送给不喝酒的人
可以选择一款完整的无酒精饮品，也可以先确认单独选购的基酒 ABV，再搭配汤力水。仅凭低卡调饮无法判断成品饮品的酒精含量。
适合哪些人？
送给想减少饮酒的 G&T 爱好者
先确定你想调整的是基酒的酒精度，还是调饮中的糖分和热量。奎宁带来的苦味与植物风味，则是另外需要考虑的口味选择。
准备举办父亲节聚会
除了供宾客搭配自选基酒的调饮，也可以准备一款完整的无酒精饮品。Drinkaware 指出，开车以及不想饮酒的场合，都是人们选择无酒精或低酒精饮品的原因。
选购时要看什么？
先决定你需要的是成品饮品还是调饮，再分别查看酒精度、配料和风味。
| 选购重点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 完整饮品 | 确认产品是开瓶即饮，还是需要另外搭配基酒。如果必须避免饮酒，请查看当前包装上的 ABV。 | 我想把一款饮品作为礼物送出，不希望收礼人还得另外买一瓶才能饮用。 |
| 酒精度 | 查看即饮产品或所选基酒的 ABV；汤力水的名称并不能说明调制后饮品的酒精度。英国政府指南规定，以酒精替代品名义销售的产品，只有 ABV 不超过 1.2% 才可标注为“低酒精”；普通软饮料不适用这一规定。 | 如果我想要无酒精饮品，就需要直接核实相关标注，不能把“低酒精”或“低卡”当成无酒精。 |
| 调饮配方 | 以每 100 ml 为单位比较糖分和能量，并查看配料表中的甜味剂。例如，Fentimans 标注 Naturally Light Tonic Water 每 100 ml 含 3.4 g 糖；Sainsbury’s 标注 Schweppes Slimline Tonic Water 1L 含阿斯巴甜。 | 无论基酒含不含酒精，我都可能更在意某种甜度或配料。 |
| 风味和包装规格 | 根据收礼人的口味，选择奎宁风味突出的汤力水，或植物风味更浓的款式。还要查看包装容量，考虑是需要独立小份装，还是用于调制多杯饮品的瓶装款。 | 如果是聚会，我希望调饮的量足够制作计划中的饮品；如果是单独送礼，我可能更倾向于选择成品饮品。 |
常见选购误区
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以为调饮能决定酒精度
汤力水、姜汁汽水和苏打水都可以搭配不同基酒。低卡汤力水加普通金酒，调制出来的仍然是含酒精饮品。
如果想要无酒精饮品，请确认即饮产品的标注，或另选经过核实的 0.0% 基酒。如果想要低酒精饮品，请查看基酒 ABV 和用量。
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把“轻盈”误认为“低酒精”
“轻盈”和“低卡”描述的是调饮配方或营养成分，并不代表加入其中的烈酒不含酒精。Fentimans Naturally Light 含糖，而 Schweppes Slimline 1L 的产品信息则标明添加了甜味剂。
请分别查看 ABV、营养成分和配料表，确保选择符合收礼人的实际偏好。
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把汤力水当作完整的无酒精饮品送人
如果收礼人手头没有合适的基酒，单送一瓶汤力水可能无法满足他们对 G&T 风味饮品的期待。
可以选择一款开瓶即饮的无酒精替代品；也可以把确认过的无酒精基酒和调饮搭配起来，作为一份可自行调制的礼物。
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忽略苦味和甜味剂
奎宁赋予汤力水标志性的苦味，而不同低卡汤力水配方中的糖和甜味剂也各不相同。
查看配料表，并根据收礼人的喜好选择风味；仅凭“轻盈”一词，无法判断苦味或配料是否合适。
品牌和零售商参考
以下示例展示了几种不同的搭配方式；购买时请查看对应款式的最新产品标签和商品信息。
Fever-Tree
提供预调好的无酒精 Mediterranean G&T，也有适合自行调配的汤力水。
- Fever-Tree 将其预调 G&T 风味产品描述为由地中海汤力水、杜松子及其他植物萃取物调制而成。
- 如果对酒精度有明确要求，请查看当前包装上的 ABV；单独购买的 Fever-Tree 汤力水并不能决定调制后饮品的酒精度。
Fentimans
提供植物风味汤力水，可搭配单独挑选的基酒。
- Fentimans 表示，Naturally Light Tonic Water 的热量比自家的 Premium Indian Tonic Water 少 30%，并标注每 100 ml 含 18 kcal。
- Naturally Light 每 100 ml 也含 3.4 g 糖。无论是“轻盈”这一描述还是产品风味，都无法决定成品饮品的 ABV。
Schweppes
其 Slimline Tonic Water 是一款带有奎宁风味的调饮，并非完整的无酒精 G&T。
- Sainsbury’s 标注，1L 装 Slimline Tonic Water 每 100 ml 含 0 g 糖和 2 kcal。
- 这款 1L 装产品含有阿斯巴甜。请查看所选包装的配料表，以及加入其中的任何基酒的 ABV。
Britvic
经典款和无糖款印度汤力水的参考品牌。
- Britvic 于 2023 年宣布推出 330 ml 罐装经典款和无糖款。
- 购买前请查看目标款式的最新商品信息和配方；新品发布公告并不能证明当前仍有库存。
Tesco
其调饮系列包含自有品牌低卡汤力水，适合在家饮用。
- 该系列提供原味和风味汤力水等不同选择，也可与其他调饮进行比较。
- 请查看具体产品的配料、包装规格和库存情况，不要只凭品类描述作决定。
Sainsbury’s
其商品信息展示了一种自行搭配的方式：将单独选择的无酒精基酒与汤力水搭配使用。
- Sainsbury’s 标注 Gordon’s 0.0% 的 ABV 为 0.0%，并单独提供 Schweppes Slimline Tonic Water 1L 的配料和营养信息。
- 请查看这两部分产品的最新标签和商品信息；添加调饮并不能说明基酒的酒精度。
Joybuy 调饮推荐
以下产品包括适合自行调配的汤力水，以及一款无酒精金酒，可用于搭配制作父亲节饮品。请分别挑选基酒和调饮；这些汤力水不是预调好的 G&T 风味饮品。
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Schweppes Slimline Tonic Water，12 瓶 × 150 ml
12 瓶 150 ml 小包装，可用于搭配自选饮品。Joybuy 商品信息标明添加了奎宁风味成分和阿斯巴甜；如果成品必须为无酒精，请确认基酒的相关信息。
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Gordon’s Alcohol Free Gin，无酒精金酒，2 瓶装 × 70 cl
适合喜欢自行挑选汤力水、调制饮品的人选择的无酒精金酒。每包包含 2 瓶 70 cl 装；如果对酒精度有明确要求，请查看当前包装上的 ABV 标注。
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Fever-Tree Naturally Light Tonic Water，8 瓶 × 150 ml
8 瓶 150 ml 小包装，可搭配单独挑选的基酒。“Naturally Light”描述的是这款调饮，并不代表用它调制的饮品不含酒精；如果你在意糖分或热量，请查看当前包装上的营养成分表。
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Fever-Tree Refreshingly Light Mediterranean Tonic Water
这款地中海风味汤力水适合搭配自选基酒。请查看基酒的 ABV，了解成品饮品的酒精度；如需了解糖分含量，请查看汤力水的最新标签。
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Double Dutch Skinny Tonic，24 瓶 × 200 ml
这款 24 瓶装、每瓶 200 ml 的汤力水适合聚会时分杯调制饮品。请单独挑选并确认基酒；如果要比较调饮的热量，请以当前包装上的营养信息为准。
常见问题
“低酒精”就代表无酒精吗？
不是。英国卫生与社会关怀部的指南规定，以酒精替代品名义销售的产品，ABV 不超过 1.2% 才可标注为“低酒精”，并要求在标签上注明最高 ABV；普通软饮料不适用这一规定。如果你想避免饮酒，请查看具体饮品的 ABV。
低卡汤力水能让普通金酒汤力变成无酒精饮品吗？
不能。“低卡”描述的是调饮，普通金酒仍然含有酒精。若想要无酒精饮品，请选择预调好的无酒精替代品，或在加入汤力水前确认单独选购的基酒 ABV。
送什么给想喝无酒精饮品的人，作为父亲节礼物比较合适？
预调好的无酒精 G&T 风味饮品不需要另外准备基酒和调饮。如果收礼人喜欢自己调制，可以将已确认 ABV 的基酒与对方喜欢的汤力水搭配；例如，Sainsbury’s 标注 Gordon’s 0.0% 的 ABV 为 0.0%。
低卡汤力水都不含糖吗？
不一定。Fentimans 标注 Naturally Light Tonic Water 每 100 ml 含 3.4 g 糖；而 Sainsbury’s 标注 Schweppes Slimline Tonic Water 1L 每 100 ml 含 0 g 糖，并添加了阿斯巴甜。请对照你准备购买的具体包装上的最新营养成分表和配料表。