适合哪些人

经常在家只用笔记本电脑办公的人

如果你需要长时间使用笔记本电脑办公，在添置设备前，先看看能否将屏幕和输入设备都调整到舒适的位置。HSE 建议从整体工作站配置着手，而不是只考虑购买显示器。

正在布置家庭办公桌的混合办公者

如果你需要在家和办公室之间切换，可能希望在家轻松复用同一套桌面连接方式，同时保留笔记本电脑的便携性。HSE 建议评估家中使用的设备是否合适。

需要独立屏幕空间的桌面办公者

如果工作需求或工作站评估表明你需要一台可以独立调整位置的显示器，可以考虑搭配合适的输入设备使用。HSE 并不认为每位居家办公者都必须使用独立显示器。

购买前需要检查什么

外接显示器

适合考虑的情况：工作站评估发现，你在固定办公桌前需要一块位置可独立调整的屏幕，或需要更大的可视工作空间。

需要考虑：桌面空间、兼容的显示连接方式，以及键盘和鼠标的合适摆放位置；显示器并非必需品。

笔记本电脑支架

适合考虑的情况：你想继续使用笔记本电脑屏幕，但需要在长时间工作时将屏幕抬高。

需要考虑：还需配备独立键盘和鼠标。HSE 建议长时间使用时，将抬高的笔记本电脑屏幕与这些设备搭配使用。

关注事项 检查要点 适用人群
屏幕和输入设备的位置 检查屏幕能否放在你正前方、距离约一臂远的位置，同时确保键盘和鼠标摆放合适。HSE 针对使用显示屏设备（DSE）工作的情况提供了这项屏幕位置建议。 如果我需要长时间使用笔记本电脑办公，就要确保屏幕和操控设备都摆放合适，不会为了调整其中一项而影响另一项。约 36% 的消费者会优先考虑这一位置需求。
可视工作空间 先确认独立显示器是否能解决已发现的需求，再根据桌面空间和观看位置比较屏幕尺寸、分辨率及可调节功能。 在固定办公桌前，我希望有足够的可视空间处理工作，但不会预设自己一定需要第二块屏幕。对约 29% 的消费者而言，工作空间需求会是首要考虑因素。
桌面连接 根据显示器或扩展坞的要求，确认笔记本电脑的视频输出和充电需求是否匹配，包括线缆；同时检查是否需要 USB 集线器或有线网络连接。 如果我每天回到同一张家庭办公桌前，就希望不用反复连接多个设备，但前提是连接方式与笔记本电脑兼容。约 21% 的消费者会把这作为主要关注点。
便携性 确认往返不同地点时需要携带和重新设置哪些物品，包括支架、键盘、鼠标和线缆。 如果我需要在家和办公室之间切换，就要确保这套配置方便携带和安装，同时仍能提供合适的工作姿势。约 14% 的消费者会将便携性作为首要考虑因素。

需要避免的配置误区

  • 认为每位居家办公者都需要显示器

    HSE 指出，家中现有设备可能已经足够。新添一台显示器未必能解决工作站中真正需要调整的部分。

    先找出具体问题，例如屏幕位置、输入设备位置、工作空间或反复插拔线缆，再选择能解决问题的设备。

  • 抬高笔记本电脑，却仍主要使用自带键盘和触控板

    抬高笔记本电脑屏幕时，内置键盘和触控板的位置也会随之改变。对于长时间使用的情况，HSE 建议在抬高屏幕后搭配独立输入设备。

    使用支架时，记得为键盘和鼠标留出空间；也可以评估独立显示器是否更适合你的需求。

    长时间使用支架抬高屏幕，也意味着需要为独立键盘和鼠标安排空间。

  • 认为所有 USB-C 接口都支持视频传输和充电

    不同产品的 USB-C 功能各不相同。显示器或扩展坞上有 USB-C 接口，并不能说明笔记本电脑支持哪些输出功能或充电方式。

    请根据你要使用的线缆，核对笔记本电脑具体的视频输出和充电要求，以及显示器或扩展坞的相关规格。

  • 只看屏幕参数，不检查桌面其他部分

    HSE 的工作站指南还涵盖输入设备、家具、工作环境和工作习惯。只换一块屏幕，可能无法解决原有的配置问题。

    应从整体配置出发，检查观看位置、反光情况、键盘和鼠标的摆放位置，以及调整工作内容或活动的机会。

相关品牌参考

Dell

如果你正在寻找一台适合固定办公桌使用、支架可调且标明笔记本电脑充电功率的显示器，可以关注 Dell Pro 24 Plus USB-C 集线器系列机型。

  • Dell 英国官网标明，P2425HE 支持高度、旋转、水平转动和俯仰调节，并提供最高 90W 的供电功率。P2425E 是一款 16:10 比例的 USB-C 集线器显示器，供电功率最高为 90W。
  • 仅凭这些机型规格，无法判断你的笔记本电脑是否支持通过所选连接方式输出视频或充电。

LG

如果你在意支架摆放方式或桌面 USB-C 连接，可以了解 LG Ergo 和 UltraFine 系列的具体机型。

  • LG 英国官网标明，32UN880K-B 配备 31.5 英寸 4K IPS 屏幕、可调节 C 形夹支架，以及支持 60W 供电的 USB-C 接口；27U730A-B 则支持 90W 供电。
  • 请根据桌面和笔记本电脑的情况，检查所选机型的实际摆放空间、安装方式和连接要求。

Samsung

如果你的桌面需要有线网络连接或计划连接多台显示器，Samsung 商用显示器系列中有一款机型值得了解。

  • Samsung 英国官网列出，24 英寸 S43UF 支持 USB-C 充电和数据传输、配备 LAN 网口，并支持连接两台显示器进行菊花链扩展。
  • 请确认笔记本电脑和计划使用的显示器配置均支持你需要的具体连接方式。

Joybuy 外接显示器

如果工作站评估表明你需要独立屏幕，可以考虑以下外接显示器。选购前请检查桌面空间和笔记本电脑的连接兼容性；如果你想继续使用笔记本电脑屏幕，支架搭配独立输入设备也可能适合。

BenQ MA320UP 显示器

BenQ MA320UP Nano Glossy 32 英寸 4K USB-C 显示器

如果评估发现你在固定办公桌前有屏幕位置或工作空间方面的需求，可以考虑这款独立显示器。

产品名称标明配备可调节高度的支架和 USB-C 接口；请检查桌面空间，并确认与笔记本电脑具体的视频和充电功能兼容。

Joybuy
Dahua 32 英寸曲面 OLED 显示器

Dahua 32 英寸曲面 OLED 4K 165Hz 显示器

如果评估后确认你需要外接显示器，且桌面空间足够，可以考虑这款独立屏幕。

产品名称列明配备支持 65W 供电的 Type-C 接口和 USB 集线器。请确认笔记本电脑支持所需的视频连接方式，并检查 65W 是否满足充电需求。

Joybuy
ASUS ProArt PA278CV 显示器

ASUS ProArt PA278CV IPS WQHD 显示器

如果工作站评估表明你需要一块可独立于笔记本电脑调整位置的屏幕，这也是一个独立显示器选择。

产品名称标明采用 IPS 面板和 WQHD 分辨率。购买前请确认计划使用的连接方式，以及笔记本电脑是否有充电需求。

Joybuy
ASUS ZenScreen MB249C 显示器

ASUS ZenScreen MB249C IPS USB-C 显示器

如果你需要评估显示器能否适应灵活多变的桌面配置，可以考虑这款独立显示器。

产品名称标明配备 USB-C 接口。请确认实际重量、随附的安装配件、笔记本电脑的视频支持情况，以及当前配置的充电需求。

Joybuy
Dell P2425H 显示器

Dell P2425H 24 英寸全高清 IPS 显示器

如果评估发现你需要独立屏幕，且 24 英寸显示器适合你的桌面配置，可以考虑这款产品。

产品名称列出 100Hz、USB-C、DisplayPort、HDMI 和 VGA。请检查笔记本电脑支持哪种输入方式；不要想当然地认为 USB-C 一定支持视频传输和充电，请先确认具体功能。

Joybuy

常见问题

每位居家办公者都需要外接显示器吗？

不需要。HSE 指出，如果现有配置适合保持舒适、可持续的工作姿势，居家办公者可能不需要添置家具或设备。如果英国显示屏设备相关规定适用于你的情况，应通过个人工作站评估找出需要调整的部分。

英国关于显示屏设备的规定何时适用于居家或混合办公？

HSE 指出，这些规定可能适用于长期或永久居家办公者，以及经常在家和工作场所之间切换办公的人。HSE 将每天连续使用显示屏设备 1 小时或以上的工作者定义为 DSE 用户。应评估个人的实际工作安排，不要认为偶尔使用笔记本电脑的人也有同样的设备需求。

长时间工作时抬高笔记本电脑屏幕，还需要配备什么？

HSE 建议长时间使用支架抬高笔记本电脑屏幕时，搭配独立键盘和鼠标。如果独立显示器更能解决评估后发现的屏幕位置问题，也可以选择这种方案。

USB-C 显示器一定能显示视频并为笔记本电脑充电吗？

不一定。仅凭接口类型，无法判断这两项功能是否都受支持。请对照显示器或扩展坞标明的功能，以及你计划使用的线缆，检查笔记本电脑具体的视频输出和充电要求。