适合哪些人群

经常使用笔记本电脑居家办公的人群

对于需要在家使用笔记本电脑长时间伏案工作的人来说，一套稳定、可重复使用的办公配置，比偶尔使用的临时方案更重要。实际需要考虑的是：抬高笔记本电脑并搭配独立输入设备是否已经足够，还是需要额外配备独立显示器。HSE 针对长时间使用笔记本电脑以及居家显示屏设备办公提供了相关指导。

需要在两个办公地点之间切换的混合办公人群

经常往返于家中和雇主办公场所的员工，可以选择能够稳定连接个人笔记本电脑的外设。选择扩展坞或显示器方案前，请先确认笔记本电脑的具体型号、接口、显示支持和线缆要求；Apple、Microsoft 以及 USB Implementers Forum 的指导都强调，仅凭接口外形并不能判断设备具备哪些功能。

正在等待或准备接受 DSE 评估的员工

对于英国每天使用显示屏设备、且连续使用时间达到 1 小时或以上的员工，HSE 表示，雇主可能需要履行工作站评估义务。个人购买的产品应根据工作站评估发现的实际需求来选择，而不应取代雇主的评估流程。

选购重点

从笔记本电脑出发逐步配置：先确认电脑支持哪些功能，再选择适合工作站和实际工作内容的显示器、扩展坞及外设。

重点 需要检查的内容 你的需求
笔记本电脑、扩展坞与显示器的兼容性 确认笔记本电脑具体型号支持的外接显示器数量上限、支持的分辨率和刷新模式、具备视频输出能力的接口、线缆或转接方案、充电要求，以及扩展坞对操作系统的支持情况。USB-C 只是接口类型，并不代表一定支持视频、数据传输或充电功能。 我需要显示器和扩展坞方案在桌面上提供所需的显示、充电及外设连接功能。Apple、Microsoft 和 USB Implementers Forum 都指出，具体功能取决于设备、接口和连接路径。
长时间使用笔记本电脑的办公姿势 抬高笔记本电脑屏幕后，应预留空间使用独立键盘和鼠标。或者，评估外接显示器是否能提供合适的屏幕高度，同时让输入设备保持易于使用。 我希望屏幕、键盘和鼠标的位置适合日常伏案办公，而不是仅适合短时间使用笔记本电脑。HSE 建议，在长时间抬高笔记本电脑屏幕使用时，搭配独立键盘和鼠标。
根据评估结果选择设备 先确定工作站存在的问题，再根据所需功能选择产品，例如独立输入设备、合适的屏幕高度或通话设备。比较产品时，应保留评估结果和计划采取的措施，以便随时参考。 我需要区分个人便利性升级与雇主流程中确定的设备或工作站调整。HSE 表示，雇主必须评估符合条件的 DSE 工作站，并处理发现的问题。
视频和语音通话设备 检查摄像头分辨率、视野范围、安装位置和 USB 连接方式。对于耳机，请确认连接方式、麦克风控制功能、充电需求，以及与设备和会议平台的兼容性。 我经常进行视频或语音通话，需要比笔记本电脑自带设备更好地控制画面构图、麦克风位置或连接方式。只选择适合所在房间和工作软件的功能。

常见选购误区

  • 以为 USB-C 就能通用兼容所有扩展坞

    USB-C 接口可能支持不同的数据传输、供电和显示功能。最终能实现哪些功能，取决于笔记本电脑的显示支持、扩展坞规格，以及线缆或转接方案。

    记下笔记本电脑的具体型号和操作系统，然后将制造商文档与扩展坞标注的主机供电、显示和兼容性信息进行对比。

  • 只根据扩展坞支持的最高显示规格进行选择

    扩展坞标注的最高显示模式，可能无法在所有笔记本电脑上使用。例如，Dell WD25TB4 文档列出了 Dell 系统和非 Dell 系统不同的主机供电功率，以及多种有条件限制的显示模式。

    应根据已确认的笔记本电脑和桌面需求，选择显示器数量、分辨率、接口及充电功率。

    如果主机笔记本电脑无法使用扩展坞的多显示器或高分辨率模式，选择功能更强的扩展坞反而会增加不必要的开支。

  • 抬高笔记本电脑，却不搭配独立输入设备

    屏幕抬高后，内置键盘和触控板可能不再处于适合长时间伏案办公的位置。

    使用笔记本电脑支架时，应计划搭配独立键盘和鼠标；或者直接选择独立显示器方案。这符合 HSE 针对长时间使用笔记本电脑的指导。

  • 把个人配件当成履行 DSE 义务的替代方案

    个人配件不一定能解决实际工作站中发现的问题。对于符合条件的英国 DSE 使用者，HSE 要求在发现问题时进行评估并采取纠正措施。

    应先根据评估结果和雇主流程确定所需调整，再比较能够满足该需求的兼容产品。

相关品牌参考

Dell

适合需要固定式桌面扩展坞方案，并关注供电、显示模式和接口规格的用户。

  • Dell 英国版 WD25TB4 文档标明支持 Thunderbolt 4；为 Dell 系统提供 130W 供电，为非 Dell 系统提供 96W 供电，同时列出了支持的显示模式。
  • 这些规格仅适用于该扩展坞，并且仍取决于主机笔记本电脑、显示器及连接路径；这并不意味着所有笔记本电脑都能使用其中列出的每种配置。

Logitech

适合混合办公桌面配置及通话场景中的外接键盘、鼠标、摄像头和耳机需求。

  • 其英国版产品页面列出了具体功能，包括 ERGO K860 的分体式键盘结构和可调掌托，以及 C920 的 1080p/30fps 视频和 78° 视野。
  • 坐姿、舒适度和通话质量取决于个人用户、房间环境及整体配置。选择产品时，应结合自身需求评估制造商宣称的功能。

Apple

适合使用 Mac 的混合办公人群，因为外接显示器能力可能因具体 Mac 型号和芯片而异。

  • Apple 表示，支持的外接显示器数量取决于 Mac 型号；在部分型号上，分辨率也会影响支持能力。
  • 不要以为连接扩展坞后，就能突破正在使用的具体 Mac 型号所标注的显示支持上限。

Joybuy 产品选择

以下 Joybuy 产品适用于混合居家办公配置中的外接输入设备和通话设备部分。购买前，请确认笔记本电脑的连接方式、操作系统要求，以及根据评估结果确定的设备需求。

V7 MW500BT 蓝牙垂直人体工学鼠标

V7 MW500BT 蓝牙垂直人体工学鼠标

对于需要长时间使用笔记本电脑办公的桌面配置，如果产品的连接方式和操作系统要求与工作设备匹配，这款独立指针设备值得考虑。

产品标注的功能包括 2.4GHz 和蓝牙连接、6 个按键、800/1200/1600 DPI 设置，以及随附 1 节 AA 电池。

请确认握持尺寸是否合适、垂直握姿是否符合习惯、按键布局是否顺手，以及是否有蓝牙或空闲 USB 接口；如适用，还需确认设备支持 macOS 13.6 或更高版本。

Joybuy
HOFOTEK M311 蓝牙与 2.4GHz 办公鼠标

HOFOTEK M311 蓝牙与 2.4GHz 办公鼠标

适合混合办公桌面使用的外接鼠标，能够在兼容设备之间切换，使用更加方便。

产品页面标注支持 2.4GHz 和蓝牙 5.1 连接，可在最多 3 台设备之间切换，支持 DPI 调节，并兼容 Windows/macOS/Android，随附 1 节 AA 电池。

请确认握持尺寸是否合适、使用接收器时是否有空闲 USB 接口，或设备是否支持蓝牙，同时确认多设备切换功能是否符合预期。

Joybuy
ET 静音无线键盘鼠标套装

ET 静音无线键盘鼠标套装

适合固定式办公桌面使用的输入设备套装，尤其适用于抬高笔记本电脑后需要独立键盘和鼠标的情况。

产品页面标注配备 104 键键盘、光学鼠标、共用 2.4GHz 接收器、可调鼠标分辨率、集成式腕托，以及标称 10 米连接范围。

这是一款明确标注为美式布局的键盘，因此不适合需要英式键盘布局的用户。请检查操作系统支持情况，并确保设备具备 USB-A 接口。

Joybuy
j5create JVU250 HD 高清摄像头，配备对焦切换功能

j5create JVU250 HD 高清摄像头，配备对焦切换功能

对于经常进行视频通话、需要调节画面构图和对焦的用户，这款独立摄像头值得考虑。

产品页面标注支持 720p HD 高清视频、内置麦克风、USB-A 即插即用连接，并兼容 Windows/macOS/ChromeOS；同时配备可调节安装夹，并支持自动或手动对焦选择。

请确认 720p 是否满足会议需求、是否有空闲 USB-A 接口，以及麦克风和安装位置是否适合所在房间。

Joybuy
JBL Tune 780NC 无线头戴式降噪耳机

JBL Tune 780NC 无线头戴式降噪耳机

适合经常进行通话的用户，可根据工作设备选择蓝牙或有线连接。

产品页面标注支持自适应降噪、双波束成形麦克风、蓝牙 6.0 多点连接、可折叠设计，以及可拆卸 USB-C 转 3.5mm 音频线。

请确认麦克风是否兼容会议平台、是否符合连接政策、头戴式佩戴感受及长时间使用舒适度。产品标注的降噪和通话功能，并不能保证在所有房间中都能获得理想的通话质量。

Joybuy

常见问题

英国雇主何时需要评估居家办公或混合办公员工的 DSE 工作站？

HSE 表示，DSE 相关法规可能适用于长期或永久居家办公的人员，也可能适用于定期在家中和工作场所之间切换办公的人员。对于日常工作中使用 DSE，且连续使用时间达到 1 小时或以上的员工，HSE 表示雇主必须进行工作站评估。

我应该在申请 DSE 评估前购买显示器或配件吗？

你可以购买用于提升个人便利性的产品，但在适用 DSE 相关义务的情况下，这不应取代雇主的评估流程。HSE 表示，评估发现的问题应得到纠正，例如调整 DSE 设备或工作站配置。

USB-C 是否能保证扩展坞同时驱动显示器并为笔记本电脑充电？

不能。USB Implementers Forum 解释称，USB Type-C 可以支持不同的功能；Apple 和 Microsoft 也表示，外接显示器支持情况取决于具体设备、接口、线缆和适配器。请综合核对笔记本电脑文档、扩展坞规格、显示器输入接口和充电要求。

购买用于连接双显示器的扩展坞前，需要检查什么？

确认笔记本电脑具体型号标注的外接显示器数量上限、每台显示器的目标分辨率和刷新率、可用的视频输出接口、线缆和适配器要求、扩展坞供电能力，以及操作系统兼容性。扩展坞宣传的最高显示模式，并不一定适用于所有主机笔记本电脑。

HSE 如何建议长时间使用笔记本电脑伏案办公？

对于长时间使用笔记本电脑的情况，HSE 建议搭配独立键盘和鼠标，以便将笔记本电脑屏幕抬高至支架或类似设备上；也可以使用独立于笔记本电脑的显示器。屏幕、键盘、鼠标和工作站环境都应综合考虑。