哪些人会挑选调饮饮料？

想选不添加糖饮料的消费者

您希望产品标示和配料都符合要求，而不是仅凭“轻盈”或“低卡”等字样判断。ASA/CAP 指南对“不添加糖”声明与其他糖含量、热量描述作了区分。

想选无糖汤力水的消费者

您想为金酒或伏特加搭配汤力水，也愿意查看其中使用了哪种甜味剂。Sainsbury’s 将 Schweppes Slimline Tonic 描述为适合搭配这些酒类的无糖选择，配料表中列有阿斯巴甜。

为篝火之夜准备多种选择的主人

除了姜味饮料或汤力水，也准备苏打水，让来宾可以按喜好选择调饮风格并查看配料。如果聚会上供应酒精饮料，GOV.UK 建议燃放烟花时不要饮酒；苏格兰消防与救援服务局也提醒，看护篝火时不要饮酒。

选购时要看什么？

先确定对糖的要求，再根据饮品搭配和来宾喜好挑选合适的风味与配料。

关注重点检查事项您的需求
不添加糖声明 查看产品是否明确标示，并仔细阅读配料表。ASA/CAP 指南指出，“不添加糖”声明意味着未添加单糖、双糖或其他用于甜味的食品；仅标注“轻盈”并不能证明符合这一要求。 我希望产品声明符合严格的“不添加糖”要求，而不只是热量较低。
调饮风味 可选择原味苏打水、姜味饮料或汤力水。Fentimans Soda Water 的配料只有 3 种，每 100ml 含糖量为 0g；Sainsbury’s 将其 Diet Ginger Beer 标注为不添加糖，而其 Schweppes Slimline 产品页面则称这款汤力水不含糖，适合搭配金酒或伏特加。 有些饮品中，我希望调饮饮料的味道不那么突出；有些则适合用姜味或汤力水增添风味。
甜味剂 查看具体配料，不要以为“无糖”就代表没有甜味剂。Sainsbury’s 的 Schweppes Slimline Tonic 配料表中列有阿斯巴甜，并说明其 Diet Ginger Beer 含有甜味剂。 如果来宾需要避免某些甜味剂，我需要在供应前查看产品当前包装上的信息。
烟花与篝火安全 不要在燃放烟花或看护篝火时饮酒。GOV.UK 和苏格兰消防与救援服务局均建议执行这些任务时不要饮酒。 负责烟花或篝火的人必须保持清醒，不饮酒。

选购时要避免的误区

  • 把“轻盈”误认为不添加糖

    Fentimans 的 Naturally Light Tonic 配料表中列有糖，每 100ml 含糖 3.4g；Fever-Tree 的 Light Elderflower Tonic 则含有果糖。

    如果您要求不添加糖，请查看产品声明和配料表，不要只凭“轻盈”二字判断。

  • 以为无糖饮料不含甜味剂

    Sainsbury’s 的 Schweppes Slimline Tonic 配料表中列有阿斯巴甜；其标注为不添加糖的 Diet Ginger Beer 也含有甜味剂。

    请根据每位来宾的需求检查配料；如果希望同时避免糖类配料和甜味剂，可以考虑配料更简单的苏打水。

  • 饮酒后负责烟花或篝火事务

    GOV.UK 建议燃放烟花时不要饮酒；苏格兰消防与救援服务局也提醒，看护篝火时不要饮酒。

    请安排其他人负责相关事务，并让负责人员远离酒精饮料。

品牌与产品参考

以下示例说明，仅凭品牌名称或“轻盈”之类的描述并不足够，仍需查看具体饮品的配料表。

Fentimans

其 Soda Water 和 Naturally Light Tonic 分别适合不同的调饮偏好。

  • Fentimans 的 Soda Water 配料包括碳酸水、盐和碳酸氢钠，每 100ml 含糖量为 0g。
  • 其 Naturally Light Tonic 配料中含糖，每 100ml 含糖 3.4g。

Schweppes

对于想选无糖而非无甜味剂调饮饮料的消费者，Slimline Tonic 是一种汤力水选择。

  • Sainsbury’s 将其描述为无糖汤力水，可搭配金酒或伏特加。
  • 零售商列出的配料中含有阿斯巴甜，请根据来宾情况确认是否适合。

Sainsbury’s

其 Diet Ginger Beer 是一款姜味饮料，并明确标注不添加糖。

  • Sainsbury’s 提供 2L 规格，并标示每 100ml 含糖量低于 0.5g。
  • 产品说明中提到含有甜味剂；请查看当前包装上的配料信息。

Fever-Tree

如果您更看重风味，而不是严格要求不添加糖，其轻盈系列汤力水或许值得考虑。

  • Fever-Tree 表示，其调饮饮料和软饮料均不含人工甜味剂。
  • 其 Light Elderflower Tonic 配料中含有果糖，因此这一品牌声明并不能证明该产品符合不添加糖的要求。

Joybuy 调饮饮料推荐

以下罐装饮料包括低卡汤力水和柠檬青柠味饮料，可用于调饮。如果您特别在意产品是否明确标注“不添加糖”或是否含有某种甜味剂，请查看当前包装信息。

Schweppes Slimline Tonic Water 汤力水，12 罐，每罐 150ml

Schweppes Slimline Tonic Water，12 罐装，每罐 150ml

如果您想为调制饮品准备独立小份装，可以考虑这款 12 罐装汤力水。请查看当前包装，确认其糖含量声明、甜味剂以及与来宾需求相关的配料提示。

前往 Joybuy 查看
7UP Zero，24 罐，每罐 330ml

7UP Zero，24 罐装，每罐 330ml

如果想调制柠檬青柠味饮品，可以考虑这款 24 罐装是否适合您的聚会。请查看当前包装，确认是否明确标注“不添加糖”，以及是否含有来宾需要避免的甜味剂。

前往 Joybuy 查看

常见问题

“不添加糖”“无糖”和“低卡”可以互换使用吗？

不可以。ASA/CAP 指南对“不添加糖”声明设定了条件，包括不得添加糖或其他用于增加甜味的食品。无糖汤力水仍可能含有甜味剂：Sainsbury’s 的 Schweppes Slimline Tonic 配料表中就列有阿斯巴甜。

如果我既不想要含糖配料，也不想要甜味剂，可以考虑哪种调饮饮料？

配料简单的苏打水是一种选择。Fentimans 的 Soda Water 配料包括碳酸水、盐和碳酸氢钠，每 100ml 含糖量为 0g；如有针对特定配料的要求，请对照当前标签确认。

Sainsbury’s 不添加糖的姜汁饮料可以用来调饮吗？

可以，它是一款姜味碳酸饮料，可用于调制含酒精或无酒精饮品。Sainsbury’s 称其不添加糖，但含有甜味剂；如果来宾需要避免甜味剂，请查看当前配料表。

负责燃放烟花或看护篝火的人可以饮酒吗？

执行这些任务时不应饮酒。GOV.UK 建议燃放烟花时不要饮酒；苏格兰消防与救援服务局也提醒，看护篝火时不要饮酒。