这份购物清单适合哪些人？

以煎饼为主的消费者

如果煎饼是计划中的主餐，先核对食谱所需食材，再考虑添加橱柜里的其他食品。Tesco Recipes 和 Sainsbury's 的煎饼食谱都列出了面粉、牛奶和鸡蛋。

还要准备另一餐的消费者

如果购物清单还要满足之后的一顿咸味餐点，就根据计划制作的酱料或菜品挑选意面形状。Barilla 推荐用螺旋意面搭配酱料，而 M&S 则推荐用笔管意面制作焗意面和拉古酱意面。

关注过敏原的意面消费者

请分别查看具体意面和搭配酱料的标签，不要认为所有干意面都可以互换。M&S 标明其笔管意面含小麦，并提供鸡蛋过敏相关信息；Dolmio 则注明其奶油蒜香黑胡椒酱含牛奶。

挑选时要关注什么？

考量因素需要查看什么哪些人需要关注
计划制作的餐点 如果要做煎饼，先查看食谱所需的面粉、牛奶、鸡蛋和烹饪用油脂，再决定是否购买其他食品。 如果我要做煎饼，就需要买真正能用来制作面糊的食材，而不是另一道菜用的意面。约 40% 的消费者会把优先满足当餐需求放在其他考量之前。
另外制作一份意面餐点 根据菜品搭配意面形状：Barilla 推荐用螺旋意面搭配酱料，而 M&S 则推荐用笔管意面制作焗意面和拉古酱意面。 如果橱柜里的食材还要满足一顿咸味餐点，我希望选到适合自己计划菜品的意面形状。约 30% 的消费者最看重这种灵活性。
饮食需求和过敏原适用性 仔细查看具体意面和酱料的标签，确认小麦、鸡蛋和牛奶相关信息；如有需要，请选择明确标注为无麸质的产品。 如果某种成分可能导致我不适合食用这顿餐点，就需要在购买前检查每一种食材。约 30% 的消费者会优先确认产品是否符合自己的饮食需求。

常见购买误区

  • 把意面当成煎饼食材

    干意面不能代替 Tesco Recipes 和 Sainsbury's 煎饼食谱中列出的面粉、牛奶和鸡蛋。

    先查看煎饼食谱，只有计划另外做一顿饭时才需要购买意面。

  • 以为所有干意面都适合相同的饮食需求

    Barilla 普通款螺旋意面含硬粒小麦粗粒粉。M&S 标明，其笔管意面不适合鸡蛋过敏者食用。

    请查看所选产品的最新包装标签；如果需要无麸质产品，请选择明确标注为无麸质的产品。

  • 只检查意面，却忽略了酱料

    Dolmio 注明其奶油蒜香黑胡椒意面酱含牛奶，因此只检查意面并不能确认整道餐点是否适合食用。

    请另外检查酱料和其他配料的标签。

  • 依赖已经结束的季节性活动页面

    Asda 的煎饼日活动页面注明活动已经结束，无法据此确认你计划购买的商品目前是否有售。

    请查看当前的食品杂货商品页面，确认计划购买的食材或意面是否有售。

相关品牌和零售商

Barilla

提供多种干意面，可在为另一餐挑选意面形状时参考。

  • Barilla 将 Fusilli N°98 描述为适合搭配酱料的螺旋形意面，也提供独立的无麸质意面系列。
  • 其普通款 Fusilli N°98 含硬粒小麦粗粒粉；请勿将无麸质系列与这款产品混淆。

Dolmio

如果想在煎饼之外另外做一顿意面餐点，可以选择这款即食酱料。

  • Dolmio 建议在其奶油蒜香黑胡椒酱中加入煮熟的意面。
  • 这款酱料含牛奶，因此除了意面，也要检查酱料瓶身标签。

Tesco

提供煎饼食材和多种干意面品类的食品杂货系列。

  • Tesco Groceries 将长形意面、螺旋意面、全麦意面和无麸质产品分别归入不同意面品类。
  • 商品所在的货架分类不能代替对具体产品标签的检查。

M&S

Foodhall 系列提供多种适合不同菜品的干意面。

  • M&S 推荐用笔管意面制作焗意面和拉古酱意面，也推荐用米粒形意面制作汤、沙拉等菜品。
  • 本文提到的笔管意面含硬粒小麦粗粒粉，且标签注明不适合鸡蛋过敏者食用；请以当前产品标签为准。

Sainsbury's

可作为这份购物清单中煎饼食材的参考。

  • 其甜煎饼食谱列出了面粉、鸡蛋、牛奶、黄油和食用油，有助于将煎饼所需食材与意面购物清单区分开来。
  • 该食谱无法确认另一餐所需的干意面是否有售。

Asda

这家零售商的煎饼日活动页面需要结合当前情况查看。

  • 活动页面注明活动已经结束。请查看当前食品杂货商品页面，不要根据该页面安排购买。

Joybuy 意面，适合另做一餐

以下干意面适合搭配煎饼日计划，另外制作一顿餐点，并非用来调制煎饼面糊。两款螺旋意面都是短形意面；千层面则适合制作另一类菜品。

Morrisons 螺旋意面 500g 包装

Morrisons 螺旋意面 500g

如果要另外做一顿搭配酱料的餐点，可以考虑这款短形意面。该产品净含量为 500g，含小麦；如需考虑饮食适用性，请查看最新包装标签。

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Morrisons 全麦螺旋意面 500g 包装

Morrisons 全麦螺旋意面 500g

如果想为另一道意面菜品选择全麦螺旋意面，可以考虑这款产品。净含量为 500g，含小麦，并非无麸质产品。

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Garofalo 无麸质千层面 250g 包装

Garofalo 无麸质千层面 250g

如果要另外制作焗意面，可以考虑这款标注为无麸质的千层面；它并非短形意面的替代品。请查看最新包装上的烹饪说明和饮食信息，并另外检查搭配酱料的标签。

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意面与煎饼日常见问题

制作煎饼日煎饼需要意面吗？

不需要。Tesco Recipes 和 Sainsbury's 的煎饼食谱都使用面粉、牛奶和鸡蛋，而不是干意面。如果还计划另外做一顿饭，再购买意面即可。

另外做一顿饭时，应该选螺旋意面还是笔管意面？

根据计划制作的菜品来选择。Barilla 推荐用螺旋意面搭配酱料，而 M&S 推荐用笔管意面制作焗意面和拉古酱意面；这两种意面都不能用来制作煎饼面糊。

可以认为所有干意面都无麸质，或适合鸡蛋过敏者食用吗？

不可以。Barilla 普通款螺旋意面含硬粒小麦粗粒粉，而 M&S 标明其笔管意面不适合鸡蛋过敏者食用。请检查具体产品包装；如果需要无麸质产品，请选择明确标注为无麸质的产品。

需要单独检查酱料中的过敏原吗？

需要。Dolmio 奶油蒜香黑胡椒酱标明含牛奶，因此只看意面标签无法确认整顿餐点是否符合你的需求。

干意面应该如何储存在橱柜里？

请按照所购产品包装上的说明保存。M&S 建议将本文提到的干意面存放在阴凉干燥处，并建议查看最新标签以了解产品信息。