不同选择适合哪些人？

现在只想买一瓶

临时补货时，单瓶装可能比多瓶装更合适。本文提到的 Tesco 在售商品包括 420 ml 瓶装 Orangina 和 500 ml 瓶装 Fanta Zero Sugar Orange；购买前请确认所选商品的包装规格。

想比较汽水的糖含量

请查看具体款式的营养成分信息。Tesco 标注 Fanta Zero Sugar Orange 每 100 ml 含糖 0.4 g，Sainsbury’s 标注 Sanpellegrino Orange 每罐（330 ml）含糖 14.5 g；两者采用的计量基准不同。

想喝橙汁，而不是气泡饮料

请确认产品是否标注为 100% 橙汁。本文提到的 Innocent 和 Tropicana 在售商品均标注为非气泡 100% 果汁，而相关零售商在售的橙味气泡饮料，橙汁含量则相对较低。

挑选前应该看什么？

先想清楚自己要买的是软饮料还是 100% 果汁，再比较具体包装的营养成分和容量。

考虑因素查看内容你的需求
果汁还是气泡饮料 查看商品描述和橙汁含量。本文提到的 Tesco 和 Sainsbury’s 气泡饮料在售商品，橙汁含量为 4% 至 16%；本文提到的 Innocent 在售商品则标注为 100% 纯橙汁。 如果我本来是来买橙汁的，就要先确认它不是橙味汽水，再决定是否购买。
糖含量 先比较每 100 ml 的糖含量，再查看整罐或整瓶的含量。如果你在意甜味剂，也要阅读配料表。Tesco 标注 Fanta Zero Sugar Orange 每 100 ml 含糖 0.4 g；Sainsbury’s 标注 Sanpellegrino Orange 每罐（330 ml）含糖 14.5 g。 我想了解整瓶饮料的实际含量，而不只是比较采用不同计量单位标示的数据。
包装规格 查看罐装或瓶装的数量，以及每罐或每瓶的容量。本文提到的商品包括 420 ml 和 500 ml 单瓶装，以及 4 罐装、每罐 330 ml 的商品。 如果现在只想买一瓶饮料，单瓶装可能更适合；如果需要多份，可以考虑多瓶装。
非气泡果汁的保存 查看具体果汁包装上的保存说明。本文提到的 Innocent 在售商品说明，顺滑橙汁需冷藏保存，并应在开封后 4 天内饮用。 如果我选择非气泡果汁而不是汽水，就需要有办法冷藏开封后的果汁。

常见选购误区

  • 以为所有橙味饮料都是 100% 果汁

    本文提到的气泡饮料均标注为果味饮料或饮品，橙汁含量不到 100%；本文提到的 Innocent 非气泡产品则标注为 100% 纯橙汁。

    请查看商品描述和配料表。根据自己想喝的是气泡饮料还是 100% 果汁来选择，不要只看“橙味”二字。

  • 只看风味描述，不比较营养成分

    橙汁含量更高，并不代表每份饮料的糖含量一定更低。Sainsbury’s 标注 Sanpellegrino Orange 每罐（330 ml）含糖 14.5 g；Tesco 标注 Fanta Zero Sugar Orange 每 100 ml 含糖 0.4 g。

    请比较每 100 ml 和每罐或每瓶的糖含量，再查看同一款产品的橙汁含量和配料表。

  • 只想买一瓶，却选了多瓶装

    如果现在只想喝一瓶，买一整组多罐装就意味着还要找地方存放剩下的饮料。

    购买前请同时确认整组包装的数量和每罐的容量。

  • 把混合气泡饮料当成一份非气泡果汁

    本文介绍的气泡饮料都不是 100% 橙汁。NHS 建议每天饮用的果汁和冰沙总量不超过 150 ml；这项建议并未将这些混合饮料认定为一份果汁。

    请查看商品描述，分清气泡软饮料和非气泡果汁。如果购买非气泡果汁，也可以参考 NHS 关于果汁和冰沙的建议。

品牌与产品系列参考

以下标签示例可帮助你区分不同类型的橙味饮料，并不代表相关品牌旗下的所有产品。

Fanta

Tesco 在售的 500 ml 瓶装 Fanta Zero Sugar Orange 属于橙味气泡果味饮料，并非 100% 果汁。

  • Tesco 标注这款产品每 100 ml 含糖 0.4 g，热量为 3 kcal。
  • 其配料表标注含有 4% 浓缩橙汁和甜味剂。

Sanpellegrino

Sainsbury’s 将 Sanpellegrino Orange 列为橙味气泡饮料，规格为 4 罐装，每罐 330 ml。

  • 这款饮料标注含有 16% 浓缩橙汁。
  • Sainsbury’s 标注每罐含糖 14.5 g，并在营养指南中将其列为高糖。

Orangina

Tesco 在售的 420 ml 瓶装 Orangina 是一款带有柑橘果肉的橙味气泡果汁饮料。

  • Tesco 标注其含有 12% 浓缩柑橘汁，其中包括 10% 橙汁。
  • 产品含糖和甜味剂，并非 100% 橙汁。

M&S

在 M&S 购物时，也可以将 M&S Sparkling Brazilian Orange 这款标注为气泡饮料的橙味产品纳入比较。

  • M&S 标注其含有 13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙。
  • 其标注的糖含量为每 100 g 含 4.4 g；与按每 100 ml 标示的饮料比较时，请查看具体包装信息。

Innocent

如果比起气泡口感，你更看重 100% 果汁，Innocent Smooth Orange Juice 是一款非气泡选择。

  • Ocado 将其在售商品描述为 100% 纯橙汁，不添加糖。
  • 商品说明要求冷藏保存，并在开封后 4 天内饮用。

Joybuy 上的橙味气泡饮料

这些橙味气泡饮料既有单瓶装，也有多种多瓶装可选。如果这次只是想买一瓶饮料，记得确认整组包装的数量。

汉口二厂橙味汽水 275 ml

汉口二厂橙味汽水 275 ml

这款 275 ml 橙味汽水适合想买单瓶气泡饮料、而非多瓶装的消费者。如果你在意橙汁含量，请查看包装标签。

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Fanta 橙味无糖汽水，8 罐装，每罐 330 ml

Fanta Orange Zero Sugar 8 × 330 ml

这款 8 罐装适合想要分次饮用橙味气泡饮料、而不是买一整瓶的消费者。Joybuy 商品信息标注其含有 4% 浓缩橙汁，每 100 ml 含糖 0.4 g；它属于软饮料，并非 100% 果汁，且含有甜味剂。如果只是临时想喝一瓶，8 罐装可能超出所需。

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Fanta 橙味汽水，8 罐装，每罐 330 ml

Fanta Orange 8 × 330 ml

这款 8 罐装包含 8 罐独立包装的橙味气泡饮料，每罐 330 ml。如果现在只需要一瓶，请确认多罐装是否符合你的补货需求；与无糖款比较时，记得查看具体包装的营养成分和配料表。

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Tango 橙味汽水，24 罐装，每罐 330 ml

Tango Orange 24 × 330 ml

这款 24 罐装适合需要多份橙味气泡饮料的消费者，不太适合只想买一瓶的情况。每罐容量为 330 ml；临时补货时，购买前请确认自己确实需要整组包装。

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北冰洋橙汁汽水 330 ml

北冰洋橙汁汽水 330 ml

这款 330 ml 橙味汽水适合想买单瓶气泡饮料的消费者。虽然产品名称中有“橙汁”，如果你购买时特别看重果汁含量，仍请查看包装上的配料表和果汁含量。

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关于橙味气泡饮料的常见问题

橙味气泡饮料和橙汁一样吗？

不一定。本文提到的 Tesco 和 Sainsbury’s 在售商品将 Fanta Zero Sugar Orange、Sanpellegrino Orange 和 Orangina 描述为气泡饮料，橙汁含量为 4% 至 16%。Ocado 将本文提到的 Innocent 非气泡产品描述为 100% 纯橙汁，因此不要只根据橙味来判断，购买前请查看具体商品描述。

本文提到的哪款气泡饮料含糖较少？

在本文提到的 Fanta Zero Sugar Orange 和 Sanpellegrino Orange 两款产品中，Fanta Zero Sugar Orange 标注的糖含量更低：Tesco 标注其每 100 ml 含糖 0.4 g；Sainsbury’s 标注 Sanpellegrino Orange 每罐（330 ml）含糖 14.5 g。比较其他包装时，请统一容量，并考虑自己实际打算喝多少。

如果选择非气泡橙汁，有什么相关建议？

NHS 建议每天饮用的果汁和冰沙总量不超过 150 ml。这项建议适用于果汁和冰沙，并未将本文介绍的混合橙味气泡饮料认定为一份果汁。

购买前应该查看包装上的哪些信息？

请查看具体包装上的商品描述、橙汁含量、每 100 ml 和每份的糖含量、配料表、包装数量及保存说明。这些信息能帮助你区分单瓶气泡饮料、多瓶装饮料和需要冷藏的 100% 果汁。