不同包装适合哪些人？

多人在家共享午餐的家庭

如果家里有几个人经常吃烘豆，四罐装或六罐装可以作为储备，满足多次午餐所需。购买前先查看每罐净含量和标示份数，再估算能吃几顿。

独自用午餐的人

小罐装可能更适合一人份午餐。如果选择大罐装，请按照产品标签说明，提前规划如何转移、冷藏并食用剩余部分。

关注营养标签的消费者

比较普通配方与减糖减盐配方时，请查看它们当前每 100 g 和每份的营养数据。减量声明只针对标签上指定的对比产品，并不代表优于所有烘豆配方。

购买前要检查什么？

先估算自己会吃掉几罐，再查看与午餐相关的份量、标签和储存信息。

关注要点检查内容适合你的选择
整组价格 比较罐数、总重量，以及实际会购买的包装当前每公斤价格。不同配方也要分别比较。 家里有几个人会一起吃，所以我想备足烘豆，但不想只看整组商品的标价来决定。
份量与剩余食物 查看每罐的标示份数，以及开罐后的处理说明。Sainsbury’s 表示，其 4 × 400 g 包装共含 8 份，并建议将剩余食物转移到容器中冷藏，并在两天内食用。 如果午餐通常只有我一个人吃，小罐装可能比开一罐大包装后再储存剩余部分更省事。
加热方式 查看具体罐身上的加热说明，确认是否适用于你使用的设备。转移和加热内容物时，请遵照产品说明操作。 我的午休时间不长，希望选择适合自家厨房的简单做法。
营养标签 比较每 100 g 和每份中的盐与糖含量。Waitrose & Partners 表示，其 Essential 减盐减糖配方的糖和盐含量均比普通 Waitrose Essential 烘豆低 30%。 我想把准备购买的配方与平时吃的产品进行比较，而不是认为不同品牌的“减量”标签都代表同一标准。
配料与过敏原 即使已经查看过零售商商品页，也要阅读当前包装上的配料和过敏原声明。Marks & Spencer 提醒，对牛奶或鸡蛋过敏的人士不宜食用其受检的烘豆产品。 如果某种配料会影响家人的饮食，我需要在食用前核对具体罐身上的信息。

常见选购误区

  • 只看多罐装的标价

    罐数和净含量各不相同，只看整组商品的总价，很难判断哪种包装更适合多次午餐。

    比较当前每公斤价格，同时考虑你打算购买的配方和罐装规格。

  • 打开大罐装前没想好如何处理剩余部分

    不同产品的储存说明可能有所不同：受检的 Sainsbury’s 和 Waitrose 产品均要求冷藏后在两天内食用，而受检的 M&S 产品则要求在三天内食用。

    如果小罐装更符合你的食量，不妨选择小罐装；也可以将剩余部分转移到合适的容器中，并遵照罐身上的冷藏和食用说明处理。

  • 以为减糖减盐配方的标签数据一定优于所有普通配方

    Waitrose & Partners 是将自家的 Essential 减盐减糖烘豆与普通 Essential 配方进行比较，并非与整个品类比较。

    请查看正在考虑的两款产品当前的营养标签，比较每 100 g 和每份的数据。

  • 只看零售商网页来确认过敏原

    配料和过敏原声明可能会发生变化。受检的 M&S 产品带有牛奶和鸡蛋过敏提示。

    食用前，请核对具体产品当前实物包装上的配料和过敏原声明。

可比较的品牌及零售商产品

Heinz

在所查看的零售商商品信息中，Heinz 有普通多罐装，也有单独的无添加糖配方。

  • 商品信息中包括 4 × 415 g 的普通装和无添加糖装，以及 6 × 415 g 的普通装。
  • 请查看具体配方的标签，不要将某一款产品的营养信息套用到其他配方上。

Tesco

在所查看的 Tesco 自有品牌商品信息中，普通烘豆有 4 × 420 g 包装。

  • 四罐大包装适合家庭购买，可根据总重量与其他多罐装比较。
  • 比较不同配方时，请查看具体产品当前的配料和营养标签。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 的自有品牌普通烘豆有 4 × 400 g 包装，整组标示为 8 份。

  • 产品信息可帮助你规划每次食用半罐的份量。
  • 其说明要求将开罐后剩余部分转移到非金属容器中，冷藏并在两天内食用。

Waitrose Essential

Essential 系列既有减盐减糖配方，也有普通配方。

  • Waitrose & Partners 表示，减量配方的糖和盐含量均比普通 Waitrose Essential 烘豆低 30%。
  • 这项对比仅适用于提到的两款 Waitrose 配方；与多罐装比较时，也要查看包装规格和标签。

M&S

所查看的 M&S 烘豆产品为 400 g 罐装。

  • M&S 针对该产品说明，未食用完的部分应转移到非金属容器中并冷藏。
  • M&S 建议在三天内食用剩余部分，并提醒对牛奶或鸡蛋过敏的人士不宜食用该产品。

Asda

比较不同罐装烘豆时，也可以考虑 Asda 的自有品牌配方。

  • STV News 报道称，2024 年 Which? 盲测中包含一款 410 g 的 Asda 罐装产品。
  • 过往的盲测结果不能说明当前配方，也无法确认目前有哪些家庭装规格；请查看你正在考虑的具体产品。

Joybuy 午餐规划之选

以下产品包括适合多次午餐的四罐装和六罐装，也有适合通常独自用餐时考虑的小罐装。

Branston 减糖减盐烘豆 4 × 410 g

Branston 减糖减盐烘豆 4 × 410 g

四罐 410 g 装，适合家庭备餐，多次享用。请查看当前标签，将这款减糖减盐配方与 Branston 普通烘豆进行比较；冷藏和食用剩余部分时，请遵照包装说明。

前往 Joybuy 查看
HEINZ 番茄酱汁烘豆 4 × 415 g

HEINZ 番茄酱汁烘豆 4 × 415 g

四罐装采用常见的大罐规格，适合计划准备多次午餐的家庭。查看罐身上的炉灶或微波炉加热说明；将未吃完的烘豆转移到非金属容器中冷藏，并在标明的两天内食用。

前往 Joybuy 查看
Branston 烘豆 4 × 410 g

Branston 烘豆 4 × 410 g

四罐 410 g 装，适合安排多次家庭午餐。请按照罐身上的加热说明操作，并将转移后的剩余部分冷藏，在标明的两天内食用。

前往 Joybuy 查看
Branston 番茄酱汁烘豆 6 × 410 g

Branston 番茄酱汁烘豆 6 × 410 g

如果家里会吃完，六罐 410 g 装比四罐装能储备更多。查看罐身上的加热说明，并按照指示将转移后的剩余部分冷藏，在两天内食用。

前往 Joybuy 查看
Branston 番茄酱汁烘豆 220 g 罐装

Branston 番茄酱汁烘豆 220 g

这款 220 g 单罐装比多罐装中的大罐规格更小，可根据你计划的午餐份量来选择。请按照罐身上的加热说明操作，并将转移后的剩余部分冷藏，在两天内食用。

前往 Joybuy 查看

关于分量与储存的常见问题

一罐大包装能吃几顿午餐？

请查看具体产品标签，并结合你打算提供的份量来判断。Sainsbury’s 表示，其四罐 400 g 装共含 8 份，也就是每罐标示为 2 份；其他产品的份量信息可能不同。

可以直接把烘豆罐放进微波炉加热吗？

不可以。Sainsbury’s 建议先将烘豆转移到适用于微波炉的容器中，并盖好容器。请遵照所购产品的加热和搅拌说明，并确认食物已经充分加热至滚烫。

午餐后剩下半罐应该怎么处理？

将剩余部分转移到合适的容器中冷藏，并遵守该产品规定的保存期限。受检的 Sainsbury’s 和 Waitrose 产品要求在两天内食用，受检的 M&S 产品则要求在三天内食用。

减糖减盐标签能说明这款产品比其他品牌更好吗？

不能。Waitrose & Partners 表示，其 Essential 减盐减糖烘豆的糖含量和盐含量均比普通 Waitrose Essential 烘豆低 30%。如需比较其他品牌或配方，请查看两款产品当前每 100 g 和每份的营养数据。

如果家里有人食物过敏，应该检查什么？

食用前请查看具体实物包装上的配料和过敏原声明，即使你已经读过零售商商品页也不例外。M&S 提醒，对牛奶或鸡蛋过敏的人士不宜食用其受检的烘豆产品；不要将其他产品的标签信息套用到这罐产品上。