哪些人适合这类耳机

主要用来听讲话的人

如果你戴耳机主要是为了听讲座或演讲，那么当家电噪声盖过人声时，舒适的贴合感和对背景声音的控制就很重要。世界卫生组织建议，在嘈杂环境中使用贴合良好、具备降噪功能的耳机，以减少不自觉调高音量的情况。

需要在房间间走动做清洁的人

弯腰、伸手拿东西、搬运物品时，耳机是否容易脱落是个实际问题。选购时可以查看随附耳塞或稳固配件，确认耳机在活动时依然佩戴舒适；下文提到的 Sony 和 Bose 款式都配有相关稳固配件。

需要留意家中动静的人

如果你需要留意他人呼唤、计时器或家电的声音，可以选择能轻松切换到环境音或通透模式的耳机。特别需要听清周围动静时，请暂停播放。

选购时要关注什么

做家务时听本地历史讲座，先想清楚最影响你体验的问题是什么：环境噪声、耳机移位、听不见家中动静，还是播放中途没电。然后根据日常会做的家务，检查耳机的贴合度和聆听模式。

关注点 检查事项 适合哪些人
在噪声中听清讲话 试用随附的不同耳塞，找到舒适贴合的尺寸；查看是否具备 ANC，以及能否按需切换环境音模式。 如果家电噪声让我难以听清讲座，我希望不用反复调高音量也能听清讲者。约 33% 的消费者可能最关注语音清晰度。
活动时佩戴稳固 检查耳塞尺寸或稳固配件，并确认标注的防潮等级是否适用于偶尔溅水的情况。 弯腰或在房间间搬东西时，我需要耳机不容易滑落。约 33% 的消费者可能会优先考虑佩戴稳固性。
留意家中动静 选择具备环境音或通透模式的耳机，并确认做家务时能轻松操作相关控制。 如果有人叫我或警报响起，即使讲座还在播放，我也需要及时听见。约 17% 的消费者可能最关注保持对周围环境的感知。
连续使用不中断 比较计划使用的聆听模式下，耳机的连续播放时长；做完潮湿的家务后，充电前也要查看保养说明。 我希望能听完较长的讲座，不必中途停下来充电，也不想不注意就处理潮湿的耳机。约 17% 的消费者可能会优先考虑使用不中断和日常使用便利性。

选购时容易忽略的问题

  • 因为耳机有 ANC 就把音量调高

    ANC 和良好的贴合度有助于减少为了盖过稳定背景噪声而调高语音音量的需要，但这并不意味着可以开大音量听。世界卫生组织建议，在嘈杂环境中使用贴合良好、具备降噪功能的耳机，作为安全聆听的一种方式。

    将音量调到舒适的水平，在有帮助时使用 ANC，并避免长时间聆听较大的声音。如果耳鸣或听不清对话的情况持续存在，请咨询医疗专业人士。

  • 只比较充电盒总续航，忽略耳机单次续航

    充电盒可以之后为耳机补电，但标注的总续航时间并不能说明耳机能否不中断地播放完一次清洁时长的内容。

    请比较你预计使用的模式下，耳机的连续播放时间。Sony 表示，LinkBuds Fit 在开启降噪时最长可播放 5.5 小时；Apple 表示，AirPods Pro 3 在开启 ANC 时最长可播放 8 小时；Bose 表示，QuietComfort Ultra Earbuds (2nd Gen) 可播放 6 小时，但此处未明确说明是否以开启 ANC 为比较条件。

  • 把防水等级当成耳机可以弄湿的许可

    本文提到的 Sony 和 Bose 款式均标注为 IPX4，但这并不代表可以浸入水中。Sony 还提醒，即使是具备防潮能力的耳机，也可能因水分和湿气而受损。

    耳机和充电盒应远离淋浴、浴缸和直接水源；充电前先让耳机充分干燥。根据做家务时可能遇到的偶发潮湿情况，选择防护等级符合需求的款式。

值得考虑的耳机品牌

Sony

如果做家务时需要频繁活动，而且重视佩戴稳固和随时听见环境音，Sony LinkBuds Fit 值得考虑。

  • Sony 介绍了固定支撑配件和耳塞；规格中还列有环境音、多点连接和 IPX4 防护。
  • Sony 表示，在开启降噪时，连续播放音乐的时间最长为 5.5 小时。IPX4 不支持浸水。

Bose

Bose QuietComfort Ultra Earbuds (2nd Gen) 提供入耳式 ANC 体验，并随附佩戴适配配件。

  • Bose 列出了 3 种尺寸的耳塞、3 种尺寸的稳固环、6 小时耳机续航和 IPX4 防护。
  • Bose 表示产品不附带电源适配器。其降噪性能说明并不能保证在家中各种环境噪声下都能清楚听见讲话。

Apple

AirPods Pro 3 是一款以 Apple 设备为核心的选择，支持 ANC 和通透模式，可在隔绝噪声与感知周围环境之间切换。

  • Apple 列出了 5 种尺寸的耳塞、IP57 防护，以及开启 ANC 时最长 8 小时的聆听时间。
  • 如果 Apple 的听力健康功能会影响你的购买决定，请在购买前确认适用的设备、固件、软件、年龄和地区要求。

适合做家务时使用的 Joybuy 耳机

以下降噪耳机适用于做家务时听讲座的场景。决定购买前，请确认佩戴是否合适、环境音控制是否方便，以及耳机能否满足你计划使用的聆听模式需求。

黑色 HOCO EQ20 Rhyme 耳机

HOCO EQ20 Rhyme 降噪耳机，黑色

如果你在稳定的家居噪声中听讲座，可以考虑这款耳机，前提是佩戴舒适。商品描述标明支持 ANC，开启 ANC 时播放时间最长可达 6 小时；如果你需要听见家中动静，请确认是否支持环境音模式。

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月光白 OS-Baseus Bass EP10 Pro 耳机

OS-Baseus Bass EP10 Pro 入耳式耳机，月光白

如果你想在嘈杂环境中听讲座，或做家务时可能遇到少量水汽，可以进一步了解这款入耳式耳机。商品描述标明支持自适应混合 ANC，并具备 IP55 防护等级，但不支持浸水；请根据需求确认开启 ANC 时的续航和环境音控制功能。

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黑色 Anker Soundcore R60i 耳机

Anker Soundcore R60i 降噪耳机，黑色

如果你想先从减少背景噪声入手，再用耳机听讲座，可以考虑这款降噪入耳式耳机。请确认活动时佩戴是否舒适，并核实你需要的续航时间和环境音控制功能。

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白色 Soundcore R50i NC 耳机

Soundcore R50i NC 降噪耳机，白色

如果家电噪声会盖过人声，这款降噪入耳式耳机值得考虑。请确认活动时佩戴是否舒适、连续播放时长是否符合需求，以及佩戴时如何听见重要的家中动静。

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白色 Anker Soundcore R60i 耳机

Anker Soundcore R60i 降噪耳机，白色

如果你想了解适合做家务时听讲话内容的降噪入耳式耳机，可以考虑这款白色 R60i。和黑色款一样，请确认佩戴是否合适、是否具备你需要的环境音控制功能，以及单次充电后的续航时间；不要以为有降噪功能就能确保听清所有讲座内容。

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常见问题

吸尘时听历史讲座，一定要用 ANC 吗？

如果吸尘器持续发出的噪声让你不断调高音量，可以考虑 ANC，但佩戴是否贴合以及具体噪声类型也会影响聆听效果。世界卫生组织建议，在嘈杂环境中使用贴合良好、具备降噪功能的耳机，以减少调高音量的冲动；如果需要留意家中动静，请确认可以切换模式或暂停播放。

可以戴着防水耳机在水槽旁或浴室里使用吗？

防水耳机也应远离直流水源，请勿戴着它们淋浴或将其浸入水中。Sony 标注 LinkBuds Fit 为 IPX4，Bose 标注 QuietComfort Ultra Earbuds (2nd Gen) 为 IPX4；Apple 标注 AirPods Pro 3 为 IP57。请根据产品标明的防护范围理解这些等级，不要认为耳机或充电盒可以应对所有潮湿的清洁工作。

AirPods Pro 3 的听力健康功能在英国可以使用吗？

Apple 列明，听力测试和助听器功能在英国提供，但需符合相应使用条件。Apple 表示，使用这些功能需要安装最新固件、搭配运行 iOS 18 或 iPadOS 18 或更高版本的兼容 iPhone 或 iPad，且用户年龄须满 18 周岁。若你看重这些功能，请在选购前确认自己符合使用资格，且功能用途符合需求。

如果新耳机有故障，或旧耳机需要处理，该怎么办？

在英国，遇到商品故障时，《2015 年消费者权益法》规定了相应补救措施。根据具体情况，这些措施可能包括拒收商品、维修或更换、降价或最终拒收。请保留购买凭证。处理旧耳机和充电盒时，英国政府 GOV.UK 关于废弃电气和电子设备的指南建议使用合适的电子产品回收渠道，而不要将其作为普通生活垃圾丢弃。