哪些人需要考虑添置这些设备？

经常在家使用笔记本电脑办公的人

如果你经常在家长时间使用笔记本电脑办公，不妨检查屏幕和内置输入设备能否同时摆放在合适的位置。HSE 建议抬高笔记本电脑屏幕，并搭配独立键盘和鼠标。

使用不同办公环境的混合办公者

办公室里的桌面设备合适，并不代表家里的工作站也合适。HSE 指引要求在 DSE 评估中考虑相关的家庭和办公室工作环境，但这并不意味着一定要重复购买设备。

需要连接显示器和外围设备的员工

如果显示器、扩展坞或转接器能让桌面连接更方便，请先确认办公笔记本的具体型号及所需接口。Dell Technologies 提醒，并非所有 USB-C 接口都支持视频输出；Microsoft 的 Surface 指引也指出，外接显示器的支持情况取决于具体机型。

选购设备前应检查哪些方面？

先找出工作站的具体问题，再确认调整设备摆放或工作习惯能否解决，之后再选择硬件。

重点 检查内容 你的需求
屏幕与输入设备的位置 检查屏幕高度和桌面空间。如果需要抬高笔记本电脑屏幕以便长时间工作，请预留位置放置独立键盘和鼠标；HSE 建议在这种配置中使用这两种设备。 我需要能舒适地看屏幕，同时让键盘和鼠标保持在合适的位置。仅使用笔记本电脑支架，可能无法同时解决这两方面的问题。
评估与雇主支持 按照 HSE 的建议，检查整个工作站，包括设备和工作条件。为工作购买设备前，请先确认雇主提供的评估、设备和 IT 支持安排。 我想先弄清楚家中办公桌需要做哪些调整，而不是在问题尚未明确时就购买配件。
笔记本电脑兼容性 检查笔记本电脑支持视频输出的接口、显示器输入接口、线缆或转接器、充电要求及计划连接的显示器数量。Dell Technologies 提醒，USB-C 接口不一定支持视频输出；Microsoft 表示，支持的显示器配置取决于设备型号。 扩展坞或显示器必须能与我实际使用的办公笔记本电脑及计划连接的屏幕配合使用，不能只看接口外观是否相似。
眩光与工作习惯 检查光线和屏幕摆放位置，同时考虑是否有机会转换工作内容。HSE 建议经常短暂休息或转换活动，不要指望配件能解决工作习惯方面的问题。 添置另一台显示器或配件前，我想先看看重新摆放桌面或调整屏幕工作安排能否解决问题。

选购时应避免哪些常见误区？

  • 抬高笔记本电脑，却没有为独立输入设备预留位置

    抬高屏幕后，内置键盘和触控板可能会处在不适合长时间使用的位置。HSE 建议将抬高的笔记本电脑屏幕与独立键盘、鼠标搭配使用。

    先检查桌面的宽度和深度，再规划支架和输入设备的摆放位置。

  • 认为所有 USB-C 接口都能连接所需显示器

    Dell Technologies 提醒，并非所有 USB-C 接口都支持视频输出。Microsoft 的设备指引也说明，显示器支持情况需要根据具体笔记本电脑和配置进行确认。

    先确认笔记本电脑的具体型号及接口功能，再根据设备文档检查扩展坞、线缆、充电要求和计划连接的屏幕是否适用。

  • 指望配件代替工作站评估

    HSE 的 DSE 评估指引涵盖整个工作站和工作条件。单靠添置一台显示器，无法安排休息，也不能解决屏幕摆放不当造成的眩光。

    先找出问题，在合适的情况下调整设备摆放和工作习惯，再针对仍未解决的需求选购设备。

  • 未确认雇主安排，就为办公笔记本购买设备

    即使显示器或无线设备本身合适，也可能无法与雇主管理的笔记本电脑或 IT 安排兼容。Acas 建议雇主检查居家办公设备和技术的使用情况。

    通过雇主的 DSE 评估和 IT 支持流程，确认所需设备、允许使用的接口及购买安排。

哪些品牌与这些选购需求相关？

Dell

比较扩展坞接口和商务显示器配置时，可以参考 Dell；但具体能否搭配使用，仍取决于笔记本电脑和扩展坞的型号。

  • Dell Technologies 的扩展坞指引说明，外形为 USB-C 的接口不一定支持视频输出。
  • 不要仅凭扩展坞的接口判断兼容性，应查看主机笔记本电脑文档中列出的显示和充电功能。

HP

HP 提供多种扩展坞，方便用户将兼容的笔记本电脑连接到桌面外围设备和外接显示器。

  • HP UK 表示，其 USB-C 100W G6 Dock 最多可支持额外连接 3 台外接显示器，具体取决于显示器配置和分辨率。
  • 这项说明仅针对上述型号，并不适用于所有 HP 扩展坞或笔记本电脑；请确认主机设备、电源和显示器配置是否适用。

Logitech

Logitech Ergo 系列包含键盘、垂直鼠标和轨迹球，适合考虑调整输入设备配置的用户。

  • 根据 Logitech 的产品信息，该系列提供不同的设备外形和输入方式。
  • 设备是否合手、桌面空间是否充足，以及办公场所的连接规定都很重要；不要想当然地认为符合人体工学设计的设备适合所有人。

Joybuy 工作站设备推荐

以下产品包括独立显示器、输入设备和一款 USB-C 转接器。请根据工作站需要调整的地方选择产品，并先确认接口兼容性及雇主的相关安排。

Samsung S40GD LS22D400GAUXXU 22 英寸全高清显示器

Samsung S40GD LS22D400GAUXXU 22 英寸全高清显示器

如果工作站评估发现需要调整屏幕位置，可以考虑使用独立显示器。请确认办公笔记本电脑配有合适的视频接口，并确保显示器能在桌面上摆放于合适的位置。

前往 Joybuy 查看
HP 680 CFT 双模键盘鼠标套装

HP 680 CFT 双模键盘鼠标套装

HSE 建议，长时间办公时若抬高笔记本电脑屏幕，应搭配独立键盘和鼠标。请确认键盘布局、桌面空间以及办公笔记本电脑允许使用的连接方式。

前往 Joybuy 查看
AOC Q32V4 31.5 英寸 2K Ultra HD IPS 显示器

AOC Q32V4 31.5 英寸 2K Ultra HD IPS 显示器

如果工作站需要一台独立的大尺寸屏幕，请为这款 31.5 英寸显示器预留足够空间。请确认办公笔记本电脑支持所需分辨率和接口，并检查随附支架能否满足桌面的摆放调节需求。

前往 Joybuy 查看
V7 V7UC-U3CRJ45HDVG-BLK USB-C 转接器

V7 V7UC-U3CRJ45HDVG-BLK USB-C 转接器

如果桌面有多种连接需求，这款转接器配备 4K HDMI、VGA、千兆以太网、100W Power Delivery 和双 USB 3.0 接口。请确认笔记本电脑的具体型号支持视频输出和充电，并检查转接器能否满足计划连接的显示器配置。

前往 Joybuy 查看
V7 MW500BT 蓝牙垂直鼠标

V7 MW500BT 蓝牙垂直鼠标

如果评估发现需要调整输入设备，且这种鼠标造型适合你的手型，可以考虑更换鼠标。产品名称注明支持 Bluetooth 和 2.4GHz 两种模式，配备 6 个按键和最高 1600 DPI 的可调传感器；请确认办公笔记本电脑允许使用哪些连接方式。

前往 Joybuy 查看

家庭工作站常见问题

偶尔在家使用笔记本电脑，也需要遵守 DSE 相关规定吗？

不一定。HSE 表示，DSE 规定可能适用于长期或固定在家办公的员工；偶尔短时间使用笔记本电脑，不应被视为必然需要配备同样的工作站设备。请向雇主了解其 DSE 评估流程如何适用于你的工作模式。

混合办公者的家庭和办公室设备都需要评估吗？

如果员工在两处都会使用 DSE，就应评估这两种办公环境。HSE 指引要求同时考虑家庭和办公室的实际情况，不能因为其中一处的设备合适，就默认另一处也合适。

长时间办公时，只用笔记本电脑支架够吗？

对于 HSE 所述的长时间使用笔记本电脑的情形，仅使用支架并不够。相关指引建议抬高笔记本电脑屏幕，并搭配独立键盘和鼠标，因此选购支架前，请先确认桌面能否容纳这三样设备。

任何 USB-C 扩展坞都能搭配办公笔记本电脑使用吗？

不能。Dell Technologies 提醒，并非所有 USB-C 接口都支持视频输出。请确认笔记本电脑的具体型号、扩展坞连接要求、充电能力、计划连接的显示器和线缆，再核实雇主是否有 IT 使用限制。

屏幕工作是否有固定的 20 分钟休息规则？

HSE 指引并未规定适用于所有 DSE 工作的固定休息时长或频率，具体安排取决于工作内容。HSE 建议经常短暂休息或转换活动，而不是间隔较长时间才休息一次。因此，除了规划桌面设备，也应合理安排工作节奏。