哪种选择适合你？

需要烹制多份餐食的人

如果要把焗豆加入一大锅咖喱或配菜中，请根据用餐人数和预留的剩菜量选择合适的包装规格。原味番茄焗豆可以让你按照自己的食谱调味。

关注盐和糖含量的消费者

如果你在意配方，请对比具体罐头营养成分表中每 100g 的盐和糖含量。Waitrose Essential 提供普通番茄焗豆，以及低糖低盐配方。

想快速做焗豆配米饭的人

咖喱味焗豆本身已有调味，并非中性的食材。请查看配料和过敏原信息：Joybuy 上的 Heinz Beanz Jalfrezi 商品信息显示含有小麦。

选购时要看什么？

先决定是要自己调味，还是让焗豆自带风味，再根据餐食选择合适的包装规格和配方。

考虑因素查看内容你的需求
包装数量 对比每罐的重量和多罐装中的罐数，并提前计划这顿饭要开几罐。 做一大锅咖喱时，我希望焗豆够用，同时不必开多罐造成浪费。
盐和糖含量 以相同标准查看每 100g 的盐和糖含量。Waitrose & Partners 表示，其低糖低盐 Essential 配方的糖和盐含量比普通 Essential 焗豆低 30%；这一比较不适用于其他品牌。 如果我在比较不同配方，希望直接查看营养成分表中的差异，而不是认为所有原味罐头都一样。
调味和过敏原 如果要自己调配香料，选择原味番茄焗豆；如果选择风味焗豆，则查看其调味配料和过敏原声明。Joybuy 上的 Heinz Beanz Jalfrezi 商品信息列有孜然、辣椒、芫荽和小麦。 我会自己调制咖喱酱，所以原味焗豆更方便我自行调味。如果想快速做一餐米饭，我可能更希望罐头本身就有风味。
剩余焗豆 在准备多餐份量前，先查看开罐后的保存说明。Waitrose Essential 商品信息建议将剩余焗豆冷藏，并在两天内食用；M&S 商品信息则建议在三天内食用。 如果可能会有剩余，我需要按照实际开罐产品的说明妥善保存。

选购时要避免的误区

  • 把调味焗豆当作原味咖喱食材

    咖喱味焗豆自带调味。Heinz Beanz Jalfrezi 的配料信息还列有小麦，因此如果你需要留意这种过敏原，它就不能代替原味焗豆。

    如果要自己调味制作咖喱，请从原味番茄焗豆开始。选择风味焗豆时，请仔细查看具体包装上的配料和过敏原声明。

  • 以为所有开罐焗豆的保存说明都一样

    本次查阅的产品保存说明并不相同：Waitrose Essential 建议冷藏后在两天内食用剩余焗豆，而 M&S 焗豆商品信息建议在三天内食用。

    请将剩余焗豆转移到带盖的非金属容器中冷藏，并遵循你所购买罐头上的保存时限。

相关品牌系列

Sainsbury’s

其标准焗豆为 4 罐装，每罐 400g。如果咖喱需要用到多罐焗豆，可以考虑这种规格。

  • 原味焗豆可按照你的食谱自行调味。
  • 开罐前，先确认这顿饭需要几罐。

Waitrose Essential

该系列提供番茄酱焗豆的普通配方和低糖低盐配方。

  • Waitrose & Partners 表示，其低糖低盐配方的糖和盐含量比普通 Essential 焗豆低 30%。
  • 这一配方对比仅适用于这两款 Essential 产品，并不代表所有焗豆罐头。

Branston

Branston 将其标准焗豆描述为搭配浓郁、醇厚的番茄酱汁。

  • 标准番茄焗豆适合加入自制咖喱，并按个人口味调味。
  • 酱汁描述来自品牌介绍，并非独立的口味对比结论。

Heinz

Heinz 提供标准番茄焗豆，也有单独调味的 Beanz Jalfrezi 版本。

  • Jalfrezi 配料信息列有孜然、辣椒和芫荽，适合想选预先调味焗豆的人。
  • 所列的 Jalfrezi 配方含有小麦；请核对具体版本，不要想当然地认为它和 Heinz 标准焗豆的配料相同。

M&S

其标准焗豆也是原味番茄焗豆之选，适合在家自行调味制作咖喱。

  • 商品信息列出了营养成分，以及开罐后的保存说明。
  • M&S 建议将未食用的焗豆放入非金属容器中冷藏，并在三天内食用。

Joybuy 原味焗豆推荐

以下番茄焗豆适合搭配自制调味咖喱，规格从小罐单罐装到多罐装都有。此外，还有一款 Branston 低糖低盐焗豆可供选择。

Branston 低糖低盐焗豆，4 罐装，每罐 410g

Branston 低糖低盐焗豆，4 罐装，每罐 410g

这款 4 罐装焗豆适合在家自行调味制作咖喱，也能满足你选择 Branston 低糖低盐配方的需求。使用前请查看包装上的加热方法和开罐后的保存说明。

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HEINZ 番茄酱焗豆，4 罐装，每罐 415g

HEINZ 番茄酱焗豆，4 罐装，每罐 415g

4 罐 415g 装原味番茄焗豆，可作为自制调味咖喱的食材。请查看包装上的营养成分表和开罐后的保存说明。

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Branston 番茄酱焗豆，6 罐装，每罐 410g

Branston 番茄酱焗豆，6 罐装，每罐 410g

6 罐 410g 装，适合需要准备多份原味番茄焗豆的餐食。请根据咖喱的用量决定开几罐，并遵循包装上的剩余焗豆保存说明。

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Branston 焗豆，4 罐装，每罐 410g

Branston 焗豆，4 罐装，每罐 410g

这款 4 罐装原味番茄焗豆适合加入自制咖喱，并按自己的口味调味。请根据用餐计划选择合适的数量，并查看开罐后的保存说明。

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Branston 番茄酱焗豆，220g

Branston 番茄酱焗豆 220g

这款 220g 单罐装规格较小，适合需要较少番茄焗豆的咖喱或配菜。上桌前请查看包装上的加热说明。

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常见问题

焗豆应该选原味还是咖喱味？

如果要自己添加咖喱调味，选原味番茄焗豆；如果希望焗豆自带调味，可以选咖喱味产品。Joybuy 上的 Heinz Beanz Jalfrezi 商品信息列有孜然、辣椒、芫荽和小麦。如果你需要留意过敏原，请核对具体包装上的信息。

可以认为不同焗豆产品的过敏原都相同吗？

不可以。请查看具体罐头上的过敏原声明：本次查阅的 Heinz 和 Branston 标准款商品信息显示，这些产品不含麸质；而 Heinz Beanz Jalfrezi 的配料信息列有小麦。不同版本和配方的配料可能有所不同。

咖喱之夜剩下的焗豆该怎么保存？

请遵循所用产品的开罐后保存说明。Waitrose Essential 商品信息建议将剩余焗豆冷藏，并在两天内食用；M&S 焗豆商品信息则建议将剩余焗豆转移到非金属容器中冷藏，并在三天内食用。