家庭装适合哪些人？

为冬季储备食物的家庭

如果你家常在早餐、烤土豆或快捷热食中搭配焗豆，多罐装能满足多餐需求。建议对照家庭用量，查看包装总重量和标注的食用份数。

想比较盐和糖含量的家庭

普通配方、减糖减盐配方和不添加糖配方各有不同说法。请按每 100g 或每份的相同标准比较具体产品，并留意标注的减量是以什么产品为参照。

习惯规划快捷餐、会留剩菜的家庭

一罐可能不止一份。选择适合家庭食量的规格，并在开罐前查看包装上的加热说明和冷藏保存方法。

购买前要检查什么？

先想好这包焗豆需要满足几餐，再比较配方和每罐的使用说明。

关注点 检查内容 你的需求
包装数量 查看罐数、每罐重量和总净重。Sainsbury’s 标注其 4 x 400g 装共 8 份；不同产品的份数都应分别确认。 我会用焗豆搭配多餐，希望选择适合家庭食量的包装规格。
盐和糖 比较每 100g 和每份的营养数据。Waitrose 表示，其 Essential 减盐减糖配方的盐和糖含量均比普通 Waitrose Essential 低 30%；这一比较不适用于其他品牌。 焗豆是我家常吃的食物，我想比较具体配方，而不是只看包装正面的宣传。
配料和适用性 查看当前包装上的配料、过敏原和饮食适用性说明。某一配方标注的适用性，并不代表该品牌的所有产品都适用。 家里有人有特定饮食需求，所以我需要检查实际要吃的那几罐。
烹饪方式 查看包装上的炉灶或微波炉加热说明，并使用合适的容器，不要直接把食物连罐加热。 我想快速准备一餐热食，因此需要适合自己烹饪方式的说明。
剩余部分 按照具体产品的说明，将剩余焗豆转移到容器中、盖好并冷藏。Waitrose Essential 建议开封后在两天内食用完毕。 如果一罐一次吃不完，我希望在开罐前就想好如何处理剩余部分。

常见的选购和储存误区

  • 以为所有 4 罐装的配方都一样

    罐数相近，并不能说明每份的盐或糖含量相同。Branston 产品信息显示，其普通 4 x 410g 装每半罐含盐 1.24g，减糖减盐 4 x 410g 装每半罐含盐 0.79g。

    比较时，请按照相同的每份或每 100g 标准查看具体产品的营养成分表。

  • 比较减量宣传时忽略了对照产品

    Waitrose 表示，其 Essential 减盐减糖配方的糖和盐含量均比普通 Waitrose Essential 低 30%。Heinz 则表示，其不添加糖焗豆的盐含量比标准系列低 25%。这两项说法都不能用来判断其配方与所有其他焗豆相比的高低。

    做选择前，请查看明确标注的对照产品和营养成分表，判断哪种配方更适合家人。

  • 把吃剩的焗豆留在开封的罐头里

    不同产品的开封后保存说明可能不同。Waitrose Essential 建议将内容物转移到非金属容器中，盖好后冷藏，并在两天内食用完毕。

    请遵循你所购买产品包装上的保存期限，并提前安排好剩余焗豆的食用时间。

  • 只看网店商品信息来确认过敏原

    饮食适用性标签无法解答所有过敏问题：M&S 表示，其所列的 400g 焗豆不适合对牛奶或鸡蛋过敏的人食用。

    如果有过敏或不耐受情况，食用前请查看实物包装上的最新配料表和过敏原说明。

品牌和零售商选择

Heinz

Sainsbury’s 将 Heinz 浓郁番茄酱焗豆列为 4 x 415g 装。Waitrose 也有 Heinz 不添加糖焗豆 4 罐装。

  • 不添加糖系列提供了另一种配方选择，并采用 4 罐装规格。
  • 标注的盐含量降低 25% 是与 Heinz 标准系列相比；不添加糖不代表无糖。

Tesco

Tesco 自有品牌番茄酱焗豆有 4 x 420g 装。

  • 4 罐总重 1.68kg，方便需要比较多罐装总量的家庭选购。
  • 比较该配方的营养或饮食适用性时，请查看当前包装标签，并与其他产品逐项对照。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 有自有品牌焗豆 4 x 400g 装。

  • 商品页面标注每包共 8 份，方便根据 4 罐装规划餐食。
  • 与其他配方比较时，请以具体包装上的份量和营养成分表为准。

M&S

M&S 除了推出 1.6kg 的 Only 7 Ingredients 焗豆装，还单独提供 400g 焗豆产品。

  • 所列的 1.6kg 规格适合与 4 罐装比较总量。
  • 单独销售的 400g 产品标注不适合对牛奶或鸡蛋过敏的人食用；购买前请查看所选具体规格的标签。

Waitrose

Waitrose 提供普通 Essential 焗豆和 Essential 减盐减糖焗豆。

  • Waitrose 表示，减量配方的糖含量和盐含量均比普通 Waitrose Essential 低 30%。
  • 这一减量数据以普通 Essential 配方为参照；考虑其他品牌时，请对比营养成分表。

Joybuy 焗豆多罐装

以下 Branston 产品包括普通配方和减糖减盐配方的 4 罐装，另有适合大量囤货的 6 罐装。

Branston 焗豆 4 x 410g 装

Branston 焗豆 4 x 410g

4 罐 410g 焗豆总重 1.64kg，适合分几天搭配餐食享用。产品信息显示，每半罐含盐 1.24g，并提供炉灶和微波炉加热说明。产品标注适合素食者食用且不含麸质；如果这两点对你家很重要，请以当前包装信息为准。剩余部分请转移到容器中冷藏，并在两天内食用完毕。

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Branston 减糖减盐焗豆 4 x 410g 装

Branston 减糖减盐焗豆 4 x 410g

这款 4 罐装总重 1.64kg，为想比较糖和盐含量的家庭提供另一种配方选择。产品信息显示，其糖和盐含量均比 Branston 普通焗豆低 30%，每半罐含盐 0.79g，配料中仍含有糖。如有特定饮食需求，请查看当前包装上的适用性说明。剩余部分请转移到合适的容器中冷藏，并在两天内食用完毕。

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Branston 番茄酱焗豆 6 x 410g 装

Branston 番茄酱焗豆 6 x 410g

6 罐 410g 焗豆总重 2.46kg，购买前请考虑家里是否能吃完这份大包装。产品信息提供每 100g 的营养数据；如有特定饮食需求，请查看当前包装上的适用性说明。未吃完的部分请转移到带盖容器中冷藏，并在两天内食用完毕。

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关于家庭装的常见问题

准备几顿家庭餐，应该买多少？

根据计划用餐的次数，对照包装总净重和标注的食用份数。Sainsbury’s 的 4 x 400g 装标注共 8 份；Waitrose 则标注其 Branston 4 罐装每罐为 2 份。购买前请查看所选具体包装上的份量说明。

减糖减盐是不是意味着比所有普通配方含量都低？

不是。Waitrose 表示，其 Essential 减盐减糖焗豆的糖和盐含量均比普通 Waitrose Essential 低 30%，但这并不代表它比所有普通焗豆配方含量都低。如果要比较不同品牌，请查看具体产品的营养数据。

开罐后剩下的焗豆应该怎么保存？

请遵循该产品的储存说明。Waitrose Essential 建议将剩余焗豆转移到非金属容器中，盖好后冷藏，并在两天内食用完毕；具体保存期限请查看你购买的产品包装。

看素食标签就能确认是否适合过敏人群吗？

不能。饮食适用性和过敏原信息需要分别确认：M&S 表示，其所列的 400g 焗豆不适合对牛奶或鸡蛋过敏的人食用。请查看具体产品实物包装上的最新配料表和过敏原说明。

如何比较 Branston 两种 4 罐装的盐含量？

请按照标签上相同的份量标准进行比较。产品信息显示，Branston 普通 4 x 410g 装每半罐含盐 1.24g，减糖减盐 4 x 410g 装每半罐含盐 0.79g；选择适合家庭的配方时，也要考虑整餐的其他食物。