适合哪些人？

一个人买汤当晚餐

如果只吃一顿，买一罐可能比买好几罐更合适，免得多余的汤罐一直闲置。如果预计会有剩汤，请先确认每罐的建议份量。

想在家中储备罐头汤

如果你经常喝罐头汤，多罐装能满足好几顿的需求，方便安排餐食。购买前请确认罐数、每罐容量，以及家中是否有足够的储存空间。

关注饮食标签的人

标注适合素食者，不代表不含乳制品。请根据具体配方和食用份量，查看配料、过敏原和含盐量。

选购时要看什么？

先考虑自己会喝多少，再根据想吃的加餐查看配方和烹调说明。

考虑因素 查看内容 结合自身需求
数量 对比每罐容量和每包装的罐数，并考虑自己是否会喝完每一罐。 我只想买今晚要喝的汤，还是确定之后也会陆续喝掉好几罐？
份量与加热 查看标注的建议份量，并按照产品说明使用炉灶或微波炉加热。请确认自己打算采用的加热方式，不要想当然地认为所有汤品的说明都一样。 一罐够不够我当晚餐？我能用现有的设备加热吗？
配料与含盐量 查看具体口味的过敏原声明，并按相同的份量标准比较含盐量。Tesco 超市标注，其番茄奶油汤每半罐含盐 1.12g；ASDA 超市标注，Heinz 胡萝卜香菜汤每半罐含盐 1.2g。英国国民保健服务（NHS）建议，成年人每天摄入的盐不应超过 6g。 牛奶或其他配料可能会影响我的选择，我也想了解一份汤在我当天的饮食中占多少含盐量。
剩余汤品 请按照具体汤品对开罐后保存的说明操作。Tesco 超市建议，其番茄奶油汤开罐后冷藏，并在 4 天内食用；ASDA 超市则建议，所列的 Heinz 胡萝卜香菜汤冷藏后在 2 天内食用。 如果今晚只喝半罐，我需要知道剩下的汤应该在什么时候喝完。

常见选购误区

  • 只吃一顿却买了多罐装

    只有在你预计会喝完多余的汤，并且有地方存放时，多买几罐才有用。

    根据你可能会准备的餐食，选择合适的包装数量。

    吃不完的汤罐会占用橱柜空间。

  • 误以为适合素食者就代表不含乳制品

    Tesco 超市和 ASDA 超市核实的 Tesco 番茄奶油汤和 Heinz 胡萝卜香菜汤均标注适合素食者，但都含有牛奶成分。

    请查看具体口味的配料表和过敏原声明，尤其是需要避免牛奶时。

  • 忽略含盐量对应的份量

    Tesco 超市标注，其番茄奶油汤每半罐含盐 1.12g；ASDA 超市标注，Heinz 胡萝卜香菜汤每半罐含盐 1.2g。英国国民保健服务（NHS）建议，成年人每天摄入的盐不应超过 6g。

    请按相同标准比较标签上的数值，例如每份或每 100g，并结合自己打算吃的份量进行判断。

  • 认为所有汤品的剩余保存期限都一样

    不同产品的开罐后保存说明并不相同：Tesco 超市建议，其番茄奶油汤在 4 天内食用；而所列的 Heinz 胡萝卜香菜汤，ASDA 超市建议在 2 天内食用。

    将剩余汤品倒入合适的容器，放入冰箱冷藏，并遵循该产品的说明。

品牌与系列参考

Tesco

Tesco 自有品牌番茄奶油汤为 400g 单罐装，适合想简单解决一顿的消费者。

  • Tesco 超市将核实过的配方标注为适合素食者。
  • 核实过的配方含有牛奶成分，每半罐含盐 1.12g；请确认标签信息是否符合你的需求。

Heinz

在核实过的商品信息中，Heinz 既有单罐装，也有 4 × 400g 番茄奶油汤组合装，方便经常喝汤的人选择合适的包装规格。

  • 根据 Joybuy 商品页面，番茄奶油汤组合装内含 4 罐，每罐 400g。
  • ASDA 超市列出的胡萝卜香菜口味含有牛奶，每半罐含盐 1.2g；其他 Heinz 配方不一定具有相同成分和含盐量。

Campbell's

Campbell's 浓缩番茄奶油汤为 295g 装，适合专门寻找浓缩汤品的人。

  • 与 Tesco 超市核实过的即热型番茄罐头汤相比，它的浓缩形式提供了另一种选择。
  • 计划将它作为一顿晚餐前，请查看罐身上的准备说明和可供食用的份量。

M&S

Marks & Spencer 的罐头汤品类包括蔬菜汤、番茄汤和肉汤，并提供素食及纯素筛选条件。

  • Marks & Spencer 品类页面列出 21 款罐头汤，可供选择的口味丰富。
  • 选择口味时，请查看具体产品标签和当地 Foodhall 商品信息。

Joybuy 罐头汤推荐

以下 400g 单罐装汤品提供多种配方，适合深夜加餐。选购前请查看产品标签，确认份量、准备方法、过敏原和保存方式。

Heinz 苏格兰杂烩汤 400g 罐装

Heinz 苏格兰杂烩汤 400g

如果喜欢苏格兰杂烩汤，可以考虑这款单罐装。请查看标签上的加热说明和建议份量；如果需要留意大麦或小麦过敏原，也请确认相关信息。

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Heinz 奶油蘑菇汤 400g 罐装

Heinz 奶油蘑菇汤 400g

这款单罐装采用奶油蘑菇汤配方。如果你关注是否适合素食者，或需要留意牛奶、小麦，请查看具体产品标签；如果打算留一些下次吃，也请确认建议份量和开罐后的保存说明。

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Baxters 大厨精选龙虾浓汤 400g 罐装

Baxters 大厨精选龙虾浓汤 400g

想吃海鲜风味的晚餐，可以考虑这款浓汤。请查看甲壳类及其他过敏原声明；如果打算用微波炉加热，也请确认对应的加热方式。

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Crosse & Blackwell 英伦精选香辣欧防风胡萝卜汤 400g 罐装

Crosse & Blackwell 英伦精选香辣欧防风胡萝卜汤 400g

如果想尝尝带香料风味的蔬菜汤，可以选择这款欧防风胡萝卜汤。请查看芹菜、牛奶和小麦过敏原声明，并确认建议份量及剩余汤品的保存说明。

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Heinz Big Soup 牛排土豆汤 400g 罐装

Heinz Big Soup 牛排土豆汤 400g

如果比起顺滑的番茄汤，你更喜欢牛排和土豆，可以考虑这款配方。烹调前请查看包装上的过敏原、份量建议和加热方法。

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常见问题

深夜加餐应该买单罐还是多罐装？

如果只需要一顿，买一罐即可；如果预计会喝完所有罐头，可以考虑多罐装。决定前请查看每罐容量、橱柜储存空间，以及组合装包含的口味。

适合素食者的罐头汤一定是纯素或不含乳制品吗？

不一定。Tesco 超市的番茄奶油汤和 ASDA 超市的 Heinz 胡萝卜香菜汤都标注适合素食者，但含有牛奶成分。请查看具体口味的配料表和过敏原声明。

如何比较不同汤品的含盐量？

请根据自己打算吃的份量进行比较；如果每份大小不同，可以参考每 100g 的含盐量。Tesco 超市标注，其番茄奶油汤每半罐含盐 1.12g；ASDA 超市标注，Heinz 胡萝卜香菜汤每半罐含盐 1.2g。英国国民保健服务（NHS）建议，成年人每天摄入的盐不应超过 6g。

加热罐头汤前要检查什么？

请根据具体产品的说明，选择炉灶或微波炉加热。同时查看标注的建议份量，确认自己要加热整罐还是部分汤品。

罐头汤开罐后可以保存多久？

请遵循具体汤品的说明，并将剩余汤品放入合适的容器冷藏。Tesco 超市建议，其番茄奶油汤在 4 天内食用；ASDA 超市建议，所列的 Heinz 胡萝卜香菜汤在 2 天内食用。