健身包奶昔多件装怎么选？罐装、纸盒装与瓶装区别

不同包装适合哪些人？

如果你希望每次健身都带一盒未开封的饮品，Tesco 和 Sainsbury's 都有 Yazoo 无添加糖 6 × 200ml 纸盒装可选。如果你原本想买的是罐装，记得确认纸盒装是否符合需求。

Yazoo 的 200ml 纸盒装和 Tesco 在售的 Mars 400ml 饮品都标注了无添加糖。但这不代表无糖：Sainsbury's 标示每盒 200ml Yazoo 巧克力饮品含糖 9.4g。

Sainsbury's 标示每盒 200ml Yazoo 巧克力饮品含蛋白质 6.6g。建议比较具体饮品每份的蛋白质、能量和糖含量，不要默认所有风味牛奶饮品的营养成分都相同。

先选方便携带的包装，再查看具体饮品的每份营养标签和储存说明。

关注项	检查内容	你的需求
包装形式	确认包装内的数量、容量，以及每份饮品是罐装、纸盒装还是瓶装。Tesco 和 Sainsbury's 都将相关 Yazoo 产品列为 6 × 200ml 纸盒装。	我想带上未开封的饮品，分多次健身时饮用，但如果必须是罐装，纸盒装就不符合需求。
每份营养标签	按具体口味和份量比较糖、能量和蛋白质含量。Sainsbury's 标示每盒 200ml Yazoo 巧克力饮品含糖 9.4g、蛋白质 6.6g。	如果我在意添加糖，也想了解一整份饮品实际含有多少糖。
饮品类型	确认产品是风味牛奶还是标注蛋白质含量的奶昔，再按每瓶或每盒比较营养成分。不要把某种口味或容量的数据套用到其他产品上。	我选择饮品时会考虑蛋白质含量，因此想了解实际携带的那一份含有多少蛋白质。
储存方式	分别查看未开封和开封后的储存说明。Sainsbury's 表示，Yazoo 巧克力常温装纸盒开封后须冷藏，并在 3 天内饮用；Müller 则将 FRijj 描述为需冷藏的新鲜饮品。	饮品可能会在健身包里放一段时间，所以我需要确认携带途中是否必须冷藏。

以为多件装里一定是罐装

Tesco 和 Sainsbury's 在售的 Yazoo 6 × 200ml 多件装是纸盒装，而 Tesco 列出的 FRijj 和 Mars 产品则是单瓶装。仅凭包装内的数量，无法判断具体包装形式。

请查看具体商品页面上的包装形式、数量和容量。如果你需要罐装，购买前先确认纸盒装或瓶装能否接受。
把“无添加糖”当成“无糖”

Sainsbury's 标示每盒 200ml Yazoo 无添加糖巧克力饮品含有 9.4g 天然糖。

请查看计划饮用的具体口味和份量对应的营养成分表，不要只看包装正面的标注。
把需要冷藏的饮品放在温热的包里

不同饮品的储存要求各不相同：Yazoo 巧克力饮品采用常温保存包装，但开封后需要冷藏；Müller 则将 FRijj 描述为需冷藏的新鲜饮品。

请遵循所选产品包装上的说明。如果携带途中需要冷藏，请使用保冷袋并放入冰袋。

这款 Joybuy 产品为多瓶独立包装的即饮饮品，适合作为健身包零食。它是瓶装蛋白质营养奶昔，并非最初问题中提到的罐装奶昔多件装。

内含 8 瓶独立包装的即饮奶昔，每次可携带一份。这是蛋白质营养奶昔，并非罐装奶昔；放入健身包前，请查看当前包装上的营养成分、过敏原和储存说明。

前往 Joybuy 查看

不是。Tesco 和 Sainsbury's 将这里提到的 Yazoo 6 × 200ml 多件装列为纸盒装，而 Tesco 列出的 FRijj 330ml 和 Mars 400ml 饮品则是单瓶装。如果你一定要买罐装，请查看具体商品页面标明的包装形式。

装包前请查看单盒产品关于未开封储存方式和保质期的说明。Sainsbury's 将 Yazoo 巧克力纸盒装标为常温保存产品，并说明开封后必须冷藏且在 3 天内饮用。

不要想当然地认为一样。Sainsbury's 标示每盒 200ml Yazoo 巧克力饮品含蛋白质 6.6g；比较具体产品时，请同时查看每份蛋白质、能量和糖含量。

请查看具体产品包装上最新的配料表和过敏原说明，尤其是在意牛奶成分时。Sainsbury's 在售的 Yazoo 巧克力饮品含低乳糖牛奶；降低乳糖含量并不代表不含牛奶。