这份购物指南适合哪些人？

相比寻找标有家庭装的产品，先考虑孩子会如何饮用，更为重要。

偶尔给孩子喝杏仁饮的家庭

如果用于下午茶、搭配麦片或烹饪，请先确认孩子的年龄、是否对杏仁过敏，以及包装上的配料和营养强化信息。偶尔饮用与将其作为孩子的主要奶类饮品，是两种不同的选择。

计划购买约 6 品脱的家庭

6 英制品脱约为 3.41L。4 盒 1L 装共计 4L，比这个数量多约 0.59L；购买前请计划好每盒的开封时间。

为学校或托育场所准备食物的家庭

英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。送杏仁饮或含杏仁的食物前，请先了解相关场所的过敏原管理规定。

挑选杏仁饮时要关注什么？

先考虑孩子的年龄，以及这款饮品是偶尔饮用，还是要替代主要奶类饮品。然后再比较具体产品的配料、营养成分、容量和储存说明。

关注事项 检查内容 您的需求
年龄和饮用方式 确认孩子的年龄，以及这款饮品是偶尔作为食材使用，还是要作为主要奶类饮品。伦敦东北部 NHS 基金会信托表示，未满 1 岁的婴儿不应以植物基饮品替代母乳或配方奶作为主要饮品；诺福克和韦弗尼综合医疗体系则建议，对于年满 1 岁且对牛奶蛋白过敏的儿童，可选择适合他们饮用的强化豆奶或豌豆饮作为主要替代品。 这是下午茶饮品，还是会成为孩子日常依赖的奶类饮品？如果孩子需要限制饮食或有食物过敏，我需要根据具体情况获得建议。
配料和营养成分 查看配料表和营养成分表。确认产品是否无添加糖，以及是否添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12；如果孩子会经常饮用，也要比较能量和蛋白质含量。 我想了解这款具体产品的成分，而不是想当然地认为所有杏仁饮的配料或添加营养素都一样。
过敏原和食用场所 查看杏仁过敏原标注、可能含有坚果的提示，以及孩子的过敏需求。打包带去学校或托育场所前，请先查看相关场所自己的规定。 如果要带出家门，我需要确认孩子能否食用杏仁，以及相关场所如何管理坚果过敏原。
购买数量 查看包装标注的盒数和总容量，不要只看商品标题里的数字。6 英制品脱约为 3.41L；4 盒 1L 装共计 4L。 我想购买约 6 品脱，但不想把包装盒数误认为 6 品脱，也不想买下超过家庭消耗量的产品。
储存方式 区分未开封时的常温储存说明和开封后的储存要求。请按照每盒包装上的冷藏说明和开封后食用期限操作；不同产品的期限可能不同。 我们可能会分多次使用几盒产品，因此希望一次只开一盒，并遵循每盒包装上的说明。

选购时需要注意什么？

  • 直接用杏仁饮替代幼儿的主要奶类饮品

    伦敦东北部 NHS 基金会信托建议，未满 1 岁的婴儿不应以植物基饮品替代母乳或配方奶作为主要饮品。诺福克和韦弗尼综合医疗体系指出，对于需要以其他饮品替代牛奶的儿童来说，坚果饮的能量和蛋白质含量可能偏低。

    请分别考虑孩子的年龄和饮品的用途。如果孩子对牛奶蛋白过敏、饮食受限或有多种食物过敏，建议咨询专业人士，获得针对孩子情况的建议。

  • 认为杏仁饮在所有儿童用餐场所都可以饮用

    英国食品标准局将杏仁归类为树坚果。学校或托育场所可能有相应的过敏原管理规定。

    带杏仁饮或含杏仁的食物前，请先查看相关场所现行的过敏原管理规定。

  • 仅凭配料表较短就认定产品经过营养强化

    配料较少的杏仁饮与添加了营养素的杏仁饮，适合不同的购物需求。例如，Plenish 将其杏仁饮描述为仅含杏仁、泉水和盐；而经过营养强化的产品会单独列出添加的营养素。

    如果您特别关注钙、碘、维生素 D 或维生素 B12，请查看具体包装，不要仅凭有机或配料简单等描述作出判断。

  • 一次开封太多盒

    购买 4 盒会超过 6 英制品脱，而且不同产品的开封后食用说明也不一样。未开封时可以常温保存，并不代表开封后也能保存同样长的时间。

    按需开封，开封后冷藏，并遵循每盒包装上的开封后食用期限。

    如果同时开封多盒，可能还没喝完就已经超过包装标注的开封后食用期限。

杏仁饮品牌及产品系列

以下产品系列示例说明了为什么要查看包装上的具体配方；仅凭品牌名称无法判断一款饮品是否无添加糖或经过营养强化。

Alpro

其原味和无糖杏仁饮采用不同配方。

  • Tesco 商品信息显示，Alpro 原味常温杏仁饮添加了钙、碘以及维生素 B12、D2 和 E。
  • 原味配方含糖；如果想购买无糖款，请核对产品名称和包装标签，确认选择的是无糖版本。

Rude Health

其冷藏款加钙杏仁饮采用杏仁与大米配方。

  • Rude Health 表示，这款产品含有杏仁、大米和盐，并添加了钙。
  • 仅添加钙并不足以判断这款饮品是否适合作为儿童的主要奶类替代品；请查看完整的营养成分表和过敏原标注。

Plenish

其有机杏仁饮主打仅含三种配料。

  • Plenish 表示，产品配料为杏仁、泉水和盐，且不添加糖。
  • 如果您特别关注钙、碘、维生素 D 或维生素 B12，请查看具体产品包装，不要认为配料表较短就代表产品经过营养强化。

Tesco

Tesco 有自有品牌无添加糖杏仁饮，采用 1L 包装。

  • 产品信息显示，这款饮品添加了钙、碘以及维生素 E、B12、B2 和 D2。
  • 请查看杏仁及可能含有坚果的提示，并留意开封后的储存说明。

Sainsbury’s

其自有品牌无添加糖杏仁饮包括常温款和冷藏款。

  • Sainsbury’s 标注，其 1L 常温款添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。
  • 其冷藏款有具体的年龄提示：不适合作为 3 岁以下儿童的主要奶类替代品。请以具体产品标签为准，不要将该提示套用于 Sainsbury’s 的所有杏仁饮。

M&S

其无添加糖杏仁饮适合搭配麦片、制作冰沙等。

  • M&S 标注，这款产品添加了钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。
  • 仅凭这些营养素信息，仍无法判断它是否适合作为幼儿的主要奶类饮品。

Joybuy 杏仁饮下午茶选择

以下 Alpro 产品可用于下午茶，但它们标注的包装数量和配方各不相同。购买约 6 品脱之前，请分别确认相关信息。

Alpro 无糖常温杏仁饮，8 盒装，每盒 1L

Alpro 无糖常温杏仁饮，8 盒装，每盒 1L

商品信息介绍，这款杏仁饮可搭配麦片、制作冰沙或加入热饮。产品标注为无糖，并含有钙以及维生素 B2、B12 和 D。包装规格为 8 盒 × 1L，远超约 3.41L 的 6 品脱目标；请确认家庭能否在保质期内用完。产品含杏仁，开封后应冷藏，并在商品信息标注的 5 天内饮用完毕。请查看包装，确认碘含量及适用于孩子的年龄建议。

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Alpro 杏仁饮，1L；请核对包装盒数

Alpro 杏仁饮，1L——请核对包装盒数

商品信息介绍，这款饮品适合冷热饮用，并标注含有钙、碘以及维生素 B12 和 D2。配料中含糖，因此不要将它当作无糖款。商品标题以“6”开头，但描述中的净含量为 1L：购买前请确认包装盒数和总容量，再判断是否适合用于购买 6 品脱的采购计划。产品含杏仁；按照商品信息中的建议，给孩子食用前请先咨询医疗专业人士。

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关于儿童饮用杏仁饮的常见问题

所有孩子都能在下午茶时间喝杏仁饮吗？

不一定。孩子的年龄、是否对杏仁过敏，以及饮品是偶尔饮用还是作为主要奶类饮品，都需要考虑。伦敦东北部 NHS 基金会信托表示，未满 1 岁的婴儿不应以植物基饮品替代母乳或配方奶作为主要饮品。对于年满 1 岁、因牛奶蛋白过敏而需要主要替代品的儿童，诺福克和韦弗尼综合医疗体系更推荐适合他们饮用的无添加糖强化豆制品或豌豆制品。如果孩子有其他过敏或饮食受限等情况，建议咨询专业人士，获得个性化建议。

杏仁饮包装上有哪些信息需要查看？

查看配料表和过敏原标注，确认产品是否无添加糖，以及是否标注含有钙、碘、维生素 D 和维生素 B12。如果孩子会经常饮用，也要比较能量和蛋白质含量；即使是同一品牌，不同产品的配方也可能不同。

6 品脱相当于多少盒 1L 装？

6 英制品脱约为 3.41L。4 盒 1L 装共计 4L，比这个数量多约 0.59L。购买组合装前，请确认包装标注的盒数和总容量。

可以带杏仁饮去学校或托育场所吗？

带去之前，请先查看相关场所的过敏原管理规定。英国食品标准局将杏仁归类为树坚果，因此既要考虑孩子的过敏需求，也要了解场所的处理方式；不要想当然地认为杏仁制品总是可以带入，或一律禁止带入。

开封后可以保存多久？

请遵循具体产品包装上的说明，并按要求冷藏。经查阅的 Tesco 自有品牌冷藏饮品标注开封后 5 天内饮用完毕，而 Sainsbury’s 自有品牌冷藏产品标注为 3 天。常温保存说明适用于未开封产品，并不意味着开封后可以延长保存时间。