想在家调制气泡饮品的家庭
如果购物时注重预算，可以将瓶装容量与稀释说明一起比较。调制饮品时还需要另备无味苏打水。
哪些人适合这样选？
用无味苏打水调配果味浓缩饮料，可以自行挑选浓缩液，并在制作时调整口味。根据饮用者和饮用频率的不同，值得关注的要点也会有所变化。
比较配料的家庭
无添加糖款和含糖款需要查看不同的标签信息。请阅读甜味剂清单、配料警示，以及按说明稀释后饮品的营养信息；为孩子选购时尤其要留意。
想自行控制气泡感的消费者
在家调制，可以自行控制果味浓缩液和苏打水的用量。Marks & Spencer 建议用冰镇苏打水调配；具体请遵循所选产品的说明。
选购时要看什么？
先查看包装上的调配说明，再比较配料，并考虑开封后家中大概会用掉多少。浓缩液和即饮气泡饮料属于不同品类，比较时应以实际会调制或饮用的饮品为准。
| 关注重点 | 查看内容 | 您的需求 |
|---|---|---|
| 可调制饮品量 | 查看瓶装容量和产品的稀释说明。比较自制饮品与即饮产品时，还要把所需苏打水计算在内。 | 我想了解一瓶能调制多少杯，而不只是根据瓶子大小来判断。 |
| 配料 | 确认果味浓缩饮料是否含糖、甜味剂或其他需要避开的成分。请查看按说明稀释后饮品的营养信息，而不只是浓缩液本身的数据。 | “无添加糖”并不能解答我对甜味剂的疑问；我想查看完整的配料表和警示信息。 |
| 调配与饮用 | 按照产品标注的调配比例操作，并查看饮用说明。Marks & Spencer 建议用苏打水调配果味浓缩饮料；Waitrose & Partners 则明确说明 Rocks Orange Squash 可用无气水或苏打水调配。 | 我想在家调制气泡饮品，并在产品说明允许的范围内调整口味浓淡。 |
| 开封后保存 | 查看瓶身上的冷藏要求和开封后建议饮用期限，并考虑家中能否在期限内喝完。 | 如果我们只是偶尔调制苏打水果味饮品，我更愿意选择能按说明用完的瓶装规格。 |
常见选购误区
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以为瓶子越大，能调制的饮品就越多
不同浓缩液的调配说明可能不同。只看瓶装容量，无法判断最终能调制多少饮品。
请查看每瓶产品标注的浓缩液与水的比例，并把计划使用的苏打水也考虑在内。
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把“无添加糖”理解成“不含甜味剂”
Waitrose & Partners 的 Ribena Blackcurrant Squash No Added Sugar 配料表列有阿斯巴甜和安赛蜜 K。GOV.UK 指出，阿斯巴甜相关产品会标注苯丙氨酸警示。
如果甜味剂或其他成分对家人很重要，请查看所购产品的最新配料表和警示信息。
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把气泡果味饮料当成普通饮用水
Oxford Health NHS Foundation Trust 指出，含气饮料和果味饮料具有酸性。Healthier Together NHS 提到，饮用水不会导致蛀牙。
为孩子选择日常饮品时，请留意两者的区别；不要以为加入苏打水后，果味饮料就等同于普通饮用水。
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偶尔饮用却买了太大一瓶
开封后的保存要求会影响瓶装产品是否适合不常调制果味饮品的家庭。
请查看冷藏要求和开封后建议饮用期限，再根据预计的饮用频率选择合适的规格。
品牌与零售商信息
以下示例展示了不同类型的果味浓缩饮料及调配建议；提及某家零售商，并不代表其所有产品的配料或说明都相同。
Robinsons
为关注无添加糖产品及浓缩果味饮料的消费者提供的品牌参考。
- 比较不同款式时，具体口味和瓶装规格都很重要。
- 购买无添加糖款时，请查看具体产品的甜味剂和完整配料表。
Tesco
Tesco Groceries 提供 750ml 装的 Stockwell & Co Apple & Blackcurrant No Added Sugar Squash。
- 这款自有品牌浓缩饮料可作为居家调制饮品的选择之一。
- 比较调制后的饮品量前，请先查看包装上的稀释说明。
Sainsbury’s
Sainsbury’s 提供 750ml 装的 Stamford Street Co Double Strength Orange Squash。
- 商品信息显示，这是一款双倍浓缩的自有品牌产品。
- 请按照瓶身的调配说明操作，不要仅凭“双倍浓缩”推断每份用量。
Waitrose
Waitrose & Partners 提供 Essential No Added Sugar 果味浓缩饮料和 Rocks Orange Squash。
- Rocks Orange 的说明明确指出，可按 1 份浓缩液兑 8 份水的比例，用无气水或苏打水调配。
- 这两款产品的配方不同，请查看打算购买的那款产品标签。
M&S
Marks & Spencer 建议用冰镇苏打水调配果味浓缩饮料，同时也提供苏打水产品。
- 相关建议有助于区分在家调制气泡果味饮料和购买即饮饮料。
- 请按照所选浓缩饮料瓶身的说明确定调配用量。
Joybuy 上的果味浓缩饮料
以下 Joybuy 商品均为用于居家调制饮品的果味浓缩液。选购时，请比较各产品的标签和调配说明，再决定是否用苏打水调制。
图片暂不可用
Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料 1L
这款橙味浓缩饮料适合正在考虑无添加糖配方的消费者。选购并用于在家调制苏打水果味饮品前，请查看包装上的调配比例、配料和开封后保存说明。
图片暂不可用
Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5L
这款 1.5L 黑加仑浓缩饮料适合正在比较无添加糖瓶装产品的家庭。决定规格是否适合自己的饮用需求前，请查看这款产品的甜味剂清单、调配比例和开封后保存说明。
图片暂不可用
Robinsons Fruit & Barley 无添加糖粉红葡萄柚味浓缩饮料 1L
这款粉红葡萄柚口味的 Fruit & Barley，适合偏爱它胜过橙味或黑加仑口味的消费者。请查看包装上的完整配料、饮用说明和保存要求。
图片暂不可用
Ribena 无添加糖菠萝百香果味浓缩饮料 850ml
这款 850ml 菠萝百香果味浓缩饮料，适合正在比较无添加糖口味和瓶装规格的消费者。调制饮品前，请查看最新配料信息和稀释说明。
关于苏打水调制果味饮料的常见问题
普通果味浓缩饮料可以用苏打水调配吗？
可以。Marks & Spencer 建议用冰镇苏打水调配；Waitrose & Partners 也明确说明，Rocks Orange Squash 可用无气水或苏打水调配。不同产品的比例可能不同，请遵循所选产品瓶身的说明。
“无添加糖”是否表示不含甜味剂？
不是。Waitrose & Partners 上的 Ribena Blackcurrant Squash No Added Sugar 商品信息列有阿斯巴甜和安赛蜜 K。请查看所购产品瓶身上的配料表和警示信息。
如果需要避免苯丙氨酸，该怎么办？
购买前请查看产品最新的配料表和警示信息。GOV.UK 指出，“含有苯丙氨酸来源”是与阿斯巴甜相关的警示；Waitrose & Partners 上的 Ribena Blackcurrant Squash No Added Sugar 商品信息，就是一款带有此类警示的产品示例。
苏打水调制的果味饮料能和白水一样给孩子喝吗？
不能。Oxford Health NHS Foundation Trust 指出，含气饮料和果味饮料具有酸性；Healthier Together NHS 则提到，饮用水不会导致蛀牙。为孩子选择日常饮品时，请考虑这一差别，并遵循浓缩饮料瓶身的饮用说明。
如果我们只是偶尔调制，应该选多大规格？
请查看瓶身上的冷藏要求和开封后建议饮用期限，再考虑家中在这段时间内会调制多少饮品。如果不太可能按说明在期限内喝完，不要默认大瓶装一定更合适。