哪种选择适合你？

主要想喝橙味气泡饮料的消费者

如果你最看重气泡口感和橙味，不妨对比不同的汽水，但别因为产品名称中有“橙”字，就默认它含有大量果汁。选购前请先查看包装上的配料表。

想喝带气泡果汁的消费者

将 100% 橙汁与无味气泡水混合，可以自行控制杯中的果汁用量。Tropicana 表示，其 Original Orange 为 100% 纯鲜榨果汁；NHS 建议，每天果汁和冰沙的总摄入量不超过 150ml，并随餐饮用。

正在比较糖含量标签的消费者

查看糖含量数值和标签所用的计量单位。M&S 标注 Sparkling Brazilian Orange 每 100g 含糖 4.4g，Tropicana 则标注 Original Orange 每 100ml 含糖 8.4g。两者的计量基准不同，不宜直接比较。

选购前要看什么？

含果汁的即饮饮料

适合这种情况：想喝橙味气泡饮料，但不想自己调制。

需要注意：含果汁的汽水不一定是 100% 橙汁；M&S Sparkling Brazilian Orange 含有 13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙果肉。

零糖橙味汽水

适合这种情况：相比购买橙汁，你更看重橙味和气泡口感。

需要注意：仅凭产品名称无法确认完整配料或营养信息，请查看包装标签。

橙汁加气泡水

适合这种情况：你明确想喝 100% 橙汁，也愿意自己加气泡水。

需要注意：加水不会改变你倒入的果汁量。NHS 建议，每天果汁和冰沙的总摄入量最多为 150ml，并随餐饮用。

关注重点查看内容你的需求与调查背景
橙成分含量 查看配料表和标注的果汁比例，并区分橙汁、其他水果成分和香料。 我想弄清楚自己买的是果汁、含少量果汁的饮料，还是橙味汽水。
糖含量标注 用相同的计量单位比较糖含量，并查看每份的规格。M&S 标注 Sparkling Brazilian Orange 每 100g 的糖含量，而 Tropicana 标注 Original Orange 每 100ml 的糖含量。 我想查看具体的糖含量数值，而不是只相信“无添加糖”之类的宣传语。英国食品标准局（Food Standards Agency）与益普索（Ipsos）北爱尔兰分部在 2024 年对 611 人开展的调查显示，49% 的受访者表示购物时会主动查看食品包装上的红黄绿营养标签；该数据并不反映橙味饮料的选购情况。
包装规格 查看每瓶或每罐的容量，以及多件装的总容量，并考虑自己实际会喝多少。 单瓶可能更符合我的安排，也可能更想在家备上几瓶独立包装饮料。
果汁饮用量 自己调饮料时，将果汁与气泡水分开计量。NHS 建议，每天果汁和冰沙的总摄入量不超过 150ml，并随餐饮用。 我想给饮料加上气泡，同时清楚掌握杯中的果汁量。

常见选购误区

  • 以为橙味气泡饮料就是 100% 果汁

    M&S Sparkling Brazilian Orange 含有 13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙果肉。饮料中添加了橙类成分，并不代表整瓶饮料都是橙汁。

    如果你很在意果汁含量，请查看配料表和标注的果汁比例。

  • 把“无添加糖”理解为“无糖”

    Tropicana 表示 Original Orange 未添加糖，但其标签标注每 100ml 含糖 8.4g。NHS 也将无糖果汁中的糖计入游离糖。

    除了包装正面的宣传语，也要查看总糖含量及其计量单位。

  • 只看总容量来判断多件装是否划算

    总容量更大，并不能单独说明哪种包装更适合预算有限的购物，也无法说明你会喝掉多少。

    对比你考虑购买的包装容量和规格，购物时再确认当前优惠的适用条件。

  • 加水后忘了计算果汁的饮用量

    气泡水会增加饮料的总体积，但不会改变倒入的果汁量。NHS 建议，每天果汁和冰沙的总摄入量最多为 150ml，并随餐饮用，以降低蛀牙风险。

    如果想掌握每次的饮用量，请先量取果汁，再加入气泡水。

品牌与零售商信息

以下示例展示了不同橙味饮料之间的区别，但不代表这些品牌或产品目前在 Joybuy 有售。

M&S

M&S Sparkling Brazilian Orange 是一款即饮型碳酸饮料，含有橙类成分。

  • M&S 标注其含有 13% 浓缩橙汁、5% 碎橙果肉，每 100g 含糖 4.4g。
  • 它并非 100% 橙汁饮品。

Tesco

Tesco 的汽水系列曾推出 Tesco Orange Zero，以及其他橙味汽水。

  • 对于不特别追求 100% 果汁的消费者来说，它提供了一个橙味气泡饮料的选择。
  • 请查看产品自身的配料表和营养标签，不要仅凭“Orange Zero”这一名称来推断。

Tropicana

Tropicana Original Orange 是一款适合搭配无味气泡水饮用的果汁。

  • Tropicana 表示 Original Orange 为 100% 纯鲜榨橙汁，每 100ml 含糖 8.4g。
  • 这款果汁本身并非即饮型气泡饮料。

innocent

innocent 销售橙汁，产品类别中也包括气泡果味水饮料。

  • Tesco 曾上架 innocent Smooth Orange Juice，规格包括 900ml 和 1.35L。
  • 不要把它的橙汁与气泡饮料类别当成同一款即饮型橙汁气泡饮。

Joybuy 橙味饮料推荐

以下 Joybuy 商品均为即饮型橙味饮料，包括多件装和单瓶装。如果你在意特定的果汁比例或糖含量，请查看对应商品的标签。

Tango Orange 24 × 330ml，24 罐装

Tango Orange 24 × 330ml

24 罐装，每罐 330ml。如果你想购买多件装即饮橙味气泡饮料，可以考虑这款。与果汁对比前，请查看标签上的橙成分含量和糖含量。

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Fanta Orange 8 × 330ml，8 罐装

Fanta Orange 8 × 330ml

8 罐装，每罐 330ml，适合选择即饮型橙味气泡饮料。如果你在意果汁含量或糖含量，请查看包装上的配料和营养信息。

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Tango Orange Zero’d 24 × 330ml，24 罐装

Tango Orange Zero’d 24 × 330ml

这款 24 罐装饮料适合想喝零糖橙味汽水、而非 100% 橙汁的消费者。进行营养对比前，请先查看包装上的糖含量和配料信息。

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华洋橙味碳酸混合果汁饮料，20 瓶装，每瓶 358ml

华洋橙味碳酸混合果汁饮料，20 瓶装（玻璃瓶），每瓶 358ml

这款碳酸混合果汁饮料为 20 瓶玻璃瓶装，每瓶 358ml。如果你在意橙汁所占比例，请查看瓶身上的配料说明。

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汉口二厂橙味汽水，275ml

汉口二厂橙味汽水 275ml

这款 275ml 橙味汽水适合想买单瓶小包装、而非多件装的消费者。如果你正在和含果汁的饮料比较，请查看它的配料表和糖含量。

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常见问题

即饮型橙味气泡饮料一定是橙汁吗？

不一定。例如，M&S Sparkling Brazilian Orange 含有碳酸泉水、13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙果肉。请查看配料表和果汁比例，不要只凭产品名称判断。

加气泡水时，应该用多少果汁？

先量取果汁，再加水，避免饮料总体积变大后难以判断果汁用量。NHS 建议，每天果汁和冰沙的总摄入量不超过 150ml，并随餐饮用，以降低蛀牙风险。

“无添加糖”是否意味着橙汁不含糖？

不是。Tropicana 表示 Original Orange 未添加糖，但其标签标注每 100ml 含糖 8.4g。NHS 将无糖果汁中的糖计入游离糖，因此除了查看包装正面的宣传语，也要留意总糖含量。