适合哪些人？

在临时居家办公桌前经常使用笔记本电脑的人

如果抬高笔记本电脑屏幕后，键盘和触控板也随之升高，导致输入姿势不舒服，不妨先考虑用支架搭配独立键盘和鼠标解决问题，再决定是否需要增加一块显示屏。英国健康与安全执行局建议，长时间使用时，若要抬高笔记本电脑屏幕，应另配输入设备。

需要在不同地点办公的混合办公人士

固定显示器适合长期使用的办公桌，便携显示器则可以随你在不同地点之间移动。先想清楚自己在哪里需要第二块屏幕，以及每次要如何连接；如果适用显示屏设备评估，请与雇主讨论居家和办公室两种工作环境的安排。

需要接受显示屏设备评估的员工

如果日常工作中需要连续使用显示屏设备，每次持续 1 小时或以上，请先查看评估结果及其中提出的措施，再考虑自行购买配件。英国健康与安全执行局对大不列颠地区的评估适用门槛作出了说明；北爱尔兰的员工应参考北爱尔兰健康与安全执行局的指引，并咨询雇主。

应该先检查什么？

先从整个办公环境和日常工作任务入手，再选择能解决实际问题的屏幕、输入设备和连接方式。

优先事项检查内容你的需求
工作站评估 了解自己的工作模式、桌面布局，以及雇主是否需要进行相关评估。自费购买设备前，先确认评估提出了哪些措施。 我希望配件能解决实际办公环境中的问题，而不是直接购买一套通用的居家办公配件。
屏幕和输入设备的位置 确认屏幕能否调整到合适的位置，同时让键盘和鼠标保持舒适的使用姿势。长时间使用笔记本电脑时，英国健康与安全执行局建议抬高屏幕后另配输入设备。 抬高笔记本电脑屏幕后，我不希望键盘和触控板的位置变得别扭。
第二块屏幕的使用地点 决定屏幕是固定放在专用办公桌上，还是需要在不同地点之间携带。考虑屏幕尺寸、携带是否方便，以及在每张办公桌上如何摆放。 固定显示器适合我常用的办公桌；如果我需要在其他地方使用第二块屏幕，就需要一款方便携带和安装的显示器。
连接和充电 根据显示器或扩展坞的要求，核对笔记本电脑的具体视频输出接口。查阅设备文档或咨询雇主的 IT 团队，确认充电要求和所需软件；仅凭 USB-C 接口的外形，无法判断它是否支持这些功能。 我希望连接显示器和外设时，不会想当然地认为扩展坞或 USB-C 线缆一定能与笔记本电脑兼容。

选购时容易忽略的问题

  • 只买笔记本电脑支架

    抬高屏幕的同时，笔记本电脑自带的键盘和触控板也会升高。长时间使用笔记本电脑时，英国健康与安全执行局建议将抬高的屏幕与独立键盘和鼠标搭配使用。

    挑选支架前，先规划好键盘和鼠标的摆放位置；支架本身并不会增加屏幕空间。

  • 以为所有 USB-C 接口都支持视频输出

    视频、供电和软件要求因设备而异。联想为 ThinkVision M14 便携显示器列出了 DisplayPort Alt Mode 和 Power Delivery 要求；DisplayLink 也提醒用户，部分 Windows 配置需要检查驱动和软件。

    将笔记本电脑的具体接口与显示器或扩展坞的要求进行比对。如果使用的是公司管理的笔记本电脑，还应查看雇主 IT 团队的指引。

  • 未确认雇主评估结果就自费购买

    对于适用大不列颠相关显示屏设备规定的员工，评估会确定需要采取哪些措施。英国健康与安全执行局表示，如果评估提出的措施包括提供工作所必需的设备，雇主不得向员工收取费用。

    请先询问评估结果，并了解雇主的设备申请流程。仅仅在家办公，并不代表某件配件就是必需品。

  • 为始终放在桌上的显示器选择便携款

    经常需要携带显示器时，便携性才更重要。如果显示器会一直放在固定办公桌上，屏幕尺寸和可调节性或许更值得关注。例如，戴尔为固定式 UltraSharp U2724D 显示器列出了高度、旋转、水平转动和俯仰调节功能。

    选择便携显示器还是固定显示器前，先想清楚这块屏幕实际会在哪里使用。

相关品牌示例

Dell

Dell UltraSharp U2724D 可作为固定式显示器的参考，适合搭配专用办公桌使用。

  • Dell 英国官网列出的这款型号配备 27 英寸、2560 × 1440 分辨率的显示屏，并支持高度、旋转、水平转动和俯仰调节。
  • 请确认笔记本电脑的视频输出接口，以及这款具体显示器所需的连接方式；这些规格并不适用于所有 Dell 显示器。

Lenovo

Lenovo ThinkVision 便携显示器适用于不方便使用固定式第二屏幕的办公场景。

  • Lenovo 英国官网列出的 ThinkVision M14d 为 14 英寸显示器，重量为 600 g，配有两个 USB-C 接口，并支持 65 W 电源传输。
  • 请确认具体显示器和笔记本电脑的要求。Lenovo 为另一款 ThinkVision M14 列出了通过一根线缆连接时对 DisplayPort Alt Mode 和 Power Delivery 的支持要求。

Logitech

Logitech 提供独立键盘和鼠标，适合搭配抬高屏幕的笔记本电脑使用。

  • 其英国在售产品包括 ERGO K860 键盘和 MX Vertical 鼠标。
  • 根据桌面空间和使用习惯，检查键盘布局、尺寸、连接方式和外形是否合适。制造商关于改善姿势或减轻负担的宣传，不代表每个人都能获得相同效果。

Joybuy 显示设备与连接配件推荐

以下产品包括用于连接桌面设备的扩展坞、适合在不同地点使用的便携式第二屏幕，以及适合固定办公桌的显示器。扩展坞无法替代对屏幕位置或独立输入设备的检查。

Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞

Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞

如果你需要在固定办公桌前重新连接显示器和外设，可以考虑这款扩展坞。产品名称标明，它配有双 HDMI 4K 输出接口，并支持 100 W Power Delivery 电源传输。购买前，请确认笔记本电脑的显示兼容性，以及是否需要外接电源适配器，并核实适配器是否随附。

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ASUS ZenScreen Go MB16AHP FHD 便携显示器

ASUS ZenScreen Go MB16AHP FHD

如果固定显示器不方便携带到不同办公地点，可以考虑这款便携式第二屏幕。请确认笔记本电脑的 USB-C 接口是否支持视频输出，并核实连接时需要使用哪种线缆或转接器。

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ASUS ZenScreen MB166CR FHD 便携显示器

ASUS ZenScreen MB166CR FHD

如果第二块屏幕需要在不同办公桌之间移动，可以考虑这款便携显示器。请确认笔记本电脑的具体接口支持所需的 USB-C DisplayPort Alt Mode 连接，并提前规划好显示器在不同工作地点的摆放方式。

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ASUS ProArt Display PA32UCG-K 32 英寸 4K HDR Mini LED 显示器

ASUS ProArt Display PA32UCG-K 32 英寸 4K HDR Mini LED 显示器

这款固定式显示器适合搭配专用办公桌使用，产品名称标明其采用 32 英寸 4K HDR Mini LED 屏幕。选购前，请确认具体型号的亮度和接口规格，并检查笔记本电脑是否配有兼容的视频输出接口。

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MOVESPEED DK5A1 10 合 1 USB-C 扩展坞

MOVESPEED DK5A1 10 合 1 USB-C 扩展坞

如果固定办公桌需要连接显示器和外设，可以考虑这款扩展坞。产品名称标明，它配有 4K 60 Hz HDMI 输出、USB-C 和 USB-A 接口，以及 SD/TF 读卡器。购买前，请确认笔记本电脑的视频输出接口，并核实扩展坞的电源输入要求和笔记本电脑充电方式。

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常见问题

居家办公就意味着我需要外接显示器或笔记本电脑支架吗？

不一定。在家办公并不意味着你必然需要某种配件。在大不列颠，如果适用显示屏设备相关规定，英国健康与安全执行局表示，应根据对工作站、工作内容和个人需求的评估来决定。选购设备前，请先确认现有配置能否让你舒适地调整设备位置。

自费购买办公配件前，我应该向雇主咨询什么？

请询问你的工作是否需要进行显示屏设备评估，评估是否涵盖居家和办公室两种工作环境，以及评估提出了哪些措施、雇主有哪些设备申请流程。在大不列颠，英国健康与安全执行局表示，如果评估认定某项设备为工作所必需，雇主不得向员工收取费用；但这并不代表员工自行选择的所有配件都能报销。

什么情况下，仅使用笔记本电脑支架还不够？

如果抬高屏幕后，内置键盘和触控板的位置也随之升高，导致长时间使用时姿势不舒服，那么单独使用支架就无法解决所有位置问题。长时间使用笔记本电脑时，英国健康与安全执行局建议另配键盘和鼠标，以便抬高屏幕。

USB-C 扩展坞或便携显示器能搭配所有 USB-C 笔记本电脑使用吗？

不能。请根据配件要求，核对笔记本电脑具体接口的视频和供电能力。Lenovo 为 ThinkVision M14 的单线连接方式列出了 DisplayPort Alt Mode 和 Power Delivery 要求；基于 DisplayLink 的设备也可能需要检查软件和驱动是否兼容。

北爱尔兰的员工可以直接照搬大不列颠的 DSE 指引吗？

不可以。北爱尔兰健康与安全执行局提供了单独的显示屏设备指引，并指出居家办公人员也可能属于相关规定的适用对象。请结合该指引和雇主的评估流程，确认具体工作安排适用哪些要求，不要假设大不列颠的流程可以原样照搬。