哪些家长会为儿童派对挑选饮品？

为不同年龄段孩子举办派对的家长

确保派对期间孩子随时都能喝到水，再单独决定是否提供汽水。英国国家医疗服务体系（NHS）建议儿童饮用水和牛奶；威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构则建议幼儿不要喝运动饮料和能量饮料。

想提供汽水的家长

比较每 100ml 的含糖量，并查看具体口味的配料表。标注“未添加糖”并不一定代表无糖：ASDA Groceries 将 Radnor Fizz Tropical 列为未添加糖饮品，但其中含有甜味剂，每 100ml 含糖 1g。

考虑在孩子玩耍后提供运动饮料的家庭

孩子在派对上跑跑跳跳，并不意味着运动饮料就应成为幼儿的首选。威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构指出，运动饮料和能量饮料不适合幼儿；判断品牌饮品时，应查看其具体产品系列，不要只看名称。

挑选派对饮品时要关注什么？

先决定主要饮品，再根据产品类型和具体标签评估是否提供汽水。

考虑重点查看内容你的需求
主要饮品 随时备好饮用水。区分日常饮品和运动饮料；英国国家医疗服务体系（NHS）建议儿童饮用水和牛奶。 我需要一种适合在儿童派对期间随时提供的简单饮品，而不是因为孩子们玩过了就选运动饮料。
汽水 查看每 100ml 的含糖量，以及配料表中的甜味剂和酸类。确认具体口味：ASDA Groceries 将 Radnor Fizz Tropical 列为未添加糖饮品，其中含有甜味剂，每 100ml 含糖 1g。 我想偶尔提供带气泡的饮品，但不想把“未添加糖”误认为“无糖”。
酸度 即使汽水的含糖量较低，也要查看配料表。威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构提醒，汽水可能含有损害牙齿的酸类。 如果孩子们可能在派对期间一直喝汽水，我考虑的就不只是低糖标签。
产品系列 查看标签上是否标有“运动”或“能量”，并留意咖啡因信息。Lucozade 将 Sport 和含气的 Energy 列为不同系列。 如果我认识某个品牌，却不熟悉它的某款饮品，就想先确认产品类型，再决定是否给孩子喝。

常见的饮品标签误区

  • 以为带有“运动”字样就适合儿童派对

    含有运动相关成分，并不能说明饮品适合年幼的孩子。威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构指出，运动饮料和能量饮料不适合幼儿。

    以水作为主要饮品，并根据运动饮料标明的运动用途来判断，而不是被它的运动风格包装吸引。

  • 把“未添加糖”理解成“无糖”

    ASDA Groceries 将 Radnor Fizz Tropical 列为未添加糖饮品，但商品信息显示每 100ml 含糖 1g，并注明添加了甜味剂。

    请对照准备提供的具体口味和包装上的营养成分表及配料表。

  • 忽略无糖汽水中的酸类

    威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构提醒，汽水可能含有损害牙齿的酸类。

    随时备好饮用水，并将汽水作为偶尔提供的选择，不要让孩子在整个派对期间一直喝。

  • 以为同一品牌的所有饮品用途都一样

    Lucozade Sport 和 Lucozade Energy 是不同的产品系列；Lucozade Energy 系列为含气饮品。

    给孩子提供品牌饮品前，请查看具体包装上的产品系列名称、含糖量和咖啡因信息。

品牌与产品系列介绍

Lucozade Sport

Tesco 将 Lucozade Sport Orange 描述为等渗饮料，含有碳水化合物和电解质，适合长时间耐力运动。

  • 其标明的用途有助于将它与普通派对饮品区分开来。
  • 它与含气的 Lucozade Energy 属于不同系列；仅凭系列名称，无法判断是否适合幼儿。

Powerade

Coca-Cola GB 将 Powerade 描述为不含气的等渗运动饮料，含有适合运动时饮用的碳水化合物和电解质。

  • 不含气的形态与派对汽水有明显区别。
  • 它的运动饮料定位，并不意味着适合在幼儿派对上作为主要饮品。

Gatorade

Gatorade UK 将其 Hydration Booster 描述为含有碳水化合物和电解质的冲剂。

  • 比较运动饮品时，这种产品形态值得留意。
  • 冲剂与开瓶即可提供的派对汽水并非同一种产品形态。

Radnor Fizz

ASDA Groceries 将 Radnor Fizz Tropical 列为标注“未添加糖”的儿童含气软饮料。

  • ASDA 的商品信息显示，Tropical 口味每 100ml 含糖 1g，可与其他具体包装上的标签数据进行比较。
  • 该口味含有甜味剂；即使标注“未添加糖”，仍需考虑汽水中的酸类。

Joybuy 汽水推荐

以下是适合偶尔在派对上提供的含气软饮料，不属于运动饮料，也不是专门标注为儿童饮品的产品。请备好饮用水，并在给孩子饮用前查看每款产品包装上的适饮年龄和饮用建议。

Tango 苹果味无糖汽水，24 罐，每罐 330ml

Tango 苹果味无糖汽水，24 罐，每罐 330ml

这款 24 罐装适合在派对上搭配饮用水，作为含气饮品供宾客选择。给孩子饮用前，请查看包装上的配料表以及适饮年龄或饮用建议。

前往 Joybuy 查看
Poppi 树莓玫瑰味汽水，4 罐，每罐 330ml

Poppi 树莓玫瑰味汽水，4 罐，每罐 330ml

这款 4 罐装适合聚会时作为少量含气饮品供宾客选择，不建议作为儿童的主要饮品。请比较标签上每 100ml 的含糖量，并在提供前查看适饮年龄或饮用建议。

前往 Joybuy 查看

派对饮品常见问题

儿童派对应该以含气运动饮料作为主要饮品吗？

不应该。英国国家医疗服务体系（NHS）建议儿童饮用水和牛奶；威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构指出，运动饮料和能量饮料不适合幼儿。派对上应以水作为主要饮品，不要把运动饮料当作补水首选。

“未添加糖”是否意味着汽水无糖？

不是。请查看具体口味的营养成分表和配料表。ASDA Groceries 将 Radnor Fizz Tropical 列为未添加糖饮品，但标明每 100ml 含糖 1g，并列出了甜味剂。

无糖汽水也需要查看配料表吗？

需要。威勒尔社区健康与护理 NHS 基金会信托机构提醒，汽水可能含有损害牙齿的酸类。请查看配料表，偶尔提供汽水，并在派对期间备好饮用水。

如何区分运动饮料和能量饮料？

不要只看品牌，还要查看具体包装上的产品系列名称和咖啡因信息。Lucozade 将 Sport 和含气的 Energy 列为不同系列，因此不能想当然地认为同一品牌的产品都属于同一种饮品。