适合哪些人选购？

计划多人分享的主人

如果你打算在读书会的餐桌上准备水果，沥干后的重量有助于估算能盛多少水果到分享碗里。罐头的总重量还包括浸泡液。

优先考虑果汁的主人

如果大家很在意浸泡液，别只看“浸于果汁中”这几个字，还要查看配料表。例如，Princes 的果汁黄桃片标注使用浓缩葡萄汁。

准备混合水果甜点的主人

一罐水果什锦就能为餐桌添上多种水果。如果客人对某些水果有特别偏好，请查看配料表：Sainsbury’s 对 Del Monte 水果什锦的描述指出，各种水果的占比可能有所不同。

挑选时要关注什么？

先确定打算提供哪种水果，再考虑浸泡液或混合水果是否会影响你的选择。

关注点 查看内容 适合哪些人
可食用水果的实际重量 比较浸泡液罐装水果时，查看沥干后的重量。 我想知道分享碗里实际能盛多少水果，而不是把罐里的浸泡液也算进去。约 36% 的消费者最关注可食用水果的实际重量。
分装方式 查看罐头规格，并考虑是要盛在分享碗里，还是分成独立小份。 多人分享甜点时，我需要一种方便分装的形式。对约 29% 的消费者而言，分装方式是首要考虑因素。
果汁或水浸泡 查看具体罐头的浸泡液配料和营养信息。 比起糖浆，我更愿意提供用果汁或水浸泡的水果，因此浸泡液会影响我的选择。约 21% 的消费者最看重这一偏好。
水果种类 查看水果什锦的配料表；各种水果的比例可能并不固定。 准备轻松随意的甜点时，我希望不用分别开罐，也能提供多种水果。约 14% 的消费者主要需要混合多种水果。

哪些细节容易忽略？

  • 把整罐重量都当作水果重量

    水果浸在液体中时，重量会包含浸泡液；沥干后，水果本身的重量会更轻。仅看净含量，无法判断实际能盛多少水果到碗里。

    规划多人分享的份量时，请参考沥干后的重量。GOV.UK 指出，浸泡液包装的固体食品必须标明沥干后的净重。

  • 以为所有果汁浸泡水果的配料都一样

    不同产品使用的浸泡果汁可能不同。Princes 的果汁黄桃片标注使用浓缩葡萄汁。

    尤其是客人对配料有偏好时，请查看具体罐头上的配料表和营养信息。

  • 客人期待果汁浸泡水果，却选了糖浆款

    淡糖浆和果汁代表不同的浸泡液。NHS 建议选择天然果汁浸泡的水果罐头，而非糖浆款。

    为大家挑选罐头前，先确认好浸泡液的选择，并逐一核对罐身标签。

  • 开罐后把水果留在罐里

    开封后的水果可能需要转移到其他容器中并冷藏。Sainsbury’s 对其所列的 Del Monte 水果什锦给出了这类储存说明。

    请遵循你准备供应的那款罐头上的储存说明，包括剩余水果的处理方法。

值得考虑的品牌

Princes

Princes 的罐头水果系列包括桃、菠萝、水果什锦、梨、西梅和橘瓣。

  • 其果汁黄桃片标注了具体配料，包括黄桃和浓缩葡萄汁。
  • 请查看具体水果及浸泡液；系列名称并不能代表每款产品的配料。

Del Monte

Del Monte 既有单一水果罐头，也有适合多人分享甜点的水果什锦。

  • Sainsbury’s 列出了一款 415g 的水果什锦，标注沥干后重量为 250g，方便估算分享碗里的份量。
  • 标注的各种水果比例可能有所不同；如果你在意具体搭配，请查看配料表。

Tesco

Tesco 自有品牌提供果汁和淡糖浆浸泡的黄桃片，两款均为 410g。

  • 两种浸泡液可供选择，方便根据大家的喜好挑选。
  • 请查看具体产品标签，不要把果汁款和糖浆款视为可以互换。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 列出了自有品牌桃罐头和其他水果罐头，包括杏、梨和橘瓣。

  • 其黄桃罐头包括果汁浸泡款和淡糖浆款。
  • 请查看打算供应的具体产品所用水果、浸泡液和沥干后的重量。

Joybuy 罐头水果精选

以下产品包括果汁浸泡的黄桃、梨和菠萝、水果什锦，以及淡糖浆黄桃片，适合读书会多人分享。

Del Monte 果汁浸泡黄桃半片，415g 罐装

Del Monte 果汁浸泡黄桃半片 415g

如果想从分享碗里夹取单块水果，可以考虑黄桃半片。这款产品为 415g 果汁浸泡罐装；请查看沥干后的重量，以便估算可供食用的份数。

前往 Joybuy 查看
Princes 果汁浸泡菠萝块，432g 罐装

Princes 果汁浸泡菠萝块 432g

菠萝块能为分享碗或甜点配菜增添不同的水果和口感。这款罐头标注净含量为 432g，并以果汁浸泡；如果要提前规划份量，请查看沥干后的重量。

前往 Joybuy 查看
Del Monte 果汁浸泡水果什锦，415g 罐装

Del Monte 果汁浸泡水果什锦 415g

如果想免去打开多罐的麻烦，又能准备混合水果，可以选择水果什锦。这款 415g 产品以果汁浸泡；请查看配料表，因为各种水果的占比可能有所不同。

前往 Joybuy 查看
Del Monte 果汁浸泡梨半片，415g 罐装

Del Monte 果汁浸泡梨半片 415g

准备多人分享的甜点时，梨半片可以作为黄桃之外的另一种选择。这款产品为 415g 果汁浸泡罐装；估算水果份量时，请参考标签上的沥干重量。

前往 Joybuy 查看
Del Monte 淡糖浆黄桃片，420g 罐装

Del Monte 淡糖浆黄桃片 420g

如果大家都能接受淡糖浆，这款黄桃片适合搭配分享甜点。罐头标注净含量为 420g；规划份量时请查看沥干后的重量，并注意这不是果汁浸泡款。

前往 Joybuy 查看

常见问题

规划份量时应该看净含量还是沥干后的重量？

要了解去除浸泡液后实际有多少水果，请看沥干后的重量。净含量包括浸泡液；GOV.UK 指出，浸泡液包装的固体食品必须标明沥干后的净重。

“果汁浸泡”是否说明了浸泡液的全部信息？

不是。请查看具体产品的配料表和营养信息：Princes 果汁黄桃片标注使用浓缩葡萄汁，而其他产品可能使用不同的浸泡果汁。

多少罐头水果算作每日 5 份中的 1 份？

NHS 指出，80g 罐头水果可计作每日 5 份中的 1 份。规划食用量时，请以水果沥干后的重量为准，而不是把浸泡液也算在罐头重量里。

读书会结束后，剩下的水果该怎么处理？

请遵循具体罐头上的储存说明。对于其所列的 Del Monte 水果什锦，Sainsbury’s 建议将未食用的内容物转移到合适的非金属容器中，盖好后冷藏。