不同规格适合哪些人？

为孩子准备零食的家庭

小盒独立包装，方便一次分给孩子一份。Tesco 有售 12 × 14g 葡萄干小盒分享装；Whitworths 则将其 14g Sunny Raisins 小盒定位为适合儿童的规格。

想控制果干食用份量的成年人

英国 Eatwell 饮食指南建议，一份果干为 30g；14g 小盒的份量更少。指南还建议在正餐时食用果干。

需要确认配料和过敏原的同行者

分享前，请查看每种口味的最新标签。水果坚果混合装含有坚果；英国食品标准局指出，果干中常会使用亚硫酸盐，哮喘患者发生反应的风险较高。

选购时要关注什么？

先确定有多少人需要独立包装，再比较每包的重量和配料表。

关注要点检查内容您的需求
独立包装数量 数一数独立小盒或小袋的数量，同时比较每包重量和整包总重量。 如果是多人出行，我希望有足够的独立小份，可以直接分发，不必在机场拆分大包装。
每份大小 比较 14g 迷你小盒和 30g 包装。英国 Eatwell 饮食指南建议，一份果干为 30g，并建议在正餐时食用果干。 给孩子准备零食时，小盒更合适；如果需要 30g 的份量，我会选择对应规格的包装。
配料 查看每种口味的最新配料、过敏原信息和提示性声明。如有需要，留意坚果和亚硫酸盐。 同行的每个人都需要有适合自己食用的选择；不能只凭混合装或简短的配料表就判断是否适合。
出行规定 查看出发机场的手提行李规定。国际出行时，还要单独查询目的地的食品入境规定。 我想确认食品在旅程的每个阶段是否都能携带，包括返程或中转。

有哪些容易忽略的问题？

  • 以为分享装容量大，每份就一定多

    一盒里可能有 12 小盒，每盒却只有 14g，少于英国 Eatwell 饮食指南建议的 30g 果干份量。

    请查看每个独立包装的克数，不要只看包装数量或总重量。

  • 没检查每种口味，就把混合装分给大家

    水果坚果混合装含有坚果。英国食品标准局还指出，果干中常会使用亚硫酸盐。

    分给他人食用前，请查看每种口味的最新配料、过敏原信息和提示性声明。

  • 只参考之前的门店比价结果

    只有在包装规格和当前商品信息仍然具有可比性的情况下，之前的商品对比才有参考价值。

    购买时请重新确认包装数量、总重量和单位价格。

  • 把机场安检要求和食品入境规定混为一谈

    通过出发机场安检，并不代表食品可以带入其他国家。

    请分别查询出发机场的手提行李指南和目的地的官方食品入境规定。

哪些品牌和零售商信息值得参考？

以下示例可帮助您区分不同包装规格，并不代表这些产品属于下方 Joybuy 的商品精选。

Whitworths

Whitworths 有 Sunny Raisins 迷你小盒和 1DERS 30g 果干包装，方便消费者比较两种不同的独立份量规格。

  • Sunny Raisins 的配料表标明含有葡萄干（99%）和葵花籽油。
  • 其水果坚果系列含有坚果；选择分享装前，请查看标签。

Tesco

Tesco Groceries 上架了自有品牌 Seedless Raisins 12 Pack 168G，以及 Whitworths Sunny Raisins 12X14G。

  • 这两款商品的迷你葡萄干小盒数量和重量可以直接比较。
  • 如要参考之前的单位价格对比，请先查看当前商品信息。

Sainsbury's

Sainsbury's 上架了 Whitworths 1DERS Variety Pack，规格为 5 × 30g。

  • 商品信息标明了独立包装的规格，可与 14g 葡萄干小盒进行比较。
  • 5 包独立包装能覆盖的零食场景，不如 12 包装多。

Joybuy 果干分享装

以下 Joybuy 商品包括适合分享的小包装葡萄干、蔓越莓和蓝莓，以及 30g 红枣小袋。为同行旅伴挑选时，请比较果干种类、包装数量和每包重量。

Organix Goodies Raisins 12+ Months，12 × 14g

Organix Goodies Raisins 12+ Months，12 × 14g

内含 12 包 14g 葡萄干，方便同行者各自享用一小份。每包都少于英国 Eatwell 饮食指南建议的 30g 果干份量；分享前请查看最新标签。

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好想你即食红枣，30 袋 × 30g

好想你即食红枣，30 袋 × 30g

内含 30 袋独立包装，每袋 30g，包装数量和份量都不同于迷你小盒。如果分享时需要避免枣核，请确认红枣是否带核。

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三只松鼠每日蔓越莓干零食，16 包 × 16g

三只松鼠每日蔓越莓干零食，16 包 × 16g

内含 16 包独立包装，每包 16g，方便分着吃，也为葡萄干之外提供了蔓越莓口味选择。如果您需要留意添加糖或过敏原，请查看最新配料信息。

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三只松鼠每日蓝莓干零食，16 包 × 16g

三只松鼠每日蓝莓干零食，16 包 × 16g

16 × 16g 的规格包含多份蓝莓小包装，而不是每人一包 30g。分享前，请阅读最新的配料和过敏原信息。

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机场食品常见问题

在英国机场，果干可以放进手提行李吗？

干果干不属于液体，但请查看出发机场最新的手提行李指南以及航空公司的相关要求。希思罗机场提醒，机场之间的安检规定可能有所不同；如果您需要中转或返程，也应留意这一点。

14g 葡萄干小盒和 30g 包装有什么区别？

14g 小盒的单份份量更少。英国 Eatwell 饮食指南建议，一份果干为 30g，并建议在正餐时食用果干。因此，请查看每包的重量，不要以为所有分享装的单份大小都一样。

分享混合果干前需要检查什么？

请查看每种口味的最新配料和过敏原信息，尤其要留意同行者是否需要避免坚果或亚硫酸盐。英国食品标准局指出，果干中常会使用亚硫酸盐，哮喘患者发生反应的风险较高。

通过机场安检，就能把果干带出国吗？

不一定。出发安检和目的地的食品入境规定是两项不同的检查。请查阅目的地海关或生物安全部门的官方指南，确认计划携带的食品是否符合规定；中转和返程时也要一并考虑。