适合哪些人？

为孩子挑选放学后饮品的家长

如果你正在比较气泡罐装饮品和含糖软饮料，可以先参考 NHS 的建议：日常给孩子提供水和牛奶。接着查看罐中装的是纯水、添加了香料的水，还是含有果味饮料成分的饮品。

希望购买独立罐装饮品的家庭

多罐装产品可以分份冷藏。留意罐装数量和容量：本文涉及的产品包括不同罐数的 330ml 罐装规格。

考虑给年幼孩子选购调味饮品的看护者

苏格兰 NHS 的 Childsmile 项目指出，原味牛奶和自来水对牙齿最安全，并提醒调味水可能具有酸性。如果孩子会在两餐之间小口慢慢喝调味饮品，尤其要留意其配料。

选购时要看什么？

先判断是否需要罐装，再确认罐中饮品的具体类型以及饮用方式。

考虑重点 检查内容 你的需求
日常饮品 给孩子选饮品时，请牢记 NHS 的建议：日常应给孩子提供水和牛奶。不要把气泡罐装饮品当作放学后加餐的必备选择。 我想在放学后给孩子提供饮品，但不想因此取代平时喝的水或牛奶。
饮品类型 查看商品介绍和配料表，区分原味气泡水、调味水和果味软饮料。比较标签时，查看每罐或每 100ml 的糖含量。 如果我想买原味水，就要确认罐装饮品不是标注“零添加糖”的果味饮料。
酸性成分与饮用方式 查看调味产品是否含有食品酸。苏格兰 NHS 的 Childsmile 项目提醒，调味水可能具有酸性；苏格兰牙科临床疗效计划则建议避免长时间啜饮含酸饮品。 孩子可能会在两餐之间喝饮品，所以我想考虑具体口味，以及孩子会多频繁地小口饮用。
包装规格 根据需要冷藏的份数，查看每罐容量和总罐数。如果不需要独立小份包装，也可以将罐装多件装与瓶装产品进行比较。 冰箱里放独立罐装饮品会比较方便；否则，瓶装规格也可能满足家里的需求。

常见选购误区

  • 把所有带气泡的罐装饮品都当作原味气泡水

    Sanpellegrino Aranciata Rossa Zero Added Sugar 是一款果味软饮料，含有果汁、柠檬酸和甜味剂。Sanpellegrino 标注，每罐 330ml 含 3.2g 糖，来自天然存在的糖。

    如果你想买原味水，请查看商品类型和配料表，不要把“零添加糖”当作判断依据。

  • 频繁在两餐之间饮用酸性调味罐装饮品

    Sainsbury’s 商品页面显示，DASH 混合装的调味配料中含有酸。苏格兰 NHS 的 Childsmile 项目提醒，调味水可能具有酸性，并可能侵蚀儿童牙齿。

    对于年幼的孩子，两餐之间通常应喝原味水或牛奶。如果选择调味罐装饮品，请查看配料，并根据苏格兰牙科指南，避免长时间啜饮酸性饮品。

  • 在不需要独立分装时仍选择罐装饮品

    罐装多件装的单份容量和总罐数都是固定的。Tesco 和 Highland Spring 也提供瓶装多件装气泡水，可满足家庭的其他饮用需求。

    根据饮品的储存和饮用方式来选择包装，不要想当然地认为多件装一定是罐装。

品牌与零售商参考

选购时请核对各产品系列中的具体商品和包装规格。一个品牌的瓶装水、原味罐装水和果味饮品并不能互相替代。

Perrier

Perrier 表示，其碳酸矿泉水不含糖，并提供纤细罐装规格。Staples UK 列有独立品牌 Maison Perrier 的气泡水，规格为 24 × 330ml 罐装。

  • Maison Perrier 品牌提供独立罐装气泡水。
  • 请核对所选产品的具体品牌标识和配料。Perrier 的商品介绍并不能说明每一种 Maison Perrier 产品的具体成分。

San Pellegrino

Sanpellegrino 将其 S.Pellegrino 330ml 纤巧罐装产品介绍为碳酸天然矿泉水。其果味气泡饮品则属于另一产品系列。

  • 比较商品标签时，可以留意原味水罐装产品这一类型。
  • Aranciata Rossa Zero Added Sugar 含有果汁、柠檬酸和甜味剂，不要把它当作原味气泡水。

Highland Spring

Highland Spring 提供瓶装原味气泡水，包括 6 × 1L 多件装。

  • 瓶装多件装为家庭提供了一种原味气泡水选择。
  • 所列瓶装规格无法满足需要独立罐装产品的需求。

Tesco

Tesco Groceries 提供自有品牌气泡矿泉水，有 12 × 500ml 和 6 × 2L 瓶装多件装可选。

  • 如果家庭更适合瓶装，这些多件装可以纳入考虑。
  • 如果你需要罐装产品，下单前请确认包装形式。

Sainsbury's

Sainsbury’s 提供自有品牌瓶装气泡水，以及独立的 DASH 混合装调味气泡水，规格为 12 × 330ml 罐装。

  • DASH 商品页面列出了罐装多件装，并标明不含糖或甜味剂。
  • 产品口味中含有酸，给孩子购买时请查看具体配料。

M&S

M&S 提供瓶装原味和调味气泡水，包括 500ml 瓶装产品。

  • 可以比较该系列中的瓶装原味和调味饮品。
  • 如果你需要的是罐装原味水，请同时确认饮品类型和包装形式。

Joybuy 上的原味罐装气泡水

以下 Joybuy 商品均为原味气泡水独立罐装多件装，适合明确希望在放学后饮用场景中选择罐装规格的家庭。

ICELANDIC GLACIAL 经典气泡矿泉水，10 × 330ml 罐装

ICELANDIC GLACIAL 经典气泡矿泉水，10 × 330ml 罐装

10 罐装规格让你可以为家人准备独立份量的气泡水，无需一次购买 24 罐。为孩子挑选日常饮品时，请记得 NHS 建议优先提供水和牛奶。

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Cano Water 气泡水，拉环罐装，24 × 330ml

Cano Water 气泡水，拉环罐装，24 × 330ml

这款 24 罐装适合想一次备足更多 330ml 独立份量饮品的家庭。罐装气泡水属于按个人喜好选择的饮品；日常给孩子提供饮品时，仍应优先考虑 NHS 建议的水和牛奶。

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关于放学后饮品的常见问题

罐装气泡水适合作为放学后的日常饮品吗？

NHS 建议日常给孩子提供水和牛奶。如果家庭特别想喝带气泡的饮品，可以选择罐装气泡水，但不应因此取代平时喝的水或牛奶。

“零添加糖”是否意味着这是原味气泡水？

不是。Sanpellegrino Aranciata Rossa Zero Added Sugar 含有果汁、柠檬酸和甜味剂；Sanpellegrino 标注，每罐 330ml 含 3.2g 天然存在的糖。请查看具体饮品的配料表和糖含量信息。

孩子在两餐之间喝调味气泡水时，要注意什么？

查看是否含有酸，并考虑孩子会多频繁地小口饮用。苏格兰 NHS 的 Childsmile 项目提醒，调味水可能具有酸性并侵蚀牙齿；苏格兰牙科临床疗效计划则建议避免长时间啜饮酸性饮品。

购买罐装多件装前要检查什么？

先确认产品是原味气泡水、调味水还是果味软饮料，再查看罐装容量、总罐数和配料。购买调味饮品时，请核对具体商品标签上的糖、甜味剂和酸类成分。