想减少糖分、搭配餐食饮用的旅客
查看机场店铺售卖的饮料，每 100 ml 含糖量是多少，并确认包装容量。Coca-Cola Great Britain 标示，Original Taste 每 100 ml 含糖量为 10.6 g，Coca-Cola Zero Sugar 则为 0 g。这些数据仅适用于标注的具体产品，并不代表所有可乐。
哪些人需要查看哪些标签？
该重点查看哪些标签，取决于你更在意糖分、咖啡因还是配料。
想避免摄入咖啡因的旅客
请选择明确标注「无咖啡因」的产品。Coca-Cola Great Britain 和 Pepsi UK 的产品信息显示，多个常规健怡和无糖产品含有咖啡因或咖啡因香料；无咖啡因版本则会单独标明。
需要查看苯丙氨酸相关说明的旅客
请仔细阅读具体包装上的配料表及苯丙氨酸相关说明。所查健怡和无糖产品的制造商信息表明，「健怡」「无糖」和「无咖啡因」这些字样都不能代替这项检查。
挑选时要关注什么？
如果糖分是决定因素，先查看营养成分表。再分别确认咖啡因和配料，最后考虑口味以及购买地点。
| 关注要点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 糖分 | 按每 100 ml 的相同标准比较含糖量，并确认罐装或瓶装容量。Coca-Cola Great Britain 标示，Original Taste 每 100 ml 含糖量为 10.6 g，Coca-Cola Zero Sugar 则为 0 g。 | 我想在机场用餐时搭配可乐，同时减少饮料中的糖分。 |
| 咖啡因 | 查看完整产品名称和配料表。制造商信息显示，常规 Coca-Cola Zero Sugar、Diet Coke 和 Pepsi Max 含有咖啡因或咖啡因香料；无咖啡因版本会单独标注。 | 如果乘坐晚班飞机，或平时需要避免咖啡因，我要确认拿到的是无咖啡因款，而不是常规无糖款。 |
| 配料 | 查看具体包装上的甜味剂成分及苯丙氨酸相关说明。「无咖啡因」并不代表说明了产品使用的甜味剂。 | 选择健怡或无糖可乐前，我需要查看配料表和包装上的相关说明。 |
| 口味 | Coca-Cola 表示，Zero Sugar 的口味更接近 Original Taste，而 Diet Coke 的口味更清爽、风格不同。这是制造商对产品口味的介绍，并非独立口味评测结论。 | 如果两款都符合我的糖分偏好，我可以选择更想搭配餐食饮用的口味。 |
| 机场购买 | 查看店铺实际售卖的产品和包装规格。对于携带饮料通过英国机场旅客安检的情况，英国民航局规定，装有液体的容器容量超过 100 ml 时，不得通过安检点。 | 我可能更愿意在通过安检后购买饮料，而不是携带较大的罐装或瓶装饮料通过安检。 |
在机场购买时常见的误区
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以为无糖就不含咖啡因
常规无糖和健怡产品可能含有咖啡因，因此包装正面的无糖说明并不能帮你判断是否适合避免咖啡因。
请查看产品名称和配料表；如果需要无咖啡因产品，请选择明确标注「无咖啡因」的包装。
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只看「健怡」两个字就购买
含糖量取决于具体产品和购买的饮料量。Coca-Cola Great Britain 标示，Original Taste 每 100 ml 含糖量为 10.6 g，其 Zero Sugar 产品则为 0 g。
先按每 100 ml 的相同标准比较营养成分表，再确认在售罐装或瓶装产品的容量。
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忽略无咖啡因罐装饮料的配料信息
无咖啡因产品仍可能含有甜味剂，并标注苯丙氨酸相关说明。去除咖啡因并不能回答其他配料方面的问题。
购买前请查看具体包装上的配料表和相关说明。
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在安检前购买大容量饮料
英国民航局规定，手提行李中的液体容器容量超过 100 ml 时，不得通过旅客安检点。
可以在通过安检后购买饮料，或出行前确认适用的行李规定。
Coca-Cola 和 Pepsi 的不同产品
两个品牌都有健怡或无糖可乐，并将常规款与无咖啡因款分别标注。请确认具体产品，不要只看品牌名称。
Coca-Cola
Coca-Cola Great Britain 将 Original Taste、Coca-Cola Zero Sugar、Diet Coke 和单独标注的无咖啡因产品区分开来。
- 其产品信息会分别列出不同产品的营养成分和配料详情。
- Coca-Cola 称 Zero Sugar 的口味比 Diet Coke 更接近 Original Taste，这只是品牌对口味的描述，并非独立评测结果。
Pepsi
Pepsi UK 将 Pepsi Max、Diet Pepsi 和 Pepsi Max No Caffeine 列为不同产品。
- 其产品信息将含咖啡因的常规款与 Pepsi Max No Caffeine 区分开来。
- 购买时仍需查看在售包装上的具体产品名称和配料。
Joybuy 可乐整箱装
以下整箱装产品包括无咖啡因款，以及常规健怡或无糖款，方便你比较不同产品。包装规格并不代表机场餐饮店单独售卖的饮料规格。
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Pepsi Max 无咖啡因款，24 罐装，每罐 330ml
如果你想选择无糖且明确标注无咖啡因的产品，可以考虑这款 Pepsi Max。Pepsi UK 将 Pepsi Max No Caffeine 列为单独的无糖产品；如果你需要关注配料或其他说明，请查看具体包装。这款商品为 24 罐装，并非机场单罐饮料。
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Pepsi Max，18 罐装，每罐 330ml
如果你喜欢这款产品，并想在用餐时搭配无糖可乐，可以考虑常规 Pepsi Max。Pepsi UK 标示其含糖量为 0 g，配料中含有咖啡因，因此它并非无咖啡因款。这款商品为 18 罐装。
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Diet Coke，18 罐装，每罐 330ml
如果你喜欢 Coca-Cola Great Britain 所描述的清爽、风格不同的口味，Diet Coke 是一款无糖选择。常规款配料中含有咖啡因香料；如有需要，请选择单独标注的无咖啡因版本。这款商品为 18 罐装。
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Coca-Cola Zero，12 罐装，每罐 330ml
如果你喜欢 Coca-Cola Great Britain 所描述的接近 Original Taste 的口味，这款常规无糖可乐或许适合你。制造商标示，Coca-Cola Zero Sugar 每 100 ml 含糖量为 0 g，配料中含有咖啡因香料，因此不要将它与无咖啡因版本混淆。这款商品为 12 罐装。
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Diet Coke 无咖啡因款，8 罐装，每罐 330ml
如果你想同时避免摄入咖啡因和糖分，可以选择这款单独标注为无咖啡因的 Diet Coke。Coca-Cola Great Britain 将它与常规 Diet Coke 区分开来；如果你有其他饮食方面的要求，请查看具体包装上的配料和相关说明。这款商品为 8 罐装。
常见问题
所有健怡或无糖可乐都不含咖啡因吗？
不是。制造商提供的配料信息显示，常规 Coca-Cola Zero Sugar、Diet Coke、Pepsi Max 和 Diet Pepsi 均含有咖啡因或咖啡因香料。如果你想避免摄入咖啡因，请选择单独标注为无咖啡因的产品，并查看包装信息。
常规可乐和无糖可乐的含糖量有什么区别？
就这里提到的 Coca-Cola 产品而言，Coca-Cola Great Britain 标示，Original Taste 每 100 ml 含糖量为 10.6 g，Zero Sugar 每 100 ml 则为 0 g。请按每 100 ml 的相同标准比较具体产品，再考虑所购罐装或瓶装饮料的总容量。
无咖啡因是否也代表不含与苯丙氨酸相关的成分？
仅凭「无咖啡因」标签无法得出这一结论。所查无咖啡因产品的制造商信息中包含甜味剂和苯丙氨酸相关说明。如果这些内容与你的饮食要求有关，请仔细查看具体产品的配料表和包装标注。
可以携带可乐通过英国机场安检吗？
根据英国民航局的规定，手提行李中的液体容器容量不得超过 100 ml，才能通过旅客安检点。大容量饮料可以在通过安检后购买，或放入托运行李；请提前确认你所乘航班适用的规定。