac TWO 标示为无糖产品。
  • 不要把 Tic Tac TWO 的成分或警示信息套用到标准款 Tic Tac Mint 上；请查看准备购买的具体款式。

Joybuy 薄荷糖组合装

以下产品包括适合下午休息时食用的独立薄荷糖卷和小包装。考虑放入午餐盒之前，请先比较每款产品的包装形式和标签信息。

Mentos 耐嚼薄荷糖卷装，5 卷 × 38g

Mentos 耐嚼薄荷糖卷装，5 卷 × 38g

5 卷独立包装的耐嚼薄荷糖，方便留作不同时间享用。如果营养、膳食信息或儿童安全警示会影响您的选择，请查看当前包装上的相关内容。

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Polo Original 薄荷糖，4 盒装

Polo Original 薄荷糖，4 盒装

这款四盒装适合想把 Polo Original 分开放置、留作不同时间享用的人。若要给孩子食用或有特定饮食要求，请先查看当前包装上的份量、成分和年龄警示。

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Tic Tac Mint 薄荷糖，4 盒装，72g

Tic Tac Mint 薄荷糖，4 盒装，72g

4 盒小包装薄荷糖，提供了不同于糖卷的分装形式。这是标准款 Mint，并非 Tic Tac TWO；请比较本款的糖含量，并留意当前包装上的儿童安全信息。

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Trebor Softmints 绿薄荷味软糖卷装，4 卷，152g

Trebor Softmints 绿薄荷味软糖卷装，4 卷，152g

4 卷绿薄荷味糖卷，适合休息时偏好软质薄荷糖、而非硬质胡椒薄荷糖的人。与他人分享前，请查看当前包装上的成分、每份糖含量和儿童安全警示。

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薄荷糖组合装常见问题

下午休息时吃的组合装应该怎么比较？

先数清独立糖卷或小包装的数量，再比较口感，以及预计食用份量的营养信息。糖卷数量更多，意味着独立包装更多，但仅凭数量无法判断每份的糖含量。

可以把薄荷糖放进孩子的午餐盒吗？

挑选前，请确认孩子的年龄，并查看具体产品上的警示。如果硬质或耐嚼薄荷糖标有窒息风险警示，不要给 4 岁以下儿童食用；对于年龄较大的孩子，也要同时查看学校的自带午餐规定和产品包装。

英格兰的学校食品标准会规定家长可以带什么午餐吗？

英国教育部的指南针对英格兰由政府资助的学校所提供的食品和饮料，并未规定全英国所有家长自带午餐一律可以或不可以携带哪些食品。请查看各所学校自己的规定。

无糖就代表没有食用警示吗？

不是。请查看具体产品标签：GOV.UK 的食品标签指南规定，添加的多元醇含量超过 10% 的食品必须标注过量食用可能产生通便作用的警示。标有无糖，并不能说明其他薄荷糖也含有相同成分或带有相同警示。

如何确认产品是否适合素食或纯素饮食？

请查看具体款式当前的配料表和膳食说明。不要假定同一品牌的所有产品，或所有胡椒薄荷糖，成分都完全相同。