不同包装适合哪些人

会比较营养成分表的消费者

如果你最关注脂肪含量，请比较每 100g 的数据，不要把“低脂”和“减脂”当成一回事。还要单独查看糖含量，并考虑自己打算吃多少蛋奶酱。

想要一份分量明确的加餐的消费者

独立杯装的分量固定。多份装罐装产品则可以先倒进碗里，按需取量，再把剩余部分收好。

打算分几次吃完大包装的消费者

如果你预计还会再吃，罐装或盒装都可以考虑。开封后如何保存、剩余部分应在多久内吃完，请查看包装上的说明。

选购时要关注什么

深夜加餐，先选定自己方便食用的包装形式，再用相同标准比较营养成分，并提前考虑包装内剩余的蛋奶酱该如何处理。

关注点 检查什么 适合关注这点的人
脂肪和糖 比较每 100g 的脂肪和糖含量，再结合自己实际会吃的分量来判断。Tesco 官方商城标示，Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g 每 100g 含脂肪 2.0g、糖 7.4g；Tesco 减脂蛋奶酱 500g 每 100g 含脂肪 1.5g、糖 11.3g。 如果我选蛋奶酱主要是看脂肪含量，决定吃多少之前，也会想知道它的糖含量如何。约 42% 的消费者会把比较营养成分作为首要考虑因素。
单份加餐 查看包装规格和标示的食用份量。Tesco 官方商城列有 Ambrosia Light 单杯装 150g；Ambrosia 低脂罐装产品为 400g。 如果我只想吃一份加餐，买单杯装就不用从大包装里量取。约 33% 的消费者会优先考虑分量明确的产品。
剩余部分 开封后如何处理，请阅读对应包装上的说明。Tesco 官方商城建议将其减脂蛋奶酱 500g 盒装产品冷藏，并在三天内食用完毕。 如果我预计很快会吃完，可能会选择大罐装或盒装，但需要按说明妥善保存。约 25% 的消费者最关注剩余部分的处理方式。

选购时要避开的误区

  • 把“减脂”理解成“低脂”

    “减脂”说明是将产品与某种参照产品进行比较。Tesco 官方商城称，其减脂蛋奶酱 400g 的脂肪含量比 Tesco 普通 400g 罐装产品低 54%；这种比较与 Ambrosia 罐身上的“低脂”标注并不相同。

    如果产品标注会影响你的选择，请查看当前包装上的说明，并比较每 100g 的实际脂肪含量。

  • 以为脂肪更少，糖也更少

    Tesco 官方商城标示，Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g 每 100g 含糖 7.4g，而 Tesco 减脂蛋奶酱 500g 每 100g 含糖 11.3g，尽管后者标示的脂肪含量更低。

    按每 100g 的相同标准查看脂肪和糖含量，再结合自己打算吃的分量来判断。

  • 把整罐当作一份

    Ambrosia 低脂蛋奶酱一罐有 400g，可能远超你一份深夜加餐的食量。

    先把想吃的分量盛进碗里，剩余部分则按包装说明处理。

  • 忽略过敏原和保存方式

    所列的 Ambrosia 和 Tesco 蛋奶酱均含乳成分。多份装产品开封后，也需要按照各自包装上的说明处理。

    食用前请查看实物包装上的过敏原信息，并按说明保存和食用剩余部分。

值得考虑的品牌

Ambrosia

Ambrosia 提供开罐即食的低脂蛋奶酱 400g，以及独立分装的 Light Devon 蛋奶酱 150g 杯装。

  • Tesco 官方商城标示，400g 低脂罐装产品每 100g 含脂肪 2.0g、糖 7.4g；冷热皆可食用。
  • 这款罐装产品为多份装，且含乳成分。食用前请查看当前包装上的标签。

Tesco

Tesco 的即食减脂蛋奶酱有 400g 罐装和 500g 盒装两种规格。

  • Tesco 官方商城标示，400g 罐装产品每 100g 含脂肪 1.7g、糖 7.4g；500g 盒装产品每 100g 含脂肪 1.5g。
  • 500g 盒装产品每 100g 含糖 11.3g。Tesco 建议开封后冷藏，并在三天内食用完毕。

Bird's

Bird's 低脂速溶蛋奶酱需要在家调制，并非开罐即食的罐装蛋奶酱。

  • Bird's 表示，每袋产品需加水调制，可制作三份。
  • 这款产品需要动手制作，不像罐装或杯装产品那样可以开包装即食。

Joybuy 蛋奶酱精选

以下 Ambrosia 产品包括适合即食加餐的 400g 低脂罐装，以及适合分多次食用的 1kg 大包装 Light 蛋奶酱。

Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g 罐装

Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g

如果你想在深夜加餐时直接享用、不必用粉末调制，可以选择这款即食罐装产品。Tesco 官方商城标示，这款 400g 产品每 100g 含脂肪 2.0g、糖 7.4g。产品含乳；请查看当前包装标签，并按需取量食用。

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Ambrosia Light Devon 蛋奶酱 1kg 包装

Ambrosia Light Devon 蛋奶酱 1kg

如果你打算之后再吃蛋奶酱，可以考虑这款大包装。1kg 包装并非罐装，每次食用都需要自行决定分量。请查看当前包装上关于营养成分、乳类过敏原及开封后保存方式的信息。

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常见问题

低脂蛋奶酱的含糖量也更低吗？

不一定。Tesco 官方商城标示，Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g 每 100g 含脂肪 2.0g、糖 7.4g；而 Tesco 减脂蛋奶酱 500g 每 100g 含脂肪 1.5g、糖 11.3g。请比较每 100g 的两项数据，并结合自己打算吃的分量来判断。

低脂罐装蛋奶酱可以冷着吃吗？

Ambrosia 低脂蛋奶酱 400g 可以冷食，因此不必加热。如果你更喜欢热食，请按照包装上的说明操作。

开封后剩下的蛋奶酱该怎么处理？

请遵循对应包装上的说明。Tesco 官方商城建议将未吃完的 Tesco 减脂蛋奶酱转移到非金属容器中，盖好后冷藏，并在开封后三天内食用完毕。

“低脂”能说明蛋奶酱是否含乳吗？

不能。所列的 Ambrosia 和 Tesco 低脂蛋奶酱均含乳成分。每次食用前都请查看实物包装上的过敏原信息，因为配料可能会有变化。