长期在固定桌面使用笔记本电脑的人
如果你长时间使用笔记本电脑办公，不妨留意屏幕的位置，以及独立键盘和鼠标的摆放空间。英国健康与安全执行局（HSE）将这些设备视为笔记本电脑工作站设置的一部分，但这并不意味着你需要购买所有配件。
本文适合哪些人？
需要在两个办公地点之间切换的混合办公者
如果你经常往返于家中和工作场所，请考虑如何在不同环境中连接和摆放设备。HSE 指引要求对个人工作站和工作条件进行评估。
想打造互联桌面的笔记本电脑用户
如果你想通过集线器、扩展坞或 USB-C 显示器连接屏幕和桌面外设，请确认具体笔记本电脑的视频输出和充电能力是否符合所选设备的要求。接口外形是 USB-C，并不能说明它支持哪些功能。
购买前要检查什么？
先明确你想解决工作站上的什么问题，再检查能解决该问题的设备尺寸、接口和电源要求。
| 选购重点 | 检查事项 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 工作站是否适用 | 结合工作任务、桌面空间和现有设备进行考虑。对于符合相关条件的员工，应根据个人工作站评估结果选择设备，而不要默认购买固定套装；大不列颠地区的 HSE 指引和北爱尔兰地区的 HSENI 指引，都对居家办公时的显示屏设备（DSE）安排作出了说明。 | 我想解决实际工作地点中发现的问题，无论是在家中的一张办公桌，还是家中和办公室两处。 |
| 屏幕位置 | 检查显示器尺寸、摆放位置、支架调节功能，以及笔记本电脑支持的视频接口。对于长时间使用笔记本电脑的情况，HSE 指引建议抬高笔记本电脑屏幕并搭配独立键盘和鼠标，或使用外接显示器。 | 更大的外接屏幕可能适合我的桌面；如果有空间摆放独立输入设备，笔记本电脑支架也可能适合我。 |
| 连接方式 | 将具体笔记本电脑支持的视频输出与显示器、集线器或扩展坞的输入接口进行比较。确认计划使用的显示器数量、分辨率和刷新率；视频电子标准协会（VESA）指出，兼容的 USB-C 信号源可通过 DisplayPort Alt Mode 输出视频。 | 我需要计划使用的屏幕配置能与笔记本电脑配合工作，而不只是接口形状能插入电脑。 |
| 充电和外设 | 确认笔记本电脑是否支持 USB-C 充电，再将设备标注的 USB Power Delivery 输出功率与笔记本电脑制造商建议的功率进行比较。还要确认键盘、鼠标或其他外设所需的线缆、充电器和接口。 | 如果我经常重新连接桌面设备，希望减少连接步骤，同时保留所需的充电和外设功能。 |
| 照明和线缆 | 检查工作灯相对于屏幕的摆放位置。HSE 建议调整屏幕和照明，避免反光和眩光；同时确认线缆是否会妨碍工作区域或反复设置设备。 | 对我的桌面配置而言，屏幕反光或杂乱的线缆可能比添置另一台显示器或扩展坞更值得优先处理。 |
| 电源连接 | 对于需要接入市电的设备，请确认其适用市场和电源连接方式。英国政府指引指出，根据《温莎框架》，部分大不列颠电气设备规定在北爱尔兰的适用方式有所不同。 | 选购需要供电的显示器、扩展坞或灯具时，我需要确认产品的连接方式和相关信息适用于实际使用地点。 |
选购时应避免哪些错误？
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以为所有 USB-C 接口都能输出视频并充电
接口形状相同，并不代表支持显示输出、支持的屏幕数量足够，或能为笔记本电脑提供足够的充电功率。
请查阅具体笔记本电脑型号的视频输出和充电规格，再与计划使用的显示器或扩展坞及线缆进行比较。
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抬高笔记本电脑时，忽略键盘和鼠标的摆放
抬高笔记本电脑屏幕后，继续使用内置键盘和触控板，可能会让它们处于不适合当前桌面配置的位置。HSE 指引指出，长时间使用笔记本电脑并抬高屏幕时，应搭配独立输入设备。
请一并规划支架、键盘和鼠标，并确认支架支持的笔记本电脑规格以及桌面可用空间。
采用抬高笔记本电脑的设置时，独立键盘和鼠标也需要纳入整套配置。
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把评估结果当成标准购物清单
HSE 指引会综合考量整个工作站和具体工作内容。直接购买套装，可能无法解决你当前配置中的实际问题。
选购设备前，先明确需要调整的地方；如果工作站或工作模式发生变化，也应重新评估现有配置。
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将大不列颠地区的产品指引原样套用于北爱尔兰
英国政府的电气设备指引指出，根据《温莎框架》，部分规定在北爱尔兰的适用方式有所不同。
如果设备将在北爱尔兰使用，请查阅适用的产品和安全信息，不要只依赖大不列颠市场的指引。
哪些品牌提供相关设备？
以下品牌展示了不同类型的设备；请将具体型号的规格与工作站和笔记本电脑进行比较。
Dell
Dell 提供多款外接显示器，包括适用于桌面配置的 USB-C 连接型号。
- Dell 英国官网列出一款支持 DisplayPort 1.4 Alternate Mode 和最高 90W Power Delivery 的显示器。
- 请确认具体显示器的视频输入、充电功率和支架调节功能；这些配置并非全系列通用。
Anker
Anker 提供 USB-C 集线器和扩展坞，可用于连接显示器和桌面外设。
- Anker 565 USB-C 集线器的产品资料建议买家确认笔记本电脑是否支持 DP 1.4 或 DP 1.2。
- 显示效果因型号和主机设备而异：Anker 表示，其 Nano 8 合 1 集线器在 macOS 上会让外接显示器显示相同内容。
Kensington
如果需要抬高笔记本电脑屏幕，Kensington 提供笔记本电脑支架供用户选择。
- Kensington 表示，其 SmartFit 笔记本电脑支架有 4 档高度调节，适用于最大 15.6 英寸、重量不超过 7.7 lb 的笔记本电脑。
- 请确认具体笔记本电脑符合尺寸和重量限制；如果配置需要独立输入设备，也要预留摆放空间。
Logitech
Logitech 提供多种键盘和鼠标，包括紧凑型、无线、蓝牙等款式和配置。
- 丰富的系列提供不同连接方式和外形尺寸，可满足固定或灵活多变的桌面配置需求。
- 请确认所选产品的连接方式和兼容性；标注符合人体工学，并不代表一定适合每个人的工作站。
适合居家办公的 Joybuy 好物
以下产品包括外接显示器、扩展坞以及独立键盘鼠标套装。选择能满足工作站需求的设备类型，再确认它与具体笔记本电脑及桌面空间是否匹配。
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BenQ MA320UP 32 英寸 4K USB-C 显示器
如果桌面需要一台外接显示器，这款型号配备可调节高度的支架，支持 4K UHD 分辨率和 USB-C 连接。请确认视频兼容性和充电要求符合你的具体笔记本电脑。
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Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞
如果你需要将笔记本电脑重新连接到带显示器的桌面，这款扩展坞支持双 HDMI 输出，并标注可通过 Power Delivery 直通供电，功率为 100W。请确认计划使用的显示器配置与笔记本电脑和操作系统兼容，并查看是否需要外接电源适配器以及包装内包含哪些配件。
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HP 680 CFT 双模键盘鼠标套装
如果你抬高了笔记本电脑屏幕，或使用外接显示器，这套独立键盘和鼠标可作为搭配选择。请确认键盘布局和连接方式适合你的设备及工作空间。
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ASUS ZenScreen MB166C 15.6 英寸 USB-C 显示器
如果你需要在不同工作地点之间携带外接屏幕，这款便携式 Full HD IPS 显示器是一个选择。它采用 USB Type-C 接口，并配有防眩光屏幕；请确认视频和供电兼容你的具体笔记本电脑。
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UPERFECT 18.4 英寸 4K QLED 便携显示器
如果工作空间需要外接显示器，这款便携屏可提供更大的显示面积。产品名称标注其支持 3840 × 2160 分辨率、USB-C、Mini HDMI 和 VESA 安装；请确认笔记本电脑支持相应视频输出、满足供电要求，并确认 18.4 英寸屏幕适合你的桌面空间。
常见问题
居家办公的人都需要显示器、笔记本电脑支架或扩展坞吗？
仅仅因为居家办公，并不意味着每个人都需要购买一套标准设备。对于适用大不列颠显示屏设备规定的员工，HSE 指引要求评估个人工作站和工作安排；是否需要添置设备，应根据评估发现的问题来决定。
把笔记本电脑放在支架上之前，需要检查什么？
对于长时间使用笔记本电脑的情况，HSE 指引建议搭配独立键盘和鼠标来抬高屏幕，或使用外接显示器。请检查支架适用的笔记本电脑尺寸和重量限制、稳定性，以及摆放输入设备所需的桌面空间。
任何 USB-C 笔记本电脑都能通过扩展坞连接显示器吗？
不一定：笔记本电脑需要支持兼容的视频输出，而且笔记本电脑和扩展坞都必须支持计划使用的显示器数量、分辨率和刷新率。请查阅具体笔记本电脑型号和扩展坞标注的显示限制，不要只凭 USB-C 接口的外形判断。
如何确认扩展坞或 USB-C 显示器能否为笔记本电脑充电？
先确认笔记本电脑支持 USB-C 充电，再将扩展坞或显示器标注的 USB Power Delivery 输出功率（单位为瓦）与笔记本电脑制造商建议的功率进行比较。同时检查该连接方式所需的线缆和外接电源适配器。
双屏集线器能让两台外接显示器分别显示不同内容吗？
这取决于具体集线器、笔记本电脑和操作系统。对于 Nano 8 合 1 集线器，Anker 表示，Windows 支持外接显示器显示不同内容，而 macOS 会让它们显示相同内容；请查看所选产品的相关说明。