这篇指南适合哪些人？

想为家中储备罐装汤的家庭

如果家里有几个人经常把汤当作午餐或备用餐食，可以留意罐数、每罐的食用份量信息，以及选购的口味是否都能吃完。

正在考虑购买品牌多罐装的家庭

如果家人常喝某一种汤，整包装的同口味罐装汤值得考虑；否则，单罐购买能带来更多口味选择。

需要留意饮食需求的家庭

即使是同一品牌，不同配方的配料、过敏原和营养成分也可能不同。一次购买多罐前，请确认具体口味的信息。

选购时要看什么？

先考虑家里会吃多少汤、需要哪种类型，再对比正在考虑的具体产品标签。

选购要点查看内容结合自家需求
包装规格 比较每罐净含量、罐数和包装上的食用份量信息。295g 的浓缩汤与 400g 的普通罐装汤属于不同规格。 我需要备足多餐的汤，但也希望购买的数量符合家里的实际消耗。
口味与类型 确认整包装是否为单一口味，或单罐购买能否满足你对口味多样性的需求。浓缩汤请按照标签说明食用。 家里不同的人可能喜欢不同配方，只买一种口味未必适合我们。
配料与营养成分 查看具体产品的配料表和特别标示的过敏原。比较营养成分时，应统一按每 100g 计算；NHS 提醒，产品标示的每份食用量可能不同。 为几个人选汤时，我需要确认哪些配方符合他们的饮食需求。
储存方式 查看最佳食用期限，以及每款产品对开罐后汤品的储存说明。提前想好剩余汤品该如何保存。 如果一餐吃不完一罐，我需要知道剩下的部分应该怎么处理。

常见选购误区

  • 认为每罐汤的分量都一样

    295g 的浓缩汤、400g 的普通罐装汤和多罐装产品，在分量和产品类型上都不相同。

    先查看净含量、包装罐数和食用说明，再根据计划安排的餐食选择合适的规格。

  • 以为名称相近的汤配料也相似

    不同口味的配方可能有所不同。例如，Marks & Spencer 的素食胡萝卜香菜汤含有牛奶成分。

    选购多罐装或多种口味前，请逐一查看具体产品的配料表、特别标示的过敏原和营养成分表。

  • 忽略开罐后的储存说明

    剩余汤品应按照产品标签上的说明处理。Marks & Spencer 建议，购买其胡萝卜香菜汤的消费者应将开罐后的汤装入密封容器冷藏，并在两天内食用完毕。

    选择家里能吃完的购买数量，并遵循每罐产品的储存说明。

品牌与产品系列参考

以下示例展示了不同的汤品类型和配方选择。请查看具体产品，不要假设同一系列中的每罐汤都完全相同。

Tesco

Tesco Groceries 列有自有品牌的 400g 罐装汤，包括蔬菜汤和意式蔬菜汤。

  • 可以单独挑选不同口味，丰富家中的储备。
  • 每种口味的配料和营养成分都应分别查看。

Heinz

Tesco Groceries 的商品列表中有 Heinz 单罐装汤，也有 4 罐装番茄奶油汤，每罐 400g。

  • 如果家里常喝这个口味，整包装的 4 罐装更方便储备。
  • 整包装只有一种口味，不如单罐选购灵活多样。

Campbell's

Tesco Groceries 列有 Campbell's 浓缩奶油蘑菇汤和浓缩奶油鸡汤，均为 295g 罐装。

  • 食谱需要浓缩汤时，可以选择这种产品类型。
  • 请按标签说明食用，不要将较小罐装的浓缩汤当作等量的即热即食汤。

M&S

Marks & Spencer 的罐装汤提供素食和纯素产品系列筛选选项。

  • 使用系列筛选功能，可以更快找到想查看的配方。
  • 请以具体产品罐身上的信息为准；标注为素食并不代表汤品一定是纯素，也不代表不含过敏原。

Joybuy 罐装汤推荐

以下商品包括两款 Heinz 六罐装，以及三款单罐 400g 罐装汤。选购时可以考虑家里需要反复食用同一种口味，还是想搭配不同配方。

Heinz 苏格兰杂烩汤 6 罐，每罐 400g

Heinz 苏格兰杂烩汤，6 罐 × 400g

如果家里会反复食用苏格兰杂烩汤，六罐同口味装是不错的选择。请查看包装上的配料信息，确认是否符合家中每个人的饮食需求。

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Heinz 奶油鸡汤 6 罐，每罐 400g

Heinz 奶油鸡汤，6 罐 × 400g

如果家里常喝奶油鸡汤，可以考虑这款六罐装。购买前请查看具体包装上的配料和过敏原信息。

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Heinz Big Soup 牛排土豆汤，400g 罐装

Heinz Big Soup 牛排土豆汤 400g

单罐 400g 装让你无需一次购买多罐同口味汤，也能尝试这款配方。请查看标签上的食用和储存说明。

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Heinz 奶油蘑菇汤，400g 罐装

Heinz 奶油蘑菇汤 400g

这款 400g 单罐装蘑菇汤能为家中的汤品储备增添一种不同配方。如果需要确认是否符合饮食需求，请查看具体罐装产品的配料表。

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Crosse and Blackwell 英式精选香辣防风草胡萝卜汤，400g 罐装

Crosse & Blackwell 英式精选香辣防风草胡萝卜汤 400g

这款 400g 单罐装提供了不同风味，适合搭配其他汤品一起储备。比较家中不同人的饮食需求时，请先查看罐身上的营养成分表和配料表。

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罐装汤选购常见问题

家庭采购时，如何比较单罐装和多罐装？

查看每罐的净含量、罐数和包装上的食用份量信息。如果家里会反复食用同一种口味，多罐装就很合适；单罐购买则能搭配更多口味。

如何比较不同汤品的盐含量？

查看每款产品营养成分表中每 100g 的盐含量，避免不同产品标示的每份食用量影响比较结果。NHS 的食品标签指南指出，每 100g 含盐量超过 1.5g 属于高盐，0.3g 或以下则属于低盐。

每种口味都需要检查过敏原吗？

需要。每次购买都应查看具体罐装产品的配料表和特别标示的过敏原，即使是熟悉品牌的其他口味也不例外。食品标准局指出，预包装食品必须提供过敏原信息。

开罐后剩下的汤应该怎么处理？

请遵循具体产品的储存说明。例如，Marks & Spencer 建议，购买其胡萝卜香菜汤的消费者应将开罐后的汤装入密封容器，放入冰箱冷藏，并在两天内食用完毕。