适用人群

每天在家只用笔记本电脑办公的人

如果你经常在家连续使用笔记本电脑工作，工作站评估可以帮助判断你是否需要单独摆放显示屏或使用独立输入设备。英国健康与安全执行局建议，长时间工作时若要抬高笔记本电脑屏幕，应搭配独立键盘和鼠标。

经常在家办公的混合办公人群

如果你需要在家和其他工作地点之间切换，不妨先想好哪些设备需要随身携带，哪些可以留在桌面并保持连接。英国国家统计局报告称，2025 年 1 月至 3 月期间，大不列颠地区有 28% 的在职成年人采用混合办公模式；这一数据并不能说明每个人需要哪些设备。

需要连接多台显示器或多种外设的人

如果工作时除了键盘、鼠标或其他有线设备，还需要连接外接显示器，请先确认笔记本电脑的规格，再挑选扩展坞。Apple 支持说明，外接显示器的支持数量取决于 Mac 型号；对于部分配置，还取决于显示器的分辨率和刷新率。

购买前要确认什么

对于适用大不列颠 DSE 规定的员工，英国健康与安全执行局建议先进行工作站评估，再考虑更换设备。确认所需的屏幕和输入设备摆放位置后，再检查笔记本电脑能否支持计划使用的显示器和连接方式。

考量因素 需要确认什么 哪些人需要关注
评估与设备配备 询问是否需要完成或更新 DSE 评估，以及评估认定哪些设备为必需品。 如果我需要长时间使用笔记本电脑工作，就应该先了解评估建议进行哪些调整，再自行选购升级设备；约 31% 的消费者会优先考虑根据评估确定的适用性和设备配备。
屏幕与输入设备的位置 确认抬高笔记本电脑后，能否搭配独立键盘和鼠标使用，或者是否需要单独的显示器。 如果我抬高笔记本电脑屏幕，就需要让键盘和鼠标独立摆放，以便长时间工作；约 31% 的消费者会优先考虑屏幕与输入设备的摆放方式。
显示器与扩展坞兼容性 确认笔记本电脑具体型号的视频输出能力和显示限制，再对照显示器或扩展坞的充电要求。 如果我需要在同一张桌子上连接多台设备，就要确认计划使用的显示器和充电方式都适用于自己的笔记本电脑；约 23% 的消费者会将兼容性作为首要考量。
在不同工作地点间移动 决定哪些物品需要随身携带，以及显示器和连接设备能否留在家中并保持就绪。 如果我经常更换工作地点，就需要一套便于打包或重新连接的设备配置，避免搬运不必要的设备；约 15% 的消费者会优先考虑便携性和重新连接的便利性。

选购时要避免的误区

  • 没有先查看工作站评估就购买设备

    你心仪的升级设备不一定是评估认定的必需品。对于适用大不列颠 DSE 规定的员工，英国健康与安全执行局指出，评估认定为必要的设备不得向员工收费。

    如果评估指出你需要相关设备，请先询问雇主如何完成或更新评估，再挑选显示器、支架或输入设备。

  • 以为所有 USB-C 接口都支持所需的显示配置

    仅凭接口形状，无法判断笔记本电脑的视频输出能力或支持的外接显示器数量。Apple 支持建议查看具体的 Mac 型号；Targus 则说明，其 DOCK430EUZ 扩展坞要连接两台显示器，主机必须支持 MST。

    请将笔记本电脑型号、操作系统、显示器需求和充电要求，与具体显示器或扩展坞的规格逐一核对。

  • 抬高笔记本电脑，却继续使用内置输入设备

    抬高屏幕时，连接在笔记本电脑上的键盘和触控板也会一起升高。英国健康与安全执行局关于长时间使用笔记本电脑的指南建议搭配独立键盘和鼠标，这样就能单独抬高屏幕。

    使用支架时应搭配独立输入设备；如果评估建议采用不同的显示方式，也可以考虑外接显示器。

  • 把扩展坞标注的主要输出规格当成笔记本电脑的兼容保证

    不同扩展坞和主机设备支持的充电及显示配置各不相同。标注的供电功率或两个显示接口，并不能单独证明你的笔记本电脑支持所需的组合。

    请对照笔记本电脑的规格，确认扩展坞的主机要求、支持的显示配置、所需电源以及包装内含物品。

值得关注的设备品牌

LG

LG 32UN880K-B 是一款适合固定桌面使用的可调节 USB-C 显示器。

  • LG 列出的这款机型配备 31.5 英寸 4K IPS 屏幕、支持多角度调节的 C 型夹桌支架，以及支持 60W 供电的 USB-C 接口。
  • 请确认笔记本电脑支持所需的视频连接方式，并确认 60W 是否满足充电要求。

BenQ

BenQ GW2786TC 是一款配备可调节支架和外设接口的 USB-C 显示器。

  • BenQ 列出的 GW2786TC 支持 USB-C 数据传输和 65W 供电，配备 USB-A 接口，并支持高度、旋转、水平转向和俯仰调节。
  • BenQ 关于菊链连接的说明区分了 MST 与 Mac Thunderbolt 支持；如果计划连接多台显示器，请先确认笔记本电脑的具体型号。

Targus

Targus 提供多种扩展坞，外接显示器和外设的连接方式各有不同。

  • Targus 标注 DOCK430EUZ 最高支持 85W 供电；DOCK116GLZ 则采用 DisplayLink 技术。
  • DOCK430EUZ 需要主机支持 MST 才能连接两台显示器。请查看每款扩展坞标注的视频输出限制，不要将某个型号的功能套用到其他型号上。

Anker

Anker 提供多种扩展坞，部分型号采用 DisplayLink 或 Thunderbolt 等不同的显示连接方案。

  • Anker 产品线涵盖不同的充电功率和显示配置。
  • 请根据笔记本电脑的视频输出能力、支持的显示器数量和充电要求，确认具体扩展坞是否适用。

Logitech

如果抬高笔记本电脑或使用外接显示器后需要独立摆放输入设备，Logitech Ergo 系列值得关注。

  • 选择独立键盘和鼠标，可以根据输入布局和指点设备偏好分别挑选，不受屏幕位置限制。
  • 产品标注符合人体工学，并不代表一定适合每个人，也不能替代雇主进行的 DSE 评估。

适合这些配置的 Joybuy 商品

以下 Joybuy 商品包括适合单独摆放屏幕的外接显示器，以及可在桌面连接显示器和外设的扩展坞。对于适用大不列颠相关规定的员工，请先通过雇主的 DSE 评估确认所需设备，再选择具体型号。

ASUS ProArt PA278CV IPS WQHD 显示器

ASUS ProArt PA278CV IPS WQHD 显示器

如果工作站评估建议将屏幕与笔记本电脑分开放置，可以考虑这款显示器。商品信息标注其为 IPS WQHD 机型；选购前，请确认支架调节功能是否符合需要、笔记本电脑的视频连接方式是否适用，以及是否需要 USB-C 充电。

前往 Joybuy 查看
ASUS ProArt PA24ACRV IPS QHD 显示器

ASUS ProArt PA24ACRV IPS QHD 显示器

如果评估建议在家中办公桌上使用独立显示器，也可以考虑这款产品。商品信息标注其采用 IPS 面板，分辨率为 QHD；请确认屏幕摆放位置是否合适，以及具体型号的笔记本电脑是否支持你计划使用的视频和充电连接方式。

前往 Joybuy 查看
BenQ MA320UP Nano Glossy 32 英寸 4K IPS Mac 显示器

BenQ MA320UP Nano Glossy 32 英寸 4K IPS Mac 显示器

如果评估建议使用独立屏幕，且桌面空间足以容纳 32 英寸显示器，可以考虑这款固定桌面显示器。商品名称标注其采用 4K IPS 面板，定位适配 Mac；请确认具体型号笔记本电脑的视频输出和充电要求，不要仅凭产品定位判断兼容性。

前往 Joybuy 查看
ASUS ZenScreen MB249C IPS USB-C 显示器

ASUS ZenScreen MB249C IPS USB-C 显示器

如果你在不同工作地点使用显示器，请确认这款独立显示器的安装方式是否适合每种使用场景。商品名称标注其为 IPS USB-C 机型；如果打算经常携带，请先确认实际重量，并检查与笔记本电脑的视频和充电兼容性。

前往 Joybuy 查看
Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞，支持 100W Power Delivery 直通供电

Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞，100W Power Delivery 直通供电（零售包装）

如果显示器和有线外设需要长期连接在固定桌面上，可以考虑扩展坞。该款标注配备双 HDMI 接口，并支持 100W Power Delivery 直通供电；请确认笔记本电脑支持所需的显示配置，并检查包装是否包含必需的外接电源适配器。

前往 Joybuy 查看

常见问题

在大不列颠，居家办公者何时需要进行 DSE 评估？

英国健康与安全执行局指出，如果员工在日常工作中每天使用显示屏设备，且每次连续使用一小时或以上，雇主就必须评估其工作站；相关指南也涵盖居家办公者。请向雇主确认其 DSE 流程如何适用于你的工作安排。

DSE 评估认定设备为必需品后，雇主可以向我收费吗？

对于适用大不列颠 DSE 规定的员工，不可以。英国健康与安全执行局指出，如果工作站评估表明需要配备相关设备，就不能向员工收费。个人偏好的升级设备并不一定属于评估认定的必需品。

长时间使用笔记本电脑时，只用支架够吗？

只用支架还不够。英国健康与安全执行局建议搭配独立键盘和鼠标，这样长时间使用时才能单独抬高笔记本电脑屏幕。如果评估指出需要采用不同的显示方式，可以考虑外接显示器。

USB-C 扩展坞可以连接两台外接显示器吗？

只有笔记本电脑和扩展坞都支持所需配置时才可以。Apple 支持说明，Mac 支持的显示器数量取决于型号和显示设置；Targus 则指出，其 DOCK430EUZ 需要主机支持 MST 才能连接两台显示器。选购扩展坞前，请确认主机要求和目标分辨率。

大不列颠的 DSE 规定在北爱尔兰也完全适用吗？

不能想当然地认为完全适用。北爱尔兰健康与安全执行局列有单独的北爱尔兰 DSE 规定，并指出这些规定涵盖相关居家办公者。在北爱尔兰确认评估或设备配备问题时，请参考当地专属指南和雇主的 DSE 流程。