适合哪些人？

想选低糖软饮的聚会主办者

如果你想为篝火之夜的餐桌准备一款风味饮品，可以先比较调制后一杯饮品的糖分和能量，再查看浓缩液需要兑多少水。

想了解果汁含量的消费者

“高果汁含量”和“无添加糖”代表不同的信息。除了查看果汁含量百分比，还应比较稀释后每份饮品的糖分和能量。

为儿童或有过敏敏感情况的宾客准备饮品的聚会主办者

请遵循具体产品的调制方法和年龄指引。为有相关敏感情况的人准备饮品前，请查看产品最新的配料和过敏原信息。

应该比较哪些方面？

先确定自己想要哪种饮品，再按照相同的调制后容量比较标签信息。仅凭瓶身容量，无法判断一瓶浓缩液能调制出多少杯饮品。

关注重点检查内容你的需求
糖分与能量 尽量以相同容量为准，比较饮品稀释后的糖分和能量。Waitrose & Partners 标注，Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料稀释后每 250 ml 含 3 kcal，糖分可忽略不计；Sainsbury’s 标注，其高果汁含量橙味浓缩饮料调制后每 250 ml 含 17 kcal 和 2.4 g 糖。 我想选一款每杯标注糖分较低的风味饮品，所以会比较调制后的饮品，而不是只看包装正面的宣传文字。
果汁含量 将果汁含量百分比与调制后一份饮品的营养数据一起查看。Sainsbury’s 标注，其高果汁含量橙味浓缩饮料含 50% 果汁，调制后每 250 ml 含 2.4 g 糖。 我很看重果汁含量，即使调制后每杯的糖分高于本文提到的 Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料也没关系。
份数与稀释比例 查看瓶身标注的可调制份数，以及浓缩液与水的比例。Waitrose & Partners 标注，Robinsons 双倍浓度橙味浓缩饮料按 1 份浓缩液兑 9 份水的比例调制，可制作 70 份。 我需要为多位宾客准备饮品，想按瓶身标注的比例调好一壶，而不是每次凭感觉倒取。
配料与年龄指引 查看最新的配料和过敏原说明，包括是否含有甜味剂或亚硫酸盐，并遵循产品针对儿童的具体指引。Marks & Spencer 标注，其苹果接骨木花高果汁含量浓缩饮料不适合婴儿饮用。 招待宾客前，我需要了解他们是否有敏感情况，并确保按照饮用者的需求正确调制相应产品。

哪些细节容易被忽略？

  • 把“无添加糖”误当成具体营养数据

    即使产品标注“无添加糖”，调制后每杯的糖分和能量也可能不同。Waitrose & Partners 标注，Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料稀释后每 250 ml 含 3 kcal；Sainsbury’s 标注，其无添加糖高果汁含量橙味浓缩饮料调制后每 250 ml 含 17 kcal 和 2.4 g 糖。

    决定哪种特点更符合你的需求前，请先比较调制后每份饮品的营养数据和果汁含量百分比。

  • 凭感觉调制双倍浓度饮料

    标注的可调制份数以指定稀释比例为准。增加浓缩液用量会改变饮品浓度，也会减少一瓶浓缩液能调制的杯数。

    用量杯按照瓶身比例，为一壶饮品量取浓缩液和水。

  • 忽略包装正面未标明的配料信息

    “无添加糖”并不能说明浓缩饮料是否含有甜味剂或亚硫酸盐。英国食品标准局将二氧化硫和亚硫酸盐列为需要关注的过敏原，并指出哮喘患者发生过敏反应的风险较高。

    为有相关敏感情况的人准备饮品前，请查看具体包装上的配料和过敏原说明。

品牌与零售商参考信息

Robinsons

本文提到的无添加糖橙味和夏日水果味浓缩饮料提供不同包装规格，适合聚会场景。

  • Waitrose & Partners 标注，Robinsons 双倍浓度橙味浓缩饮料按浓缩液与水 1:9 的比例调制，可制作 70 份。
  • 上述份数和营养数据仅适用于所列具体产品及指定调制方式，并不代表所有 Robinsons 浓缩饮料。

Tesco

本文提到的 Robinsons 和 Ribena 商品信息，可供你比较对应产品时参考。

  • Tesco 标注，Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩饮料按说明稀释后每 250 ml 含 5 kcal，糖分为 0 g。
  • 所购产品的配料和调制说明，请以当前包装信息为准。

Sainsbury’s

其无添加糖高果汁含量橙味浓缩饮料可用于比较果汁含量与调制后饮品营养数据。

  • Sainsbury’s 标注，该产品含 50% 果汁；调制后每 250 ml 含 17 kcal 和 2.4 g 糖。
  • 果汁含量较高，并不代表调制后的饮品糖分一定较低。

M&S

其苹果接骨木花高果汁含量浓缩饮料的商品信息，说明了为什么要留意针对不同年龄段的调制指引。

  • Marks & Spencer 表示，该产品不适合婴儿饮用；如果给较大的儿童饮用，则应额外加水稀释。

Waitrose

其 Essential 无添加糖夏日水果味浓缩饮料的商品信息，列出了调制后每份的数据和可调制份数，方便比较。

  • Waitrose & Partners 标注，该产品可制作 60 份；调制后每 250 ml 含 4 kcal 和 0.5 g 糖。
  • 将这些数据与其他浓缩饮料比较时，请遵循产品标注的调制方法。

Joybuy 浓缩饮料推荐

这些无添加糖浓缩饮料有橙味、夏日水果味、黑加仑味和柠檬味可选，适合篝火之夜聚会。先比较包装规格，再查看每瓶的稀释方法和配料说明，然后为宾客调制饮品。

Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料 1 L

Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料 1 L

一瓶装，适合调制橙味饮品。Waitrose & Partners 标注，本文提到的 Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料稀释后每 250 ml 含 3 kcal，糖分可忽略不计。请按照本款产品瓶身说明进行调制。如有宾客存在相关敏感情况，请查看配料信息。

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Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩饮料，6 瓶装，每瓶 1 L

Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩饮料 6 × 1 L

如果你计划在聚会期间多次调制饮品，六瓶装是个不错的选择。请按照每瓶的稀释说明调制；如果宾客有相关敏感情况，也请查看配料说明。

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Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩饮料 1 L

Robinsons 无添加糖夏日水果味浓缩饮料 1 L

单瓶装，提供橙味以外的夏日水果风味选择。Joybuy 商品信息显示，该产品稀释后每 100 ml 含 2 kcal。与其他口味比较时，请查看瓶身的调制方法和调制后饮品的糖分数据。

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Ribena 无添加糖黑加仑浓缩液 1.5 L

Ribena 无添加糖黑加仑浓缩液 1.5 L

1.5 L 瓶装黑加仑浓缩液。比较份数前，请查看包装上的稀释后营养数据和调制方法。产品指引称不建议 3 岁以下儿童饮用；为儿童准备饮品前，请查看当前标签说明。

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Robinsons 无添加糖真果柠檬味浓缩饮料 1 L

Robinsons 无添加糖真果柠檬味浓缩饮料 1 L

单瓶 1 L 装，柠檬风味。为宾客调制饮品前，请查看产品最新包装上的配料表、稀释说明和调制后营养数据，再与其他口味进行比较。

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常见问题

无添加糖浓缩饮料等于无糖浓缩饮料吗？

不等于。无添加糖浓缩饮料仍可能含有来自配料的糖分，包括果汁中的糖。请查看调制后饮品的糖分数据和配料表，不要把这两种说法混为一谈。

怎样公平比较两瓶浓缩饮料？

尽量按照相同的调制后容量，比较饮品稀释后的糖分和能量。还要查看每瓶产品的调制比例，因为比例会影响每杯饮品的配料用量，也会影响一瓶浓缩液能调制的份数。

可以直接把浓缩液倒出来饮用吗？

请按照瓶身说明调制浓缩饮料，不要直接饮用浓缩液。普通款和双倍浓度款所需的加水量可能不同。

给儿童饮用前应该检查什么？

请遵循具体产品的年龄和稀释指引。Marks & Spencer 表示，其苹果接骨木花高果汁含量浓缩饮料不适合婴儿饮用；如果给较大的儿童饮用，则需要额外加水。不要想当然地认为所有浓缩饮料都适用相同指引。

为宾客挑选浓缩饮料时，需要留意亚硫酸盐吗？

如果宾客有相关敏感情况，请查看具体包装上的过敏原说明。英国食品标准局将二氧化硫和亚硫酸盐列为需要关注的过敏原，并指出哮喘患者发生过敏反应的风险较高。