适合哪些人？

为全家准备共享餐食的家长

如果刚开始添加辅食的宝宝也要尝一点番茄类餐食，选择原味罐装番茄，就能在给成人餐食加盐前先盛出宝宝的那份。NHS 建议不要在宝宝的食物或烹饪用水中加盐。

想快速做出家常菜的家长

制作酱汁、汤或炖菜时，选择适合烹饪用量的罐装规格，并查看产品说明，了解剩余食材的保存方法。

在原味与调味罐装番茄之间犹豫的消费者

对比不同产品的含盐量。这里列出的原味、香草味和辣椒味产品，每 100g 的标示含盐量各不相同，即使它们来自同一家零售商也一样。

选购时要看什么？

先查看具体产品的含盐量和配料，再选择能在产品说明的保存期限内用完的规格。

关注重点 检查内容 适合你的选择
共享餐食中的盐含量 查看具体产品包装上每 100g 的含盐量，再检查成品餐食中的其他配料。NHS 建议不要在宝宝的食物或烹饪用水中加盐。 我想选原味番茄打底，这样就能在给成人餐食调味前，先盛出宝宝的那份。
原味还是调味 查看配料表和含盐量。Tesco Groceries 标注，其列出的原味 227g 罐装番茄每 100g 含盐量低于 0.01g，辣椒味款为 0.08g；ASDA Groceries 标注，其列出的原味款为 0.01g，香草味款为 0.10g。 如果我打算自己调味，原味番茄能让我更好地掌控每份餐食的配料。选择调味款时，也要单独查看产品标签。
罐装规格与剩余食材 根据食谱选择单罐或多罐装规格。查看具体产品的说明，了解开罐后如何转移、冷藏和食用。 小罐适合我平时的烹饪用量；如果我已想好如何处理剩余部分，大罐也很合适。

常见选购误区

  • 以为所有罐装番茄的含盐量都一样

    这里列出的产品，含盐量标示各不相同。Tesco Groceries 标注，其原味切碎番茄每 100g 含盐量低于 0.01g；Pacco Italiano 列出的 Mutti Polpa 产品则为每 100g 含盐 0.3g。

    请对照具体罐装产品的标签，查看每 100g 含盐量。如果宝宝可能会一起用餐，也要留意烹饪时添加的其他食材。

  • 购买调味款却不查看产品标签

    在这里列出的零售商产品信息中，Tesco 辣椒味款每 100g 含盐 0.08g，原味款则低于 0.01g；ASDA 香草味款每 100g 含盐 0.10g，原味款为 0.01g。

    如果要准备共享餐食，可以先选原味番茄，在盛出宝宝的那份后再添加调味料。

  • 开罐量超过食谱所需

    未用完的罐装番茄需要按照具体产品的说明保存，其中可能包括将内容物转移到带盖的非金属容器中冷藏。

    选择符合平时食谱用量的规格，并按照包装说明在规定时间内用完剩余部分。

品牌与产品参考

以下产品示例说明了为什么要查看具体产品的标签；某一款产品的标示数值，不能代表该品牌的所有产品。

Tesco

Tesco 意大利切碎番茄 227g 是一款小规格原味罐装番茄。

  • Tesco Groceries 标注，这款产品每 100g 含盐量低于 0.01g。
  • 对于用量较大的食谱，227g 规格可能不太方便；请查看当前产品包装上的标签。

ASDA

这里列出的 ASDA 切碎番茄产品包括原味和香草味两种 400g 罐装款。

  • ASDA Groceries 标注，这里列出的原味款每 100g 含盐 0.01g。
  • 这里列出的香草味款每 100g 含盐 0.10g，并含有糖、香草和调味料；购买时请确认具体口味。

M&S

在这里列出的 Ocado 商品信息中，M&S 有机意大利切碎番茄是一款 400g 原味有机番茄产品。

  • Ocado 标注，这款产品每 100g 含盐 0.02g。
  • 是否有机与含盐量是两个不同的选购考量：这里列出的原味非有机罐装番茄，标示含盐量也很低。

Mr Organic

这里列出的 Mr Organic 意大利切碎番茄为 4 罐装，每罐 400g。

  • Ocado 介绍称，这款产品未添加盐，并标注每 100g 含盐 0.03g。
  • 与单罐相比，4 罐装需要更多橱柜储物空间。

Sainsbury's

Sainsbury's 切碎番茄 227g 也是一款小规格原味罐装番茄。

  • Sainsbury's 列出的这款产品配料包括番茄、浓缩番茄汁和柠檬酸。
  • 其标示的每 100g 含盐量为 0.07g，高于这里列出的 Tesco、ASDA、M&S 和 Mr Organic 原味产品数值。

Mutti

这里列出的 Mutti Polpa 是细切番茄果肉；请将其与 Mutti 去皮番茄区分开来，分别查看产品信息。

  • 如果食谱需要这种口感，细切番茄会是合适的选择。
  • Pacco Italiano 列出的这款 Polpa 产品配料中含有盐，标示每 100g 含盐 0.3g。

Napolina

这里列出的 Napolina 产品为 4 罐装，每罐 400g 的切碎番茄。

  • Sainsbury's 列出的这款产品配料包括番茄和柠檬酸。
  • 商品信息仅标注每 100g 含盐量低于 0.5g。若要与其他罐装番茄进行更准确的比较，请查看当前产品包装上的数值。

Joybuy 番茄产品推荐

以下是适合烹饪、方便自行调味的原味去皮或切碎番茄。不同产品的口感和包装数量各不相同；如果宝宝可能会一起用餐，请对照每款产品当前包装上的含盐量。

Mutti 去皮番茄 400g

Mutti 去皮番茄 400g

单罐装，适合制作一餐番茄类菜肴。这款是去皮番茄，而非切碎番茄；请确认这种形态适合你的食谱，并在用于共享餐食前查看当前产品标示的含盐量。

前往 Joybuy 查看
Laila 罐装切碎番茄 12 罐装，每罐 400g

Laila 切碎番茄 12 罐装，每罐 400g

这款 12 罐装适合经常用切碎番茄烹饪的家庭；下单前请考虑是否能用完。查看当前产品包装上的含盐量和保存说明。

前往 Joybuy 查看
Napolina 切碎番茄 4 罐装，每罐 400g

Napolina 切碎番茄 4 罐装，每罐 400g

4 罐装，适合分几餐使用。如果你主要关注含盐量，请查看具体产品包装上每 100g 的标示，不要默认它与其他原味罐装番茄相同；开罐后按说明保存。

前往 Joybuy 查看
Napolina 切碎番茄 6 罐装，每罐 400g

Napolina 切碎番茄 6 罐装，每罐 400g

这款 6 罐装比 4 罐装备货更多。请根据平时使用切碎番茄的频率选择，并查看当前产品的含盐量标示和开罐后的保存说明。

前往 Joybuy 查看

常见问题

宝宝可以吃用罐装番茄做的餐食吗？

NHS 表示，从宝宝约 6 个月大开始添加多种食物时，可以将罐装蔬菜纳入饮食。如果宝宝可能会共享这餐食物，NHS 建议不要在宝宝的食物或烹饪用水中加盐；给成人餐食调味前，先盛出宝宝的那份。

原味罐装番茄的含盐量一定比调味款低吗？

不要想当然，请按每 100g 对比具体产品。这里列出的 Tesco Groceries 商品信息中，原味款标示每 100g 含盐量低于 0.01g，辣椒味款为 0.08g；ASDA Groceries 列出的原味款为 0.01g，香草味款为 0.10g。也别忘了检查成品餐食中的其他配料。

我该选 227g 还是 400g 罐装？

根据平时的烹饪用量选择规格。制作少量菜肴时，227g 罐装可能剩下更少番茄；400g 罐装则适合制作较大份量，或计划在产品标注的保存期限内用完剩余部分的情况。

剩余的罐装番茄应该如何保存？

请遵循具体产品包装上的说明。这里列出的 Tesco 辣椒味番茄商品说明建议，将未用完的内容物转移到非金属容器中，盖好后冷藏，并在 2 天内用完；这一保存期限不适用于所有产品。