为不同饮食需求安排茶歇的人
如果参加分享的人中可能有素食主义者，标注为纯素的水果果冻糖是不错的起点。Tesco 将 Rowntree’s Jelly Tots 列为适合纯素人士食用；而 M&S Jelly Babies 和 HARIBO Starmix 的配料表中都含有明胶。上桌前，请查看实际要分享的那袋糖果。
有哪些人一起分享？
小团体分享者
短暂休息时，除了比较包装重量，也要留意标注的份数。Tesco 标注 150g 装 Rowntree’s Jelly Tots 约有 7 份；Sainsbury’s 标注其 200g 装 Fruit Jellies 约有 7 份。
为较多人准备糖果的人
如果分享人数较多，大包装可能更合适。Sainsbury’s 的 350g Maynards Bassetts Jelly Babies 分享装采用纸盒包装；选购前请查看标注的份数和明胶成分，确认适合大家食用。
挑选时要关注什么？
先确认是否符合大家的饮食需求，再根据包装上的份数决定取出多少。确认适合所有分享者后，再考虑口味和口感。
| 关注重点 | 需要查看什么 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 饮食适宜性 | 查看最新的纯素标识和配料表。Tesco 将 Rowntree’s Jelly Tots 列为纯素产品；HARIBO 标注 Starmix 含有明胶，M&S 则标注其 Jelly Babies 含有牛明胶。 | 如果分享者中有人是素食主义者，我会选择明确标注适合的产品，而不是想当然地认为所有果冻糖都使用相同配料。 |
| 包装规格 | 比较包装重量和标注份数。Tesco 的 150g 装 Jelly Tots 和 Sainsbury’s 的 200g 装 Fruit Jellies 均标注约有 7 份；Sainsbury’s 的 Maynards Bassetts 纸盒装为 350g。 | 几个人短暂休息时，我更愿意选择方便控制分量的包装。人数较多时，则可以考虑更大包装。 |
| 份量信息 | 确认每项营养数据对应的份量。Tesco 标注每 11 颗 Jelly Tots 含糖 11g；Sainsbury’s 标注每 4 颗 Fruit Jellies 含糖 15.7g，每份 26.4g 的 Maynards Bassetts Jelly Babies 含糖 20g。这些产品的份量标准并不相同。 | 我希望能据此决定取出多少糖果，而不是把不同份量的数据直接当作含糖量对比。 |
| 口味与口感 | 留意具体口味组合，不要只看“果冻糖”这个名称。HARIBO 将 Starmix 描述为水果和可乐口味的软糖，包含多种造型；水果果冻糖则有不同的口味组合。 | 如果大家有偏爱的口味，或更喜欢口味丰富的组合，我会先确认配料适合，再按大家的喜好挑选。 |
常见选购误区
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以为所有果冻糖都适合素食主义者
M&S 和 Sainsbury’s 的 Jelly Babies 都标注含有牛明胶，HARIBO Starmix 则标注含有明胶。糖果造型看起来熟悉，并不能说明它的配料是什么。
购买前先了解大家的饮食需求，选择标注明确且适合的产品，并在上桌前查看最新配料表。
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只看网店信息判断过敏原
Sainsbury’s 和 M&S 都提示产品信息可能发生变化。真正要留意的，是实际准备分享的那袋糖果上的配料和过敏原信息。
分享前请查看包装上的最新标签，包括特别标示的过敏原和相关预防性提示。
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不看份量就比较含糖量
Tesco 标注 Rowntree’s Jelly Tots 每 11 颗的含糖量；Sainsbury’s 则标注 Fruit Jellies 每 4 颗的含糖量，以及 Maynards Bassetts Jelly Babies 每份 26.4g 的含糖量。这些数据对应的份量并不相同。
决定取出多少时，应参考各自包装标注的份量标准。
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没有分量计划就挑最大包装
Sainsbury’s 的 350g Maynards Bassetts 纸盒装，按重量计算比这里介绍的 140–200g 分享装都要大。只看包装重量，无法判断每个人会吃多少。
根据分享人数选择合适规格，并为短暂茶歇提前取出计划好的分量。
品牌与产品系列参考
以下示例展示了不同产品在配料、包装规格和份量信息上的差异。请以具体产品为准，不要把某一款产品的信息套用到整个品牌。
Rowntree’s
需要标注为纯素的分享装时，可以了解这款水果风味 Jelly Tots。
- Tesco 将 150g 装 Jelly Tots 分享袋列为适合纯素人士食用，约有 7 份。
- Tesco 标注每份 11 颗含糖 11g；纯素标识并不代表对营养价值的评价。
HARIBO
Starmix 集合了水果和可乐口味的软糖，并包含多种造型。
- HARIBO 表示，Starmix 组合中包含小熊、圆环、煎蛋、爱心和可乐瓶造型。
- HARIBO 标注 Starmix 含有明胶；如果大家需要纯素糖果，请考虑其他选择。
Sainsbury’s
该品牌的 200g 装水果果冻糖和 Jelly Babies，在饮食适宜性方面有所不同。
- Sainsbury’s 将其 Fruit Jellies 标注为纯素产品，配料中含有果胶。
- 其 Jelly Babies 标注含有牛明胶。Sainsbury’s 建议查看最新标签，因为配料可能会有变化。
M&S
Fruit Jellies 和 Jelly Babies 这两款产品说明，即使来自同一家零售商，也要分别检查配料。
- M&S 将其 Fruit Jellies 标注为纯素和素食产品，配料中含有水果果胶。
- M&S Jelly Babies 标注含有牛明胶。M&S 建议查看实物包装，确认最新的饮食适宜性和过敏原信息。
Maynards Bassetts
该品牌的 Jelly Babies 分享装采用较大规格，可供人数较多的团体考虑。
- Sainsbury’s 标注这款纸盒装净含量为 350g，包含 6 种水果口味。
- 产品配料表中含有明胶；Sainsbury’s 标注每份 26.4g 含糖 20g。
适合分享的 Joybuy 糖果
以下 Joybuy 产品包括酸甜口味的 Jelly Tots、多款 HARIBO 水果或可乐味糖果，以及适合多人分享的迷你袋装组合。请根据大家的配料需求、口味偏好和计划分量来选择。
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Rowntree’s Jelly Tots Tangy 140g
如果大家喜欢酸爽口味，并需要标注为纯素的选择，可以考虑这款表面裹有酸味糖粉的水果果冻糖。Sainsbury’s 将同款 140g 分享装列为适合纯素人士食用，约有 7 份；上桌前请查看最新包装信息。
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HARIBO Share The Happy 22 袋迷你装 352g
这款 22 袋迷你包装适合人数较多的团体，每人都能分到独立小袋。只有在大家都能接受牛源明胶时才建议选择；安排茶歇时，请查看包装上的最新配料和迷你袋份量信息。
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HARIBO Tangfastics 水果与可乐味 175g
这款 175g 分享装适合喜欢果味和可乐味汽水糖的团体。产品信息显示含有明胶，请先确认是否适合所有人，并查看最新包装以安排份量。
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HARIBO Jelly Babies Double Trouble 175g
如果大家喜欢多种水果口味的 Jelly Babies，且能接受明胶，可以选择这款分享装。摆出糖果前，请查看最新配料和份量信息。
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HARIBO Happy Cola 160g
如果大家想吃的是可乐瓶造型软糖，而不是混合水果口味，这款 160g 袋装会更合适。产品信息标注含有明胶，并提示可能含有牛奶和小麦麸质；请查看最新包装，确认符合大家的饮食和过敏原需求。
分享果冻糖常见问题
饮食需求不同的茶歇，应该选什么？
先了解大家的饮食需求，再决定是否选择同一款糖果供所有人分享。Tesco 将 Rowntree’s Jelly Tots 列为纯素产品，Sainsbury’s 也将其 Fruit Jellies 标注为纯素；HARIBO Starmix，以及 M&S 和 Sainsbury’s 的 Jelly Babies 产品则标注含有明胶。分享前请查看最新包装信息。
Jelly Babies 是纯素的吗？
不要想当然地认为它们是纯素产品。M&S 和 Sainsbury’s 的 Jelly Babies 产品均标注含有牛明胶；Sainsbury’s 的 Maynards Bassetts Jelly Babies 也标注含有明胶。请查看准备上桌的具体产品配料表。
分享装里有多少份？
不要只看包装重量，应以具体产品标注的份数为准。Tesco 的 150g 装 Rowntree’s Jelly Tots、Sainsbury’s 的 140g 装 Jelly Tots Tangy，以及 Sainsbury’s 的 200g 装 Fruit Jellies 均标注约有 7 份，不过各自的份量定义并不相同。
分享前要检查哪些过敏信息？
上桌前请查看最新包装上的配料、特别标示的过敏原和相关预防性提示。Sainsbury’s 和 M&S 提醒产品信息可能会有变化，因此不能用网店商品信息代替实际分享的糖果包装标签。
整组人都适合选酸味糖果吗？
如果大家大多喜欢酸味糖粉，可以考虑这类糖果。Sainsbury’s 将 Rowntree’s Jelly Tots Tangy 描述为适合纯素人士食用的 140g 分享装；口味喜好因人而异，不能因此认定它适合每一位参加者。