哪种选择适合你？

想减少咖啡因摄入的绿茶爱好者

如果你想在上午茶时间喝绿茶，但希望减少咖啡因摄入，可以选择明确标注为低咖啡因绿茶的产品。购买前请查看具体包装，不要想当然地认为普通绿茶也符合这一需求。

想喝无咖啡因饮品的消费者

如果你最在意的是避免摄入咖啡因，也愿意尝试不同风味，可以选择明确标注为无咖啡因的花草茶。Pukka 和 teapigs 会将无咖啡因产品与绿茶系列区分开来。

关注配料和认证的消费者

如果你在意绿茶配料是否简单，或产品是否获得认证，请核对具体包装上的相关说明。Clipper 标注其 Organic & Fairtrade Decaf Green Tea 使用有机种植的低咖啡因绿茶，并说明产品符合 Fairtrade 标准。

挑选前要看哪些方面？

低咖啡因绿茶

适合选择这类产品的情况：你想在上午茶时间继续喝绿茶，同时减少咖啡因摄入。

需要注意：低咖啡因不代表无咖啡因，而且 Clipper 也承认，脱咖啡因处理可能会改变茶的风味。

无咖啡因花草茶

适合选择这类产品的情况：比起喝绿茶，你更在意避免摄入咖啡因。

需要注意：花草茶的配料和风味都与绿茶不同。请查看具体产品，不要只凭品牌名称判断。

选好饮品类型后，再比较具体产品的配料、冲泡说明和包装规格。

关注重点 查看内容 你的需求
茶类和风味 查看配料是低咖啡因绿茶还是草本植物。品牌对风味的描述仅代表品牌自身的说法，并非独立的口味对比。 上午茶时间，我还是想喝有绿茶风味的饮品，而不是换成另一种花草茶。
咖啡因标注 如果必须避免摄入咖啡因，请寻找明确标注为无咖啡因的产品。Tesco 对 Tetley Decaf Green Tea 的商品说明写的是“脱咖啡因至 0.2%”，而非“无咖啡因”。 低咖啡因茶对我来说可能已经足够，也可能需要选择明确标注为无咖啡因的饮品。
冲泡方式和包装规格 请遵循所购产品的冲泡说明。Clipper 建议将沸水静置冷却 1 分钟，再冲泡其低咖啡因绿茶 1–3 分钟。所列规格分别为 Twinings 20 袋装、Clipper 40 袋装和 Tetley 50 袋装。 上午短暂休息时，我希望冲泡方法简单易行，包装规格也适合自己的饮茶频率。
配料和认证 请查看具体包装上的配料表和认证说明。Clipper 标注其产品使用有机种植的低咖啡因绿茶，并说明产品符合 Fairtrade 标准；Tesco 则标注其 Tetley 产品使用 100% 低咖啡因绿茶。 如果配料或认证会影响我的选择，我会查看具体产品，而不认为同一品牌旗下的所有茶都一样。

哪些情况容易选错？

  • 误以为低咖啡因就代表不含咖啡因

    低咖啡因绿茶只是减少咖啡因摄入的选择，不一定完全不含咖啡因。Tesco 对 Tetley 产品的说明写明，其绿茶经脱咖啡因处理后含量为 0.2%。

    如果必须避免摄入咖啡因，请确认产品明确标注为无咖啡因，并确保它不是绿茶混合饮品。

  • 想喝绿茶，却选了花草茶

    无咖啡因花草茶的风味偏好，与使用低咖啡因绿茶叶制成的茶不同。

    先想清楚上午茶时间对你来说什么更重要，再查看配料表：Clipper 和 Tetley 标注使用低咖啡因绿茶，而 Pukka 则将其无咖啡因产品系列描述为花草茶。

哪些品牌能体现不同选择？

以下品牌示例展示了低咖啡因绿茶与花草茶的区别；每项说明仅适用于提及的具体产品或系列，不代表该品牌旗下所有茶品。

Twinings

Twinings 提供 Pure Green Decaffeinated，适合想喝绿茶而非花草茶替代品的消费者。

  • 所列的 Pure Green Decaffeinated 规格为 20 袋装。
  • Twinings 将其风味描述为清淡而独特；这只是品牌自身的描述，并非独立的口味对比。

Clipper

Clipper 的 Organic & Fairtrade Decaf Green Tea 为 40 袋装，配料标注为有机种植的低咖啡因绿茶。

  • 产品页面说明，这款茶的贸易符合 Fairtrade 标准。
  • Clipper 表示，其脱咖啡因工艺使用二氧化碳，并承认去除咖啡因的过程可能会带走部分风味。

Tetley

Tesco 列出的 Tetley Green Tea Decaffeinated 为 50 袋装、净含量 100g，配料为 100% 低咖啡因绿茶。

  • Tesco 商品说明称，这款茶经脱咖啡因处理后含量为 0.2%。
  • 这一说明没有提供每杯冲泡饮品的咖啡因含量，也不能证明饮品完全不含咖啡因。

Pukka

Pukka 提供无咖啡因花草茶系列，适合愿意尝试绿茶以外饮品的消费者。

  • Pukka 表示，其许多花草茶天然不含咖啡因。
  • 其绿茶产品属于另一个品类；请查看具体产品，不要认为整个产品系列都不含咖啡因。

teapigs

teapigs 将绿茶和无咖啡因产品分成不同品类，方便消费者挑选适合上午茶时间的饮品。

  • 消费者可以按品类查找无咖啡因产品。
  • teapigs 表示其绿茶系列含有咖啡因；不要以为绿茶产品属于其无咖啡因系列。

Joybuy 花草茶推荐

以下 Joybuy 袋泡茶适合在上午茶时间饮用，前提是你更在意饮品不含咖啡因，而非保留绿茶风味。它们都不是低咖啡因绿茶。

Twinings 柠檬姜茶袋泡茶，20 袋装

Twinings 柠檬姜茶袋泡茶，20 袋装

如果上午茶时间想换换口味，不想喝绿茶，这款柠檬姜花草茶的产品说明称其天然不含咖啡因。所示包装为 20 袋装。

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Tropical Sun 刺果番荔枝茶，20 袋装

Tropical Sun 刺果番荔枝茶，20 袋装

产品说明称，这款刺果番荔枝叶花草茶不含咖啡因，适合不特别在意绿茶风味的休息时光。所示包装为 20 袋装。

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Twinings 纯薄荷茶，80 袋装

Twinings 纯薄荷茶，80 袋装

如果你平时更常喝花草茶，而不是绿茶，产品说明称这款薄荷茶不含咖啡因。所示规格为 80 袋装；请按照包装上的说明冲泡。

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常见问题

低咖啡因绿茶是不含咖啡因吗？

不是。低咖啡因绿茶不能视为无咖啡因。Tesco 对 Tetley Decaf Green Tea 的商品说明称，其脱咖啡因处理后含量为 0.2%；如果你最在意的是避免摄入咖啡因，请改选明确标注为无咖啡因的饮品。

经常喝上午茶，选多大包装合适？

根据自己的饮茶频率选择合适的包装规格。所列低咖啡因绿茶规格分别为：Twinings Pure Green Decaffeinated 20 袋装、Clipper Organic & Fairtrade Decaf Green Tea 40 袋装，以及 Tetley Green Tea Decaffeinated 50 袋装。下单前请确认当前库存。

Clipper 低咖啡因绿茶应该怎么冲泡？

Clipper 建议使用新鲜的水，将沸水静置冷却 1 分钟，再冲泡其低咖啡因绿茶 1–3 分钟。请以所购具体产品的说明为准。

Joybuy 商品页面显示在售，就代表有库存吗？

不一定。商品页面可能会在缺货时继续显示：经查看，Joybuy 上的 Tetley Decaf Green Tea 页面当时标注为缺货。下单前请确认当前库存情况，以及是否可以配送到你的地址。