口味偏好各不相同的团体
混合口味盒装能让大家在茶歇时各选所爱。请保留每种蛋白棒的产品信息，因为同一组合中的不同口味，配料和过敏原标注可能有所不同。
这款组合装适合哪些人？
想再次购买熟悉口味的团体
如果大家已经选定同一种口味，单一口味整箱装就不必每次都从混合口味中挑选。请根据每支的营养数据，核对对应口味的配料和营养成分。
需要纯素选项的团体
请查看具体包装上的纯素标注，并另行确认过敏原信息。PhD Smart Plant Salted Caramel 的配料含大豆、花生酱和含麸质的麦芽提取物，因此符合纯素要求并不代表能满足所有饮食需求。
挑选组合装时要关注什么？
先确定大家想尝试多种口味，还是更喜欢熟悉的口味，再查看每支蛋白棒的标签，不要只看盒子正面的宣传信息。
| 关注事项 | 查看内容 | 选购建议 |
|---|---|---|
| 包装规格 | 查看蛋白棒数量，以及口味是混合装还是完全相同。若是混合口味装，还要确认具体包含哪些口味，以及内容物是否可能变化。 | 如果大家想尝试不同口味，我会选混合口味盒装。如果大家已经选定一种口味，单一口味整箱装更方便回购。 |
| 每支营养成分 | 针对具体口味，比较每份大小、蛋白质、能量、饱和脂肪和糖含量。不要用每 100g 的数据代替每支蛋白棒的含量。 | 我想了解每个人每份实际摄入的营养，而不只是包装正面的蛋白质或低糖宣传。 |
| 配料和过敏原 | 查看每种口味的配料表、特别标示的过敏原，以及任何“可能含有”提示。分享混合口味装时，要让大家能查看每支的独立包装。 | 如果其他人会从盒中自选，就要让他们能核对所选蛋白棒是否符合自己的饮食要求。 |
| 甜味剂和多元醇 | 查看具体包装上的配料表、多元醇含量及相关提示。PhD 标注，每支 64g 的 Smart Plant Salted Caramel 蛋白棒含 16g 多元醇。 | 购买大包装前，我会先核对这些信息：PhD、Grenade 和 Barebells 的产品信息均提示，过量食用可能产生通便作用。 |
| 是否适合纯素饮食 | 先查看具体口味的纯素标注，再分别核对配料和过敏原。植物基蛋白棒仍可能含有大豆或花生。 | 如果有人需要纯素蛋白棒，我不能想当然地认为它也符合其他人的过敏原要求。 |
有哪些细节容易忽略？
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以为混合口味盒里的每支蛋白棒配料都相同
不同口味的配方可能不一样。Grenade 建议购买其混合口味盒装的消费者查看每种产品的独立包装，了解过敏原信息。
请将每支蛋白棒的包装与产品放在一起，或在大家挑选前提供最新配料信息。
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只看糖含量或蛋白质宣传
这些宣传并不能体现完整的营养成分。不同蛋白棒的每份大小也可能不同，因此比较不同口味的数据时很容易看错。
比较备选口味每支的蛋白质、能量、饱和脂肪和糖含量；如有标注，也要查看膳食纤维和多元醇含量。
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把“纯素”理解为“不含过敏原”
PhD 表示 Smart Plant 适合纯素饮食，但其 Salted Caramel 口味标注含有大豆、花生酱和含麸质的麦芽提取物。
请分别确认是否符合纯素要求，以及具体蛋白棒的过敏原标注。
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只看商品页面，不核对实际可购买的包装
商品页面上的口味、包装规格或库存信息，可能与下单时的实际情况不同。
为计划中的团体茶歇购买前，请确认所选口味、卖家、库存情况和结账信息。
哪些品牌提供合适的规格？
Grenade
Grenade 在英国推出的 Selection Box 混合口味盒装内含 12 支蛋白棒，适合想尝试多种口味的团体。
- 与单一口味整箱装相比，这款组合提供了另一种购买选择。
- Grenade 列出了盒装产品的多种过敏原或可能的微量残留，并建议消费者查看各产品的独立包装了解详情。
PhD
PhD 提供 12 支装 Smart Bar，以及带有纯素标注的 Smart Plant 蛋白棒。
- PhD 标注，每支 64g 的 Smart Bar Choc Brownie 蛋白棒含 21g 蛋白质和 1.2g 糖；每支 64g 的 Smart Plant Salted Caramel 蛋白棒则含 21g 蛋白质和 0.6g 糖。
- 请核对具体口味：Smart Plant Salted Caramel 含大豆和花生成分，每支含 16g 多元醇。
Myprotein
Myprotein 提供组合盒装，内含不同规格的蛋白棒。
- 不同规格的组合，为共享茶歇提供了另一种多样化选择。
- Myprotein 建议消费者查看盒内每款产品的完整营养信息，并注明该组合盒装不适合素食者。
Barebells
Barebells 提供含多种口味的 12 支装 Selection Box。
- Barebells 表示，盒中每支蛋白棒含 20g 蛋白质。
- 请查看各口味的配料和“可能含有”提示；Barebells 也提醒，过量食用可能产生通便作用。
Quest
Quest 官方网站展示了多口味和 12 支装蛋白棒。
- 这些产品规格有助于了解可以选择哪种混合装或整箱装。
- 选购团体分享的蛋白棒前，请确认英国市场的具体包装和标签信息。Quest 表示其蛋白棒含糖醇，且每个人的耐受程度不同。
Joybuy 单一口味选择
如果大家想选定一种口味，而不是购买混合口味盒装，以下 Grenade 产品值得考虑：其中 4 款为每箱 12 支，另有 1 款为 4 支装，适合少量购买。分享任何口味前，请先查看对应产品的包装。
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Grenade Oreo 蛋白棒，12 支装，每支 60g
适合已经选定 Oreo 口味的团体购买。共 12 支，每支 60g；请查看每支独立包装上的配料和营养成分。
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Grenade Oreo 蛋白棒，4 支装，每支 60g
小包装单一口味装，适合先尝试 Oreo，再决定是否购买大箱装。共 4 支，每支 60g；请查看包装上的配料和过敏原信息。
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Grenade Soft Core Double Chocolate，12 支装，每支 50g
适合选定 Double Chocolate 口味、不需要混合口味的团体购买。共 12 支，每支 50g；请以此口味的标签为准，核对营养和过敏原信息。
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Grenade Soft Core Golden Caramel，12 支装，每支 50g
Golden Caramel 单一口味装，适合回购。共 12 支，每支 50g；请查看此口味对应的营养和配料信息。
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Grenade Soft Core Peanut Butter，12 支装，每支 50g
Peanut Butter 口味 12 支装，适合希望整箱都选同一种口味的人。每支 50g；与他人分享前，请先核对具体的过敏原标注。
分享蛋白棒常见问题
茶歇时应该买混合口味，还是单一口味？
如果大家口味不同，或是第一次尝试这些蛋白棒，可以选混合口味；如果固定参与茶歇的人已经知道自己喜欢什么口味，单一口味整箱装会更合适。Grenade 提供 12 支装混合口味 Selection Box，PhD 则按口味提供 Smart Bar 12 支装。混合装中的每支蛋白棒都要单独查看配料信息。
应该比较哪些营养数据？
先从每支蛋白棒的实际含量看起：查看每份大小、蛋白质、能量、饱和脂肪和糖含量，以及配料信息。PhD 标注，每支 64g 的 Smart Bar Choc Brownie 蛋白棒含 21g 蛋白质和 1.2g 糖；这些数据只适用于该口味，并不代表其他口味或包装。
多人分享一盒蛋白棒时，如何查看过敏原？
请保留每支蛋白棒的独立包装，让每个人都能查看所选产品的过敏原标注。英国政府的食品标签指南要求预包装食品列出配料，包括过敏原；盒装产品上的蛋白质或纯素宣传不能替代这些信息。
纯素蛋白棒适合所有需要避开过敏原的人吗？
不一定。纯素指不含动物来源的配料，并不代表不含其他过敏原。PhD Smart Plant Salted Caramel 的配料包括大豆蛋白、花生酱和含麸质的麦芽提取物，因此请根据每个人的需求核对具体口味。
标注低糖，就足以了解甜味剂情况吗？
还不够。请同时查看配料表、多元醇含量和相关食用提示。PhD 标注，每支 64g 的 Smart Plant Salted Caramel 蛋白棒含 16g 多元醇；PhD、Grenade 和 Barebells 均提示，过量食用相关蛋白棒可能产生通便作用。