适合哪些家长阅读

正在比较果汁装和糖浆装水果的家长

您想为晚餐方便地搭配水果，也需要分清果汁装和糖浆装水果。NHS 建议，选用罐装水果时，应选择果汁装而非糖浆装。

不只看低脂标签的家长

您希望查看浸泡液、配料和营养成分表，而不是只看包装正面的说明。不同产品的水果和浸泡液可能各不相同，因此请对比您正在考虑的具体产品。

为正在学习进食的孩子准备水果的家长

您需要把水果处理成幼儿容易入口的大小，并在食用前仔细检查。英国教育部的食品安全指南建议去除水果中的果核和籽。

选购时要查看什么

为幼儿准备晚餐时，先看浸泡液，再考虑如何处理水果，并查看具体产品罐身上的营养成分表。

关注事项 查看内容 适合哪些人
浸泡液 查看配料表，确认是果汁而非糖浆或低糖浆；对比具体产品罐身标示的糖含量。 如果我想在幼儿晚餐中搭配水果，就要了解水果浸泡在什么液体中，而不只是看图片上是什么水果。约 45% 的消费者最关注避免选择糖浆装水果。
食用形式 考虑切片、半块或果块是否方便处理成适合孩子食用的大小；检查是否有果核或籽。 如果我的孩子还在学习如何进食水果块，我需要能根据情况处理罐中的水果。约 33% 的消费者最关注食用前的处理方式。
营养成分表 对比备选产品每 100 g 的脂肪和糖含量，并结合配料表一并查看。 如果我一开始是按“低脂”来挑选，也还是想先了解完整标签信息，再决定买哪一罐。约 22% 的消费者会优先查看营养数据。

常见的选购和食用误区

  • 只看“低脂”标签

    脂肪含量无法说明罐装水果是果汁装还是糖浆装。为幼儿准备水果时，先参考 NHS 关于浸泡液的建议会更有帮助。

    先看配料表，再对比具体产品的脂肪和“其中糖”含量。

  • 把“低糖浆”误认为“果汁装”

    罐装水果产品可能标注为果汁装，也可能标注为糖浆装，但两者的浸泡液并不相同。NHS 建议，给幼儿食用罐装水果时，应选择果汁装而非糖浆装。

    查看配料表，确认浸泡液的种类，不要只看水果名称或简短的商品标题。

  • 未经检查就直接给孩子吃大块水果

    切片、半块和果块可能需要根据孩子的情况进一步处理。水果中也可能有需要去除的果核或籽。

    每次食用前都要检查并处理水果，让孩子安全坐好，并在进食时看护。

  • 开罐后仍按未开封时的说明保存

    开封后的保存说明因产品而异。Marks & Spencer 建议，购买其葡萄柚瓣后，应将开罐后的内容物转移到非金属容器中，冷藏并在两天内食用。

    请遵循所购产品罐身上的保存说明。

值得关注的品牌和产品系列

品牌名称可以帮助您找到产品，但不能代替对具体产品浸泡液和标签信息的检查。

Princes

Princes 果汁装菠萝片是一款容易辨认的果汁装产品，可用于对比标签信息。

  • Princes 的这款产品配料表列有菠萝和菠萝汁。
  • Princes 的其他罐装水果产品需要逐一查看；这款菠萝片的配料信息并不适用于该品牌的所有产品。

Del Monte

Tesco 的罐装水果分类中列有 Del Monte 产品，包括一款果汁装西梅。

  • 果汁装产品为消费者提供了一个明确的选购方向。
  • 购买具体的 Del Monte 产品时，请确认罐身标注的浸泡液和配料信息。

Tesco

Tesco 的罐装及杯装水果分类，方便消费者对比 Tesco 自有品牌和其他上架产品。

  • 分类筛选条件包括低脂和低饱和脂肪选项，可缩小搜索范围。
  • Tesco 建议查看产品标签，而不是只依赖饮食筛选条件；请仔细对比具体产品的配料和营养成分表。

M&S

M&S 葡萄柚瓣是一款明确标注为果汁浸泡的葡萄柚产品。

  • 产品信息标明浸泡液为葡萄柚汁。
  • M&S 提醒，葡萄柚瓣中可能含有籽。给幼儿食用前请仔细检查，并查看产品包装上的最新说明。

Joybuy 上的果汁装罐装水果

以下果汁装菠萝、桃子、什锦水果和梨产品，适合用来为幼儿晚餐搭配水果。根据水果种类和形态进行选择，再查看最新标签信息，并根据孩子的情况处理每份水果。

Del Monte 果汁装菠萝片，435g 罐装

Del Monte 果汁装菠萝片 435g

如果想搭配菠萝片，可以选择这款产品。罐身标注为果汁装；给幼儿食用前，请检查菠萝片，并根据需要切小。

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Del Monte 果汁装桃子半块，415g 罐装

Del Monte 果汁装桃子半块 415g

桃子半块可以根据孩子的进食能力切成合适大小。食用前请检查水果中是否有果核或籽，并查看最新的配料和营养成分表。

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Princes 果汁装菠萝块，432g 罐装

Princes 果汁装菠萝块 432g

如果您更喜欢菠萝块而非菠萝片，可以考虑这款产品。请根据孩子的情况检查每块菠萝的大小和质地，必要时在食用前进一步处理。

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Del Monte 果汁装什锦水果，415g 罐装

Del Monte 果汁装什锦水果 415g

这款什锦水果以果汁浸泡。食用前请检查不同水果块中是否有果核或籽，并根据孩子的情况调整大小；具体配料请以包装标注为准。

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Del Monte 果汁装梨半块，415g 罐装

Del Monte 果汁装梨半块 415g

这款果汁装梨半块也可以在食用前切成合适大小。请检查水果中是否有果核或籽，并为幼儿选择容易入口的大小。

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关于幼儿食用罐装水果的常见问题

果汁装水果就一定符合低脂需求吗？

请查看具体产品罐身标注的脂肪含量，不要想当然地认为果汁装水果一定低脂。为幼儿晚餐挑选罐装水果时，浸泡液、配料和糖含量也值得关注。

给幼儿选果汁装还是低糖浆装水果？

请选择果汁装而非糖浆装水果，这是 NHS 对幼儿食用罐装水果的建议。请查看具体产品的配料表，区分果汁装和低糖浆装。

应该如何为幼儿处理罐装水果？

先检查水果，去除果核或籽，再根据孩子的进食能力调整水果块的大小。让孩子安全坐好，并在进食时看护；不要默认罐中的切片、半块或果块无需处理就适合孩子食用。

开罐后水果可以保存多久？

请遵循具体产品的说明。例如，Marks & Spencer 建议将开封后的葡萄柚瓣转移到非金属容器中，冷藏并在两天内食用；不要将这一保存期限直接套用于其他罐装水果。