哪些人会在这两类饮品之间犹豫？

第一次采购，想挑选合适饮品的人

如果购物清单上有橙汁，请确认产品标注的是 100% 果汁，还是属于气泡软饮料。Tesco 和 Sainsbury’s 均有常规橙汁在售，而橙味汽水则有各自不同的配料说明。

想比较含糖量的人

如果想喝气泡饮料，可以先对比各产品营养成分表上的每 100ml 含糖量，再考虑自己预计会喝多少。Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 每 100ml 含糖 4.4g，XOXO Sparkling Orange 每 100ml 含糖 2.5g；两款饮料所含的橙类原料也不同。

想按需求选择包装规格的家庭

单罐装、多罐装和大瓶装适合不同的购物需求。第一次采购时，先考虑自己会喝多少，并确认所选门店有货，再决定是否围绕某款产品安排采购。

购买前应该查看哪些信息？

先确定自己想买的是果汁还是气泡软饮料，再根据饮用场景比较产品标签和包装规格。

关注事项查看内容结合自身需求
饮品类型 查看产品说明，确认是 100% 或纯橙汁，还是橙味气泡饮料。请以配料表为准，不要只凭“橙味”字样判断。 如果我想在用餐时喝橙汁，橙味汽水就无法满足同样的需求。
橙类原料 比较产品标注的橙汁含量，以及其他橙类原料。Marks & Spencer 标注的 Sparkling Brazilian Orange 含 13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙；Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 含 16% 浓缩橙汁，XOXO Sparkling Orange 则含 3% 浓缩橙汁。 我想了解气泡饮料中实际含有哪些成分，而不是只凭产品名称猜测橙汁含量。
含糖量和饮用量 先按每 100ml 含糖量比较，再查看整罐或整瓶的含量。Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 每 100ml 含糖 4.4g，每罐 330ml 含糖 14.5g；其 XOXO 产品页面标注每 100ml 含糖 2.5g。 每 100ml 的数据方便我比较营养标签，但我也需要考虑自己会喝掉多少。
包装规格和库存 查看瓶装或罐装容量、每包数量，以及所选门店或配送地点的库存情况。零售商页面上既有单罐装、多罐装，也有大瓶装产品。 第一次采购时，我更愿意选择自己能喝完的规格，并在购买前确认有货。

有哪些容易忽略的地方？

  • 误以为“橙味气泡饮料”就是 100% 果汁

    Marks & Spencer 和 Sainsbury’s 的橙味气泡饮料页面均列出了橙汁成分，但并未将其标注为 100% 橙汁。如果购物清单上需要的是果汁，而不是气泡饮料，这一区别就很重要。

    请查看产品说明和配料表。如果想买果汁，请选择明确标注为 100% 或纯橙汁的产品。

  • 比较含糖量时忽略实际饮用量

    每 100ml 的含糖量只反映部分饮品的情况，不能代表整罐或整瓶。Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 每 100ml 含糖 4.4g，每罐 330ml 含糖 14.5g。

    先按每 100ml 的统一标准比较标签，再看看自己可能会喝多少。

  • 以为所有橙味饮料都计入“每日 5 份蔬果”

    橙味气泡饮料不能与 100% 果汁混为一谈。NHS 指南指出，果汁、蔬菜汁和冰沙合计只能计作一份“每日 5 份蔬果”，并建议每天饮用总量不超过 150ml。

    如果购买果汁是为了满足这项饮食建议，请确认产品是不加糖的 100% 果汁。NHS 也建议随餐饮用果汁和冰沙。

  • 以其他门店的库存情况为准

    产品页面显示有售，并不代表所选门店或配送地点一定有货。

    提交订单前请确认所选门店的库存；如果需要替换产品，请根据自己原本想买的是果汁还是气泡饮料来选择。

哪些品牌和零售商值得参考？

以下信息有助于区分常规橙汁和橙味气泡饮料，但不代表这些产品已在 Joybuy 上架。

M&S

适合专门寻找 Sparkling Brazilian Orange 的消费者，该产品有 1.32l 瓶装和 330ml 罐装。

  • Marks & Spencer 标注该产品含 13% 浓缩橙汁和 5% 碎橙。
  • 这款气泡饮料未标注为 100% 橙汁。购买前请查看最新包装信息，并确认当地库存。

Tropicana

如果不想喝气泡饮料，可以参考这款常规橙汁。

  • Tesco 和 Sainsbury’s 均有 Tropicana 细滑橙汁在售；Tesco 还销售一款带果肉的橙汁。
  • 如果你想买的是气泡饮料，请查看具体产品说明。

innocent

也是第一次采购时可供参考的常规橙汁品牌。

  • Tesco 和 Sainsbury’s 均有 innocent 细滑橙汁在售。
  • 不要以为常规果汁产品也能满足你对气泡口感的需求。

Tesco

这家零售商提供的橙汁产品信息，有助于消费者了解常规橙汁的选择。

  • Tesco 除了销售 Tropicana 和 innocent 产品，也有鲜橙汁在售。
  • 如果你更看重气泡口感，请另行查看气泡饮料产品页面。

Sainsbury’s

这家零售商既销售常规橙汁，也提供单独标注的橙味气泡饮料。

  • Sainsbury’s 销售自有品牌 100% 鲜榨橙汁，以及 San Pellegrino Orange 和 XOXO Sparkling Orange。
  • 请确认所选门店是否有你想买的饮品现货。

Joybuy 上的橙味汽水

以下 Joybuy 商品适合想买气泡饮料的消费者，包括单瓶装和多件装。如果购物清单上需要的是 100% 橙汁，请选择明确标注为 100% 橙汁的产品。

Fanta 橙味汽水，8 罐装，每罐 330ml

Fanta 橙味汽水 8 罐装，每罐 330ml

一箱 8 罐的橙味软饮料，适合更看重气泡口感的购物需求。这不是 100% 橙汁；请查看营养成分表，并确认配送地点有货。

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Tango 橙味汽水，24 罐装，每罐 330ml

Tango 橙味汽水 24 罐装，每罐 330ml

这款橙味软饮料一次购买 24 罐，对于第一次采购来说，数量比单罐装多得多。请确认包装规格符合你的需求；它不能替代 100% 橙汁。

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北冰洋橙汁汽水 330ml，配料标注含橘汁

北冰洋橙汁汽水 330ml — 含橘汁配料

单瓶装 330ml 气泡汽水，产品信息注明含浓缩橘汁。如果你在意果汁含量，请查看包装标签；这不是 100% 橙汁。

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北冰洋橙汁汽水 330ml，配料标注含橙汁

北冰洋橙汁汽水 330ml — 含橙汁配料

单瓶装 330ml 气泡汽水，产品信息注明含浓缩橙汁。如果你需要了解明确标注的果汁含量，请查看产品标签；不要把这款汽水误认为 100% 橙汁。

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华洋橙味混合果味汽水，20 瓶玻璃瓶装，每瓶 358ml

华洋橙味混合果味汽水 20 瓶装，每瓶 358ml

橙味碳酸混合果味饮料，采用 20 瓶装玻璃瓶包装。请考虑这款产品的数量是否适合第一次采购；如果你在意标注的橙汁含量，请查看包装标签。

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常见问题

橙味气泡饮料和橙汁一样吗？

不一样。请查看具体产品标签，不要把这两类饮品混为一谈。Marks & Spencer 标注的 Sparkling Brazilian Orange 含 13% 浓缩橙汁，Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 含 16% 浓缩橙汁；Tesco 和 Sainsbury’s 也销售明确标注为纯橙汁或 100% 橙汁的产品。

橙味气泡饮料可以计入“每日 5 份蔬果”吗？

不要想当然地认为可以。NHS 指南针对的是果汁、蔬菜汁和冰沙，而本文介绍的橙味气泡饮料属于混合饮品，并非 100% 果汁。如果你是为了这一饮食建议而购买果汁，请确认产品是不加糖的 100% 果汁；NHS 建议每天饮用的果汁和冰沙总量不超过 150ml，并随餐饮用。

不同包装规格的含糖量应该怎么比较？

先比较每 100ml 含糖量，再查看容器容量和自己预计的饮用量。Sainsbury’s 标注的 San Pellegrino Orange 每 100ml 含糖 4.4g，每罐 330ml 含糖 14.5g；其 XOXO Sparkling Orange 产品页面标注每 100ml 含糖 2.5g。

饮用橙味气泡饮料前，有什么需要注意的？

请按照具体产品包装上的说明操作。Marks & Spencer 表示，其 330ml 装 Sparkling Brazilian Orange 容器内有压力，因此不要摇晃，开罐时也要小心。