长时间编辑食谱的人
如果你经常长时间修改食材、步骤和版式,不妨试试垂直鼠标。上述《人体工程学》研究发现,使用垂直鼠标会改变前臂姿势和肌肉活动;不过,选取和编辑文字仍然需要可靠的操控体验。
长时间编辑食谱时,挑选垂直鼠标应先考虑手型适配和左右手适用性,再查看文档操作控件和连接方式。一项发表于《人体工程学》期刊的对照研究发现,与标准鼠标相比,使用垂直鼠标时手腕旋前幅度较小,腕伸肌活动也较低,但指向目标所需时间更长。建议预留适应时间,并综合考虑整个工作站,而不只是鼠标。
如果你经常长时间修改食材、步骤和版式,不妨试试垂直鼠标。上述《人体工程学》研究发现,使用垂直鼠标会改变前臂姿势和肌肉活动;不过,选取和编辑文字仍然需要可靠的操控体验。
如果鼠标对你来说太大或太小,或者你需要左手版鼠标,请在比较其他操作功能前先确认具体型号。本文提到的 Logitech、Kensington 和 Evoluent 均提供不同的手型尺寸和左右手适用选项。
如果你需要在笔记本电脑和其他电脑之间切换,请查看鼠标的连接方式,以及设备切换功能是否适用于你的设备。Logitech 表示,Lift for Business 最多可在 3 台设备之间切换。
编辑食谱时,除了手型适配和长时间使用的舒适度,还要考虑编辑长文档所需的操作控件,以及电脑支持的连接方式。
| 关注点 | 检查内容 | 适用人群 |
|---|---|---|
| 长时间使用的舒适度 | 检查握持是否稳固,以及鼠标是否与肘部保持在一条直线上;英国健康与安全执行局也给出了这一建议。 | 如果我需要连续数小时点击和选中文字,就希望握持时不用伸手够鼠标或用力捏握。约 36% 的消费者将持久舒适度放在首位。 |
| 文档导航 | 检查滚轮、前进和后退按键,以及能否调节指针速度。 | 反复浏览食谱的不同部分时,轻松滚动和选择文字对我很重要;约 29% 的消费者优先考虑编辑效率。 |
| 手型适配和左右手适用性 | 确认具体型号标明的手型尺寸范围,以及鼠标外壳适用于左手还是右手。 | 如果鼠标外壳不适合我的手,额外功能就没那么重要。约 21% 的消费者将手型适配或左右手适用性作为首要考虑因素。 |
| 电脑兼容性 | 检查蓝牙或接收器要求、可用接口,以及你打算使用的快捷键软件是否受支持。 | 如果我清楚鼠标如何连接每台电脑,切换设备就会更方便;约 14% 的消费者优先考虑连接方式和系统兼容性。 |
改变握姿只能调整工作姿势的一部分。英国健康与安全执行局建议综合考虑工作站环境和具体工作方式。
让鼠标与肘部保持在一条直线上,同时检查椅子、屏幕和键盘的位置。如果你需要进行工作场所显示屏设备评估,也应把整个工作环境纳入考量。
Logitech、Kensington 和 Evoluent 提供的手型尺寸范围和左右手适用选项各不相同。仅凭产品系列名称,无法判断哪种鼠标外壳适合你的手。
请查看制造商针对具体型号的说明,包括适用哪只手;如果无法提前试用,也要了解卖家的退货条款。
一项发表于《人体工程学》期刊的对照研究发现,与标准鼠标相比,垂直鼠标的目标定位速度较慢,尽管测得的姿势表现有所不同。选取小块文字或调整版式时,这一点尤其值得注意。
给自己留出熟悉鼠标的时间;如果型号支持,也可以调整指针速度。如果临近截止日期,需要使用熟悉的操作方式,换用新鼠标时可以先留着旧鼠标备用。
Logitech 表示,Lift for Business 支持蓝牙和 Logi Bolt 接收器连接;Kensington 则表示,其 Pro Fit Ergo Vertical Wireless Mouse 配备 nano 接收器。
在依赖按键快捷功能前,请确认具体型号的连接方式、电脑接口和操作系统支持情况。
如果电脑没有所选接收器需要的接口,使用时可能还需要转接器。
Logitech 将 Lift 定位为一款垂直鼠标,适合中小型手掌,并提供右手版和左手版。
Kensington 将 Pro Fit Ergo Vertical Wireless Mouse K75501EU 定位为适合中等至较大右手使用的鼠标。
Evoluent 按型号、尺寸和左右手适用性对垂直鼠标进行分类。
以下鼠标可供编辑食谱文档时参考。V7 明确标注为垂直鼠标;选购 HP 920 前,请先确认其外形是否符合你对垂直鼠标的要求。
暂无图片
如果你想用垂直鼠标编辑食谱文档,同时需要灵活选择无线连接方式,可以考虑这款产品。型号名称标明支持蓝牙和 2.4 GHz 两种模式,配备 6 个按键,传感器最高支持 1600 DPI,并可调节。请确认鼠标外形和按键位置是否适合你的手,并检查与电脑的兼容性。
暂无图片
如果你希望使用可拆卸腕托,这款无线鼠标或许适合编辑食谱。若要将其作为垂直鼠标选购,请先确认具体型号的外形、手型适配情况和连接要求。
不能。请勿将垂直鼠标当作治疗方式,也不要用它代替工作环境评估。英国健康与安全执行局表示,对于每天连续使用显示屏设备 1 小时或以上的英国员工,雇主必须评估其工作站和工作内容。
按照英国健康与安全执行局的建议,让鼠标与肘部保持在一条直线上,避免向侧面伸手操作。还要检查平时使用的键盘和屏幕位置,确保工作时不必耸肩或扭背。
可能需要。一项发表于《人体工程学》期刊的对照研究发现,与标准鼠标相比,垂直鼠标的目标定位速度较慢,同时手腕姿势和肌肉活动也有所变化。建议先用新鼠标编辑食材清单和调整版式,熟悉之后再判断这种握姿是否适合自己。
先选择真正的左手版鼠标,再查看标明的手型尺寸范围。Logitech 提供适合中小型手掌的左手版 Lift;Evoluent 则提供适合中大型手掌的左手版 VerticalMouse 4 型号。下单前请确认具体版本。
请确认你需要的具体快捷功能,以及该型号的配置软件是否支持你的操作系统。基本指针操作和点击,与重新映射按键并非同一回事:Logitech 表示,在其列出的平台上,部分 Lift 基本功能无需软件即可使用;高级功能则因型号而异。