适合哪些人阅读？

想减少额外添加甜味的家长

筹备儿童派对的家长和看护人，可能希望避免添加糖浆，同时留意水果本身和浸泡果汁中的糖分。英国国家医疗服务体系（NHS）将果汁中的糖计为游离糖。

为不同年龄宾客准备水果拼盘的派对主办者

在水果片、水果瓣、水果半块和什锦水果之间做选择时，应考虑哪种切法更适合计划使用的果碗或甜点，也要确保水果量足够满足预定的份数。

提前考虑剩余水果怎么处理的购物者

如果派对结束后可能有未开封或剩余的水果，可以根据上桌计划选择包装规格，并在开封后遵循各产品的储存说明。

挑选时要关注什么？

先看浸泡液和配料，再根据派对需求选择水果切法和包装数量。“不添加糖”也可能出现在果汁浸泡水果的标签上，因此这是一项需要核对的标签信息，并不代表另一种独立的上桌形式。

关注事项 需要查看什么 哪些人尤其需要关注
浸泡液和含糖量 尽量对比同款水果的果汁浸泡和糖浆浸泡产品。查看配料表和每 100g 含糖量；不要把“不添加糖”理解为无糖。 如果水果会与其他派对食品一同上桌，避免额外添加糖浆可能很重要，但也不要因此认为果汁不含糖。约 50% 的消费者会优先考虑这一区别。
切法和份量 根据计划的上桌方式选择水果片、水果瓣、水果半块或什锦水果。查看包装净含量和任何食用准备提示。 如果我要装水果碗或甜点杯，就需要选择方便按计划分份的水果。约 30% 的消费者会优先考虑这种实用性。
包装规格和剩余水果 根据供应份数选择合适的数量，并查看具体包装上的冷藏要求和开封后食用期限说明。 开封的水果超过派对所需，就得考虑之后如何储存。约 20% 的消费者会把包装规格和剩余水果作为首要考虑因素。

选购时要避免的误区

  • 以为果汁浸泡水果不含糖

    英国国家医疗服务体系（NHS）将果汁中的糖计为游离糖。因此，选购果汁浸泡水果罐头时，仍需查看配料表和营养成分表。

    按每 100g 对比同类水果产品，并考虑你计划提供多少水果和浸泡液。

  • 把“不添加糖”理解成“不含糖”

    即使产品标注“不添加糖”，水果和果汁中仍可能含有糖分。Sainsbury’s 列出了一款 Nature’s Finest 果汁浸泡桃子产品，标签同时注明其中含有天然存在的糖。

    可以通过标签文案确认是否添加了糖，但还要查看具体产品的配料表和含糖量。

  • 开大罐前没有考虑剩余水果怎么处理

    不同产品的开封后食用说明可能不同。例如，Joybuy 上的 Del Monte 果汁浸泡梨半块商品页面建议：将未食用的水果转移至适用的非金属容器中，盖好并冷藏，并在 3 至 4 天内食用完毕。

    按实际需要开封，并遵循每款包装上的储存说明。

值得关注的品牌和零售商

Del Monte

可作为果汁浸泡水果的参考品牌，产品包括 Del Monte 果汁浸泡梨半块。

  • 如果上桌计划需要较大块的水果，可以考虑梨半块这种规格。
  • 请查看具体罐装产品的浸泡液和营养成分表，不要将一款产品的信息套用到整个系列。

Princes

提供多种罐头水果，例如果汁浸泡菠萝。

  • Princes Food and Drinks 列出的果汁浸泡菠萝片，其配料包括菠萝和菠萝汁。
  • Princes 产品也有不同浸泡液的款式；请查看具体产品，不要只凭品牌名称判断。

Tesco

可作为比较零售商自有品牌水果产品的参考。

  • Tesco 同时提供果汁浸泡和淡糖浆浸泡的桃片，方便对比同一种水果的浸泡液差别。
  • 品类页面不能代替具体包装上的配料表和营养成分表。

Sainsbury’s

提供果汁浸泡水果选择，包括一款 Nature’s Finest 桃子产品，标签注明“不添加糖，含天然存在的糖”。

  • 这类标签文案能提醒购物者查看包装，确认是否添加了糖。
  • 这并不代表桃子和果汁不含糖；请查看产品的营养成分表。

M&S

可作为其他罐头水果选择的参考零售商，包括 Marks & Spencer 列出的葡萄柚瓣和大黄块。

  • 这些水果切法可根据具体甜点或上桌计划进行选择。
  • 在将其视为较少添加糖的选择之前，请查看具体产品的配料、浸泡液和营养成分。

Joybuy 水果推荐

以下果汁浸泡水果提供水果片、水果块、什锦水果和较大块水果，适合派对上桌；此外还有独立包装的桃子杯。若优先考虑避免添加糖，请先对照具体包装的配料表和含糖量。

Morrisons 果汁浸泡桃片 220g，6 罐装

Morrisons 果汁浸泡桃片 220g（6 罐装）

桃片方便分装到派对水果碗中。请查看包装上的含糖量和储存说明；给儿童食用前，也要检查水果中是否有可能残留的果核碎片。

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Princes 果汁浸泡菠萝块 432g

Princes 果汁浸泡菠萝块 432g

菠萝块切得较小，适合放入水果碗或甜点中。请查看具体包装的配料表和每 100g 含糖量；果汁浸泡菠萝并不一定不含糖。

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Dole 果汁浸泡桃子，4 杯装，每杯 113g

Dole 果汁浸泡桃子 4 x 113g

独立包装的桃子杯，为派对分份提供了不同于共享大罐的选择。如果你优先考虑避免添加糖，请查看当前包装上的完整配料表、甜味剂信息以及每 100g 含糖量。

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Del Monte 果汁浸泡什锦水果 415g

Del Monte 果汁浸泡什锦水果 415g

如果比起大小均匀的水果块，你更看重丰富多样，什锦水果很适合盛入水果碗。请查看当前配料中是否含有色素 E127：产品信息对是否含有色素的说法不一致。剩余水果请按照包装说明储存。

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Del Monte 果汁浸泡梨半块 415g

Del Monte 果汁浸泡梨半块 415G

如果上桌计划需要较大块的水果，梨半块会很合适；如果你在意实际水果量，请查看沥干后的净含量。Joybuy 商品说明建议：将未食用的内容物转移至适用的非金属容器中，盖好并冷藏，并在 3 至 4 天内食用完毕。

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常见问题

“果汁浸泡水果”就代表不含糖吗？

不是。英国国家医疗服务体系（NHS）将果汁中的糖计为游离糖。请查看具体罐装产品的配料表和营养成分表，不要仅凭浸泡液就认定产品不含糖。

“不添加糖”和低糖是一回事吗？

不是。“不添加糖”不代表水果和果汁中的糖分不存在。请查看准备上桌的产品，其每 100g 含糖量和配料表。

给儿童吃罐头水果前要检查什么？

确认水果切法符合上桌计划，并查看具体包装上的处理提示，例如是否可能含有籽、果核碎片或果梗。按计划准备上桌的数量即可，不必一次性打开所有包装。

罐头水果吃剩后应该怎么储存？

请遵循具体产品的开封后储存说明。例如，Joybuy 上的 Del Monte 果汁浸泡梨半块商品页面建议：将未食用的水果转移至适用的非金属容器中，盖好并冷藏，并在 3 至 4 天内食用完毕。