这篇文章适合谁？

照片资料不断增加的家庭

如果照片、视频和文档快要占满笔记本电脑，请先确定哪些文件需要留在电脑上，以及另一份可恢复的副本要存放在哪里。长期归档和离家后的访问需求，可能需要不同的存储方式。

经常传输大型文件的笔记本电脑用户

如果经常复制大型照片或视频文件夹，或者需要在不同地点之间携带存储设备，可以考虑传输速度更快的 SSD。不过，实际速度还取决于笔记本电脑的接口和所用线缆。

想为 Windows 或 Mac 设置定期备份的用户

如果希望设置自动备份，而不是每次都靠自己记得操作，选购存储设备前，请先确认操作系统支持的备份方式、需要备份的文件夹，以及所需的硬盘格式。

选购前要检查哪些方面？

先确定哪些文件需要额外保留一份，再根据备份和恢复方式选择合适的存储方案与容量。

选购要点 检查内容 您的需求
保留独立副本 确认每份副本的存放位置，并检查备份文件能否正常打开。英国国家网络安全中心建议在不使用时断开备份设备，因为恶意软件可能会影响连接到电脑的设备。 我想腾出空间，又不希望照片只保存在一块硬盘上。删除笔记本电脑上的原文件前，我需要先检查备份是否完好。
硬盘容量 统计需要保护的文件夹大小，并为文件增长和备份历史预留空间。对于 Time Machine，Apple 支持建议使用容量至少为 Mac 存储空间两倍的硬盘。Seagate 也说明，电脑显示的容量可能低于制造商标注的十进制容量。 我的照片和视频越来越多，因此硬盘容量不能只够存放现有文件，还要留出增长空间。
HDD 还是 SSD 根据使用习惯选择：Which? 指出，HDD 适合长期文件备份；SSD 速度更快，但通常价格更高。如果选择 SSD，请核对标注速度的测试条件，不要假设它在所有笔记本电脑上都能达到最高速度。 如果只是偶尔备份归档文件，我会优先考虑所需容量。如果经常复制大型文件夹，传输速度对我的日常使用更重要。
云存储空间 计算要备份的文件和账号中已占用的存储空间。Google 表示，其标准存储空间由 Drive、Gmail 和 Photos 共用；达到上限后，新的照片或视频备份可能无法进行。 我想在设备之外再保留一份副本，但需要确认具体备份了哪些文件夹，以及账号是否有足够空间。
Mac 和 Windows 兼容性 格式化前先确认备份流程。Apple 列出的 ExFAT 格式适用于容量超过 32 GB、需要兼容 Windows 的卷，但 Time Machine 无法备份到 Windows 格式的硬盘。重新格式化会永久删除硬盘上的数据。 如果要在 Mac 和 Windows 笔记本电脑之间共享文件，我需要分清普通文件交换和专用于 Time Machine 的备份。
接口和线缆 确认笔记本电脑的接口规格，以及具体硬盘需要使用的线缆。Samsung 表示，T7 Shield 要达到标注的最高读取和写入速度，需要连接 USB 3.2 Gen 2 主机，并使用兼容线缆和 UASP。 仅凭 USB-C 接口，无法判断我的笔记本电脑和线缆组合能达到怎样的传输速度。
恢复访问 确认如何解锁硬盘加密，并将恢复信息单独存放。Microsoft 提醒，客服团队无法重新生成丢失的 BitLocker 恢复密钥。 如果硬盘遗失，我希望家庭私密文件仍受保护，同时也要确保自己能恢复这些文件。

备份时要避免哪些错误？

  • 把唯一一份文件移走，却以为这就是备份

    把照片从笔记本电脑移到 USB 硬盘可以腾出空间，但照片就只剩这一个设备上的一份。正如英国国家网络安全中心所提醒的，如果硬盘一直连接着电脑，也可能受到电脑上恶意软件的影响。

    删除原文件前，先确认复制已完成，并抽查几张照片和几份文档能否正常打开。另留一份独立副本，并在不使用时断开本地备份硬盘。

  • 只看硬盘标签上的容量就做决定

    除了当前文件，备份历史也会占用空间。云存储空间可能还要与其他服务共用，而电脑显示的容量也可能与硬盘宣传的十进制容量有所不同。

    统计需要保护的文件夹大小，并为后续增长预留空间。Apple 支持建议 Time Machine 使用容量至少为 Mac 存储空间两倍的硬盘；使用云存储时，也要检查账号当前已用空间。

  • 以为有 USB-C 接口就能达到 SSD 标注的速度

    接口形状本身并不能说明达到标称速度所需的主机、线缆和协议条件。Samsung 表示，T7 Shield 要达到最高速度，需要使用 USB 3.2 Gen 2 主机、兼容线缆和 UASP。

    如果经常传输大型文件，选购 SSD 前请先确认笔记本电脑接口和具体硬盘的连接要求。

  • 加密备份，却没有保存恢复密钥

    加密可以保护遗失硬盘中的文件，但如果丢失了解锁方式，也可能无法恢复数据。Microsoft 表示，客服团队无法重新生成丢失的 BitLocker 恢复密钥。

    请将密码或恢复密钥妥善保存，并与笔记本电脑和硬盘分开放置；同时确认负责恢复文件的人能够找到这些信息。

哪些品牌有合适的选择？

Seagate

Seagate One Touch 系列提供 HDD 和 SSD 选择，选购时应根据备份习惯决定硬盘类型，而不要只看品牌。

  • Seagate 列出的 One Touch HDD 容量最高可达 5 TB，并兼容 Windows 和 Mac 的 ExFAT 格式。
  • Seagate 表示，One Touch HDD 的可自定义备份工具仅适用于 Windows。安排定期备份前，请确认具体型号的软件功能和容量。

Western Digital

如果您特别关注便携式 HDD 的容量和接口类型，Western Digital 的 My Passport USB-C 系列值得了解。

  • Western Digital 列出的 My Passport USB-C 系列容量为 1 TB 至 6 TB，并提供 3 年有限保修。
  • 请确认具体 My Passport 型号的接口、软件和容量。不要假设 USB-C 系列的规格适用于所有 My Passport 硬盘。

Samsung

Samsung T7 Shield 是一款便携式 SSD，适合需要反复传输文件并随身携带本地副本的用户。

  • Samsung 标注 T7 Shield 的最高连续读取和写入速度分别为 1,050 MB/s 和 1,000 MB/s，但需要满足其列明的连接条件。
  • Samsung 表示，要达到最高速度，需要连接 USB 3.2 Gen 2 主机，并使用兼容线缆和 UASP。其防尘、防水和抗跌落表现来自受控测试，不能代替额外备份。

Joybuy 便携式硬盘

以下便携式 HDD 和 SSD 可用于本地存储照片和文件。选择硬盘的同时，也要制定备份计划并保留独立副本；如果希望在设备之外备份，还可以考虑云存储。

黑色 Western Digital My Passport 4 TB 便携式硬盘

Western Digital My Passport 4 TB 便携式硬盘，黑色

这款 4 TB 便携式 HDD 可用于本地归档照片和文件。开始将其用作独立副本前，请先统计要备份的文件，并确认笔记本电脑所需的硬盘格式和备份方式。

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黑色 Western Digital My Passport 2 TB 便携式外置硬盘

Western Digital My Passport 2 TB 便携式硬盘，黑色

这款 2 TB 便携式 HDD 可用于本地保存照片和文档，前提是容量足以容纳您的文件和计划保留的备份历史。格式化或移动文件前，请确认 Windows 或 Mac 上的备份流程。

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灰色 Samsung Portable SSD T7 4 TB

Samsung Portable SSD T7 4 TB，USB 3.2 Gen 2，灰色

如果您经常传输大型文件，同时需要保留一份本地副本，这款 4 TB 便携式 SSD 值得考虑。依赖特定传输速度前，请先确认笔记本电脑接口和线缆，并核实备份方式所需的硬盘格式。

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黑色 Samsung T7 Shield MU-PE1T0S 1 TB 便携式 SSD

Samsung T7 Shield MU-PE1T0S 1 TB，黑色

如果 1 TB 容量足以存放需要备份的文件，这款便携式 SSD 适合日常传输文件。Samsung 标注这款 T7 Shield 的最高读取和写入速度分别为 1,050 MB/s 和 1,000 MB/s；要达到这些速度，需要连接 USB 3.2 Gen 2 主机，并使用兼容线缆和 UASP。无法替代的文件请务必保留另一份副本。

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SanDisk Portable SSD 2 TB

SanDisk Portable SSD 2 TB

这款 2 TB 便携式 SSD 方便您随身携带照片和文件的本地副本。将原文件从电脑移走前，请确认硬盘接口、笔记本电脑所需的格式，以及如何进行定期备份。

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常见问题

备份硬盘需要多大容量？

先统计需要保护的文件夹，再为新文件和备份历史预留空间。对于 Time Machine，Apple 支持建议使用容量至少为 Mac 存储空间两倍的硬盘，并建议尽可能只将其用于 Time Machine 备份。正如 Seagate 所说明，电脑显示的容量可能低于制造商标注的十进制容量。

一块外置硬盘可以同时用于 Windows 和 Mac 吗？

如果只是交换普通文件，请选择符合使用需求的格式；Apple 列出的 ExFAT 格式适用于容量超过 32 GB、需要兼容 Windows 的卷。Windows 格式的硬盘无法直接用作 Time Machine 备份盘：Apple 表示，必须将其重新格式化为 Mac 文件系统格式，而这会永久删除硬盘上已有的数据。

存放家庭照片，应该选 HDD 还是 SSD？

如果主要用于长期本地归档，可以选 HDD；如果经常复制大型文件夹，并且看重更快的传输速度，可以考虑 SSD。Which? 指出，HDD 适合长期备份，SSD 速度更快但通常价格更高。无论选哪种，只保存唯一一份文件的硬盘都不能算作备份。

云备份能为笔记本电脑腾出空间吗？

不会自动腾出空间：在云端创建副本本身不会删除本地文件。更改笔记本电脑上的文件保留设置前，请先检查服务商提供的文件管理选项。还要确认账号的存储空间；Google 表示，Drive、Gmail 和 Photos 共用存储空间，账号空间用满后，新的照片或视频备份可能会停止。

怎样保护存有家庭私密文件的硬盘？

可以考虑启用加密，并将密码或恢复密钥妥善保存在安全且独立的位置，同时确认自己能够找回这些信息。Microsoft 表示，BitLocker 可以防止他人在没有密钥的情况下离线访问数据，但客服团队无法重新生成丢失的恢复密钥。按照英国国家网络安全中心的建议，不使用时请断开本地备份硬盘。