需要照顾不同口味的派对主人
如果宾客对配料和糖含量有不同偏好，可以同时提供纯橙汁和单独标注的稀释饮料。请勿将它们当作同一种饮品介绍。
谁在为饮料做选择？
关注饮料含糖量的宾客
请根据实际提供的份量比较糖含量。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，无糖果汁中天然存在的糖仍计入游离糖。
偏爱纯果汁的宾客
配料只有橙汁的 100% 橙汁，与含有甜味剂的浓缩果汁饮料是不同的选择。纯果汁仍含有天然糖分。
购买前应该查看什么？
先确定需要的是纯果汁、稀释饮用的浓缩果汁饮料，还是开瓶即饮的饮料，再根据实际提供的份量比较产品标签。
| 选购重点 | 查看内容 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 糖含量 | 查看「其中糖」含量及标注的每份规格。英国国家医疗服务体系（NHS）将无糖果汁中天然存在的糖计入游离糖；「无添加糖」不等于「不含糖」。 | 我希望宾客清楚了解杯中饮料的含糖量，而不只是看到包装正面的宣传语。 |
| 配料 | 确认饮料是 100% 果汁还是含有甜味剂。查看具体包装上的配料表，留意亚硫酸盐等标注成分。 | 有些宾客可能更喜欢配料只有果汁的饮品；其他宾客则可查看配料后选择另一种橙味饮料。 |
| 调制方式 | 浓缩果汁饮料应按照包装说明稀释，并参考调制后饮料的营养数据。不要把浓缩液与开瓶即饮的果汁直接比较，仿佛两者的数据都对应一杯成品饮料。 | 如果我要为派对调制一壶饮料，就需要了解每份调制饮料中包含什么。 |
| 饮用与储存 | 为果汁选择合适的杯量，并在摆放饮料前查看具体产品的冷藏要求和开封后保存说明。 | 我需要找到适合户外派对的饮料供应方式，避免开封后的果汁在整个活动期间一直放在室外。 |
派对主人容易忽略哪些问题？
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把「无添加糖」理解成「不含糖」
无糖果汁可能含有天然糖分，英国国家医疗服务体系（NHS）将其计入游离糖。
请查看计划倒出的份量所对应的「其中糖」含量，并确认饮料是纯果汁还是果汁饮料。
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拿浓缩果汁饮料与一杯果汁直接比较
经核对的 Tesco 和 ASDA 高果汁含量饮料，其糖含量数据指的是调制后的饮料。宾客实际饮用的不是未稀释浓缩液。
请按照说明稀释浓缩果汁饮料，并根据标注的调制后份量比较营养信息。
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以为所有低糖饮料都适合每位宾客
经核对的 Tesco 和 ASDA 高果汁含量饮料都含有甜味剂；ASDA 的产品还标注了二氧化硫或亚硫酸盐。
请备好产品标签，并将水和纯果汁作为不同选项提供。
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开封后的果汁在派对期间一直放在室外
不同产品的开封后保存说明各不相同：Tesco Groceries 标注 Innocent 纯滑橙汁开封后可保存 4 天；Marks & Spencer 则建议其纯滑橙汁开封后 24 小时内饮用。两款产品都需要冷藏。
每次少量取用，并遵循具体包装上的储存说明。
品牌与产品系列参考
以下示例展示了不同产品系列之间的差异；仅凭品牌名称，无法判断饮料的配料或含糖量。
Tropicana
Tropicana 将 Smooth Orange 描述为 100% 纯鲜榨橙汁，非浓缩还原。
- 其标注的无添加糖配方，适合想提供纯果汁的派对主人。
- Tropicana 也说明，这款果汁含有天然糖分；无添加糖不等于不含糖。
Innocent
Tesco Groceries 上架的 Innocent Smooth Orange Juice 商品信息称，这款饮料为 100% 橙汁，不添加其他成分。
- 对于偏好这类配料表的宾客来说，它是纯果汁之选。
- 商品信息建议在 0–8°C 冷藏，并于开封后 4 天内饮用；同时注明产品含有天然糖分。
Tesco
Tesco No Added Sugar High Juice Orange 是一款含有甜味剂的浓缩橙味饮料，并非 100% 果汁。
- Tesco Groceries 标注的糖含量，是按照说明稀释后的饮料数据。
- 招待宾客前，请查看包装上的稀释说明和配料表。
ASDA
经核对的 ASDA 产品提供两种不同选择：Smooth Orange Juice 和 50% Fruit No Added Sugar High Juice Orange。
- ASDA Groceries 的信息显示，其 Smooth Orange Juice 配料为橙汁，每 150ml 含糖 15g。
- 其高果汁含量浓缩饮料需要稀释，并标注含有甜味剂和二氧化硫或亚硫酸盐；ASDA 标注调制后每 250ml 含糖 2.5g。
M&S
Marks & Spencer 将其 Smooth Orange Juice 描述为非浓缩还原橙汁。
- 产品说明称其不含人工甜味剂、色素或香料。
- Marks & Spencer 建议开封后冷藏，并于 24 小时内饮用。
Joybuy 橙味饮料推荐
以下产品包括适合稀释饮用的橙味浓缩饮料，以及适合派对即开即饮的橙味饮料。请根据宾客的偏好，查看每款产品包装上的含糖量和配料信息。
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Robinsons 无添加糖橙味浓缩果汁饮料 1L
如果您打算调制一壶橙味饮料，这款可稀释饮料是不错的选择。请勿未经稀释直接饮用；查看包装上的调制说明和每份调制饮料的含糖量。产品含有甜味剂和亚硫酸盐。
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Tango 无糖橙味碳酸饮料 8 × 330ml
8 罐开罐即饮，适合不方便调制浓缩果汁饮料的派对。这是一款含有甜味剂的碳酸饮料，并非纯橙汁；请小心处理罐装压力饮料。
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Fanta 零糖橙味饮料 8 × 330ml
8 罐独立包装，方便即开即饮，是橙味饮料的另一种选择。这是一款含有甜味剂的碳酸饮料，并非纯果汁。如果您特别关注零糖，请查看当前包装上的含糖量，不要只凭产品名称判断。
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Capri-Sun Zero Orange 零糖橙味饮料 8 × 200ml
8 袋独立包装，无需调制即可享用，份量也更易掌握。请查看当前包装上的含糖量，不要仅凭产品名称认定其含糖量为 0g。吸管存在窒息风险，产品信息注明不适合 3 岁以下儿童饮用。
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Fruitshoot 低糖橙味饮料 8 × 200ml
8 瓶独立包装，无需将饮料倒入杯中，是另一种方便的选择。这款橙味饮料含有甜味剂；瓶盖上标有小零件警示，产品信息注明不适合 36 个月以下儿童饮用。
花园派对饮料常见问题
无添加糖橙汁真的不含糖吗？
不是。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，无糖果汁中天然存在的糖计入游离糖。请查看具体包装上标注的「其中糖」含量，不要把「无添加糖」当作「零糖」来理解。
如何为宾客分装纯橙汁？
用 150ml 小杯盛装，是提供定量果汁的实用方法。英国国家医疗服务体系（NHS）将无糖果汁中的天然糖分计入游离糖，因此请根据实际倒出的份量查看包装上的含糖量。
无添加糖高果汁含量浓缩饮料和纯橙汁一样吗？
不一样。经核对的 Tesco 和 ASDA 高果汁含量产品是含有甜味剂、需要稀释的浓缩饮料；100% 橙汁则是另一种产品。比较时，请参考浓缩果汁饮料稀释后的每份数据。
如果宾客避免食用亚硫酸盐，我该查看什么？
上桌前请查看具体包装上的配料和过敏原信息。ASDA Groceries 标注其 50% Fruit No Added Sugar High Juice Orange 含有二氧化硫或亚硫酸盐；其 Smooth Orange Juice 的配料则为橙汁。
可以提前准备好户外派对的饮料吗？
请查看每款产品的储存和开封后保存说明，并按需少量取用。Tesco Groceries 表示，Innocent Smooth Orange Juice 需要在 0–8°C 冷藏，并应于开封后 4 天内饮用；Marks & Spencer 建议其 Smooth Orange Juice 开封后冷藏，并于 24 小时内饮用。