适合哪些人？

准备以汤品作为前菜的主人

先算好份量，再数罐数。Tesco Groceries 将 Heinz 奶油番茄汤 4 × 400g 装标注为总重 1.6kg，每半罐为 200g，即 1 份；整包装共标注 8 份。实际盛汤的碗量可能会有所不同。

家人饮食需求各不相同

单罐装方便提供不同口味。请逐一查看具体产品：Heinz 标准番茄汤多罐装含牛奶，Heinz 纯素番茄汤含大豆，Campbell’s 浓缩番茄汤则含牛奶和芹菜。

想比较整顿餐食含盐量的主人

比较每罐标注的含盐量和份量，不要拿不同大小的份量直接比较。英国国家医疗服务体系（NHS）建议成年人每天摄入的盐不超过 6g，因此汤品只是当天盐摄入总量的一部分。

选购时要看什么？

先确定准备盛几碗、每碗多大，再看看是否有一种口味适合所有宾客。

考虑因素查看内容结合自身需求
份量 查看罐数、总重量和标注份数。Tesco Groceries 将 Heinz 番茄汤 4 × 400g 装标注为总重 1.6kg，每半罐为 200g。 如果作为前菜，我可以把计划供应的碗数与整包装标注的 8 份进行比较。如果汤是午餐的主菜之一，我会根据自己准备盛的实际份量来安排。
口味选择 比较单一口味的密封多罐装和单罐装。每种口味都要查看配料和过敏原声明，包括标注为纯素的产品。 有些宾客需要不同口味的汤，因此我可以分别挑选单罐装，而不用让所有人都喝同一种多罐装汤。
准备方式 确认汤品是加热即食型还是浓缩型，并按照包装说明准备。Campbell’s Soup UK 表示，其浓缩番茄汤既可作为汤品享用，也可用于烹饪。 我想准备一道简单的汤品，而不是用于烹饪的食材；产品类型要符合我的菜单安排。
含盐量 根据标注的份量比较含盐量。Tesco Groceries 标注 Heinz 标准奶油番茄汤每 200g（半罐）含盐 1.1g；Sainsbury’s 标注 Heinz 无添加糖奶油番茄汤每半罐含盐 0.8g。 如果这顿饭需要控制盐摄入量，我会比较计划供应的每份汤含盐量，并结合餐桌上的其他食物一起考虑。
储存 查看未开封时的储存说明，以及开罐后剩汤的保存说明。Marks & Spencer 建议将奶油番茄汤的剩余部分放入密封容器冷藏，并在两天内食用。 我可能会开多几罐，没法一次喝完，所以需要按照每款产品的说明妥善保存剩汤。

选购时要避免的误区

  • 只数罐数，不算份量

    根据 Tesco Groceries 的信息，Heinz 奶油番茄汤 4 × 400g 装标注为 8 份，每份 200g。因此，4 罐不一定只够分 4 碗。

    计算要买多少份之前，先确认宾客人数，并决定汤是前菜还是分量较大的主菜。

  • 以为看口味名称就能判断是否适合特定饮食

    Heinz 标准番茄汤多罐装含牛奶；Campbell’s 浓缩番茄汤含牛奶和芹菜；Heinz 纯素番茄汤含大豆。

    上菜前先询问宾客的饮食需求，并仔细查看具体产品的配料和过敏原信息。

  • 把浓缩汤和即热型罐装汤当成同等份量来比较

    Campbell’s Soup UK 标注的浓缩番茄汤营养信息，是以冲调后每份 147.5g 为基准。本文提到的 Heinz 即热型番茄汤则以每半罐 200g 为一份，因此两者的计算基准不同。

    先查看准备说明和标注的份量，再按相同的份量与准备方式比较营养信息。

  • 根据未开封的保质期安排剩汤

    开罐后的保存说明与未开封罐身上的日期不同。Marks & Spencer 建议购买其奶油番茄汤的顾客，将剩汤放入密封容器冷藏，并在两天内食用。

    按照每款产品的开罐后保存说明操作，并将剩汤转移到合适的带盖容器中。

品牌与口味参考

Heinz

其奶油番茄汤系列包括 4 × 400g 即热型多罐装，也有配料信息各不相同的单罐番茄汤。

  • Tesco Groceries 将四罐装标注为总重 1.6kg，每份 200g，共 8 份。
  • 标准多罐装含牛奶；单独销售的纯素番茄汤则含大豆。

Campbell’s

Campbell’s Soup UK 将其浓缩奶油番茄汤介绍为既可用于烹饪，也可作为汤品享用。

  • 如果菜单需要烹饪食材，浓缩型汤品是一个选择。
  • 该产品含牛奶和芹菜；营养信息以冲调后每份 147.5g 为基准。

Tesco

Tesco Groceries 列有 Heinz 四罐装番茄汤多罐装，以及部分 Heinz 单罐装汤品。

  • 所列多罐装标明了罐数、总重量，以及按半罐计算的营养信息，方便规划份量。
  • 选购时请确认产品是密封多罐装还是单罐装。

Sainsbury’s

其自有品牌奶油番茄汤以 400g 单罐装形式销售。

  • Sainsbury’s 将这款汤标注为 2 份，适合素食者食用。
  • 该产品含牛奶，因此标注适合素食者，并不代表适合牛奶过敏人群。

M&S

Marks & Spencer 为其奶油番茄汤提供储存说明。

  • 说明涵盖未开封时的储存方式，以及开罐后的处理方法。
  • 根据产品说明，剩汤必须放入密封容器冷藏，并在两天内食用。

适合多人共享的 Joybuy 多罐装汤品

以下两款六罐装适合多人共享，每款包装均为同一种汤。决定是否适合宾客和计划盛汤的碗量之前，请先查看配料和标注份数。

Heinz 苏格兰杂菜汤 400g，6 罐装

Heinz 苏格兰杂菜汤 400g，6 罐装

6 罐 400g 装，同一种口味，适合多人共享。商品营养信息以每半罐 200g 为计算基准；规划每碗份量时，请查看罐身上的建议食用份量。产品含大麦和小麦麸质，有饮食限制的宾客请查看具体产品标签。

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Heinz 奶油鸡汤 400g，6 罐装

Heinz 奶油鸡汤 400g，6 罐装

6 罐 400g 装，同一种鸡汤口味，适合多人享用。产品含牛奶和小麦，请查看具体罐身上的过敏原声明。计算份量或与其他汤品比较含盐量前，请确认标注份数和营养信息的计算基准。

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关于挑选和享用汤品的常见问题

一组 4 × 400g 的汤有多少份？

Tesco Groceries 将 Heinz 奶油番茄汤标注为 4 罐 400g 装，每半罐 200g 为 1 份，即共 8 份。如果汤是午餐的主菜之一，请根据计划盛汤的碗量计算，不要默认每位宾客都只喝 200g。

标准 Heinz 番茄汤多罐装适合提供给纯素宾客吗？

不适合：所列的 Heinz 标准奶油番茄汤多罐装含牛奶。如果有纯素宾客，请选择另行标注为纯素的产品，并查看过敏原信息；Sainsbury’s 列出的 Heinz 植物基纯素奶油番茄汤含大豆。

挑选不同口味的汤时，应该检查哪些过敏原？

请查看每一款具体产品的过敏原声明，不要只看口味名称。本文提到的 Heinz 标准番茄汤多罐装含牛奶，Campbell’s 浓缩番茄汤含牛奶和芹菜，Heinz 纯素番茄汤则含大豆。

如何比较两款汤的含盐量？

比较含盐量时，也要同时留意标注的份量。Tesco Groceries 标注 Heinz 标准奶油番茄汤每 200g（半罐）含盐 1.1g；Sainsbury’s 标注 Heinz 无添加糖奶油番茄汤每半罐含盐 0.8g。实际供应的份量和整顿餐食中的其他食物也很重要。

开罐后剩下的汤应该怎么处理？

请遵循该产品的开罐后储存说明。Marks & Spencer 建议购买其奶油番茄汤的顾客，将剩汤放入密封容器冷藏，并在两天内食用。