哪些人需要做这些检查？

同一款饮品可能符合一项幼儿园午餐要求，但仍需进一步检查才能确认是否符合其他要求。

为需要避免麸质的孩子选购的家长

请在具体饮品包装上寻找“无麸质”标识，不要仅凭“植物基”或“不含乳制品”来判断。英国食品标准局规定，“无麸质”标签有明确标准，限制食品出售时的麸质含量。

考虑用豆奶替代牛奶的家长

英国国家医疗服务体系（NHS）指出，1 岁起可将无添加糖、强化钙的奶类替代品纳入均衡饮食。不过，并非所有不喝牛奶的孩子都适合喝豆奶；请遵循孩子既定的过敏管理方案。

比较超市自有品牌饮品的家长

请逐一检查每款产品的无麸质标识、营养强化信息、适用年龄说明和过敏原提示。不要想当然地认为，两款无添加糖豆奶的标签相同，或都适合相同的幼儿园安排。

挑选时要关注什么？

比较产品前，先确认孩子是否可以食用大豆，以及幼儿园是否接受这类饮品。然后仔细查看准备购买的产品上的无麸质标识、营养成分表和使用说明。

关注事项 检查内容 对你的意义
无麸质标识 请在当前购买的具体产品包装上寻找“无麸质”标识。英国食品标准局规定，英国的标签标准要求食品出售时的麸质含量不超过 20 mg/kg；“不含乳制品”则是另一种不同的声明。 如果孩子必须避免麸质，我需要确认所买饮品本身标有无麸质，而不能只根据配料或包装来推断。
适用年龄及营养强化 查看适用年龄说明和是否添加钙；并核对营养成分表中列出的维生素和碘。NHS 关于无添加糖、强化钙奶类替代品的建议适用于 1 岁及以上儿童。 对于 1 岁及以上的孩子，我希望饮品符合其饮食计划，而不是只根据“不含乳制品”的标识来挑选。
糖含量 查看每 100 ml 的糖含量，并区分“无糖”或无添加糖款与 Original 原味款。ASDA Groceries 列出的 Alpro No Sugar 每 100 ml 含糖量为 0 g；Alpro UK 列出的 Alpro Original 每 100 ml 含糖量为 2.5 g。 如果我想选一款日常饮用的无添加糖饮品，可以通过产品名称和营养成分表区分这两款 Alpro 产品。
其他过敏原 检查这款产品是否标明含大豆，以及是否有坚果或花生相关提示。ASDA Groceries 标注其 JUST ESSENTIALS 饮品可能含有坚果；Marks & Spencer 表示，其无添加糖豆奶不适合对坚果或花生过敏的人群。 标注“不含乳制品”并不能说明饮品是否符合孩子的过敏管理方案。
幼儿园安排 询问幼儿园是否接受自带饮品，以及饮品需要如何标记、提供和储存。英国教育部要求英格兰的幼儿教育机构认真对待过敏和不耐受问题，并在机构内做好管理。 准备午餐前，我需要确认幼儿园是否接受这款饮品，以及我打算使用的容器。
开封后的储存方式 开封后请遵循包装上的冷藏要求和饮用期限；“常温保存”仅指未开封时的储存方式。Waitrose & Partners 的 Alpro No Sugar 商品页面注明，开封后需在 +1°C 至 +7°C 冷藏，并于 5 天内饮用完毕。 如果我打算从已开封的包装中倒饮品到杯子里，就需要按照标签和幼儿园规定安排储存。

选购时要避免哪些误区？

  • 把“不含乳制品”误认为“无麸质”

    这两种标识说明的是不同问题。英国食品标准局对“无麸质”的要求针对食品出售时的麸质含量，与是否含有牛奶无关。

    请在当前产品包装上寻找明确的“无麸质”标识，尤其是包装自上次购买后有过变更时。

  • 忽略大豆或其他过敏原提示

    豆奶仍然含有大豆。不同产品的提示可能不同：ASDA Groceries 标注 JUST ESSENTIALS 可能含有坚果，而 Marks & Spencer 则提醒对坚果或花生过敏的人不要饮用其豆奶。

    请根据孩子的过敏管理方案核对具体产品标签；如果孩子有个别过敏管理方案，也要与幼儿园确认饮品是否合适。

  • 想当然地认为自有品牌饮品的适用年龄说明都一样

    Sainsbury’s 表示，其 Unsweetened Soya Drink 可从 1 岁起作为均衡饮食的一部分，但不适合作为 2 岁以下儿童的主要奶类饮品替代品。Waitrose & Partners 则提醒，其 Essential Unsweetened Soya Drink 不适合 2 岁以下儿童。

    请同时查看包装上的年龄说明、无麸质标识、营养强化信息和过敏原声明。

  • 误以为常温保存的饮品开封后仍可常温存放

    开封后，储存要求会有所变化。Waitrose & Partners 的 Alpro No Sugar 商品页面说明，饮品开封后应冷藏，并在 5 天内饮用完毕。

    请遵循包装上的说明，并询问幼儿园如何处理倒入杯中的饮品或已开封的包装。

品牌及自有品牌参考

以下示例说明了为什么要查看具体产品款式；同一品牌某款产品的声明或提示，不一定适用于该品牌的所有饮品。

Alpro

在所引用的英国品牌及零售商商品信息中，Alpro 有明确标注无麸质的大豆饮品款式。

  • ASDA Groceries 将 Alpro Soya No Sugar Long Life 标注为无麸质；每 100 ml 含糖量为 0 g，并添加了钙、碘以及维生素 B2、B12 和 D2。
  • Alpro UK 列出的 Soya Original 每 100 ml 含糖量为 2.5 g。若选择 Growing Up 款，请单独核实包装上是否有需要的无麸质标识，不要直接套用其他款式的声明。

Tesco

Tesco Groceries 的豆奶系列中列有常温保存款和其他 Tesco 无添加糖豆奶。

  • 所列自有品牌产品为家长提供了多种包装选择，便于逐一查看。
  • 请检查所选产品本身是否标有无麸质，并查看营养强化信息和过敏原提示。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 列有一款自有品牌 Unsweetened Soya Drink，添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。

  • 商品页面除了营养强化信息，还提供了适用年龄说明。
  • Sainsbury’s 表示，这款饮品不适合作为 2 岁以下儿童的主要奶类饮品替代品。请在当前产品包装上确认是否明确标注无麸质。

Asda

ASDA Groceries 列有 JUST ESSENTIALS Unsweetened Soya Drink 和 Alpro Soya No Sugar Long Life。

  • Alpro 商品信息明确标注无麸质，并指出这是无糖款。
  • JUST ESSENTIALS 商品信息注明含有大豆，且可能含有坚果；请单独检查这款产品是否标有你需要的无麸质声明。

M&S

Marks & Spencer 列有一款 Unsweetened Soya Drink，添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。

  • 可将商品列出的营养强化信息与孩子的营养需求进行比较。
  • Marks & Spencer 表示，对坚果或花生过敏的人不适合饮用这款产品。请在当前产品包装上确认无麸质标识。

Waitrose

Waitrose & Partners 列有 Essential Unsweetened Soya Drink 和 Alpro No Sugar 常温保存款。

  • Alpro 商品信息明确标注无麸质，并提供开封后的储存说明。
  • Essential 自有品牌商品信息提醒，该产品不适合 2 岁以下儿童；请单独检查这款产品是否标有无麸质。

Joybuy 豆奶饮品推荐

如果正在考虑为幼儿园午餐选购无糖款，以下 Alpro 豆奶饮品可以作为参考。选择前，请检查具体产品包装上的无麸质标识，确认孩子适合饮用豆奶，并了解幼儿园的相关安排。

Alpro 无糖常温保存豆奶饮品，8 × 1L

Alpro 无糖常温保存豆奶饮品，8 × 1L

这款 8 × 1L 常温保存装适合需要为多份午餐做准备的家庭，前提是饮品符合孩子的过敏管理方案，且幼儿园允许携带。请查看当前包装上的无麸质标识和营养强化信息；开封后按照包装说明储存。

在 Joybuy 查看
Alpro Soya Drink OG 豆奶饮品，6 件装

Alpro Soya Drink OG 豆奶饮品，6 件装

为孩子准备无麸质幼儿园午餐时，请先查看这款豆奶当前包装上的无麸质标识，以及每 100 ml 的糖含量。对照孩子的需求核实钙和维生素信息，并确认幼儿园是否接受豆奶。

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常见问题

不含乳制品是否意味着豆奶无麸质？

不是。请在具体产品包装上寻找明确的“无麸质”标识。英国食品标准局规定，英国的标签标准要求食品出售时的麸质含量不超过 20 mg/kg；“不含乳制品”说明的是另一种成分相关问题。

孩子可以带豆奶去幼儿园吗？

对于 1 岁及以上的儿童，NHS 表示，可以将无添加糖、强化钙的奶类替代品（包括豆奶）作为均衡饮食的一部分。请查看所选饮品的适用年龄说明和孩子的饮食计划，再询问幼儿园是否接受自带饮品，以及具体有哪些要求。

如何比较 No Sugar 和 Original 豆奶？

比较具体款式每 100 ml 的糖含量，同时查看无麸质标识和营养强化信息。ASDA Groceries 列出的 Alpro No Sugar 每 100 ml 含糖量为 0 g，而 Alpro UK 列出的 Alpro Soya Original 每 100 ml 含糖量为 2.5 g。

不喝牛奶的孩子适合喝豆奶吗？

不一定。North West Knowledge Now NHS 的指导信息指出，部分牛奶过敏儿童可能不适合饮用豆奶；Frimley Health NHS Foundation Trust 也介绍了同时排除牛奶和大豆的饮食方案。请遵循孩子既定的过敏管理方案，不要仅凭“不含乳制品”的标识就改喝豆奶。

带整盒饮品或装好饮品的杯子去幼儿园前，需要先询问吗？

需要。请确认幼儿园对自带饮品、过敏原管理、容器标记和冷藏储存的规定。英国教育部的指导意见要求英格兰的幼儿教育机构认真对待食物过敏和不耐受问题；具体安排需要与孩子所在的机构协商确认。